¿Qué debemos decirle a una persona deprimida y suicida?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Cientos de resultados aparecen si has buscado en Google esta pregunta. Aún así, solo para ahorrar algo de tu tiempo agregaré algunos enlaces.

  1. Peores cosas que decir a alguien que está deprimido | Psych Central
  2. 12 cosas que nunca debes decirle a una persona que lucha con la depresión
  3. Qué nunca decir a alguien con depresión Reader’s Digest

Estos tienen que ser más que suficientes para lo que buscas. Pero mientras estás en eso, lee esto también.

  1. 6 cosas que puedes decir para apoyar a alguien que está deprimido
  2. Las mejores cosas que decir a alguien que está deprimido | Psych Central

Haga un poco de googlear, Toneladas de ayuda que no están en estos enlaces.

Le dejaría saber lo que significa para usted y para los demás, y lo valioso que es para la sociedad en general. El suicidio es el resultado de la desesperanza, y la depresión hace que sea más fácil llegar allí. Dicho esto, algunas de las formas en las que he luchado contra mi depresión en el pasado han sido reírme en voz alta (a menudo viendo mucha comedia), leer artículos divertidos o hacer trabajo voluntario para organizaciones que trabajan con personas menos afortunadas. , para desviarme de mi enfoque. Otra muy buena sugerencia es hablar con un consejero capacitado.