¿Qué tanto afecta el trauma a la salud mental de uno?

El trauma interpersonal prolongado, como la intimidación o el abandono, causa adaptaciones mucho más generalizadas que un evento traumático de una sola vez. Mucho más difícil de tratar y mucho menos probable que se resuelva espontáneamente por sí solo.

La investigación actual está utilizando términos como “trauma complejo” y “trastorno de estrés postraumático complejo”, aunque ninguno de los términos es reconocido por las autoridades médicas (todavía).

Trastorno de estrés postraumático complejo – Wikipedia

¿Qué tan fuerte es el impacto negativo? Tenemos datos sobre eso también. Kaiser y los CDC financiaron un estudio sobre resultados en adultos de “eventos adversos de la infancia”, que abarcaban desde el acoso escolar hasta el abuso de drogas por parte de los padres. Las encuestas se puntuaron en una escala de 0 a 10. Alrededor del 34% de los participantes tenía una puntuación de 0, aproximadamente el 12% una puntuación de 4 o más. (Puntuación más alta = más eventos adversos).

El 16% de los participantes con una puntuación de 4 o más se describieron a sí mismos como teniendo un problema de abuso de alcohol , en comparación con el 3% de los participantes con una puntuación de 0.

El 19% de los participantes con una puntuación de 4 o más dice que ha intentado suicidarse, en comparación con el 2% de los participantes con una puntuación de 0.

El 17% de los participantes con una puntuación de 4 o más dijeron que tenían “serias dificultades para realizar su trabajo”, en comparación con el 6% de los participantes con una puntuación de 0.

Acerca del estudio ACE de los CDC-Kaiser

Tenga en cuenta que la población del estudio original era en su mayoría de clase media, habitantes de ciudades blancas en California, todos los cuales tenían seguro de salud a través de Kaiser. Todas las personas que estaban haciendo razonablemente bien como adultos.

Es realmente relativo y depende de una serie de factores como la edad de la persona, su relación con el autor o las circunstancias, sus recursos internos y su sistema de apoyo o la falta de estos.

He leído sobre EMDR, que es un tratamiento aprobado por el VA para veterinarios militares. Sin embargo, lo que encontré en mi lectura es que este tratamiento también se usa para ayudar a los adultos a reprocesar los sucesos aparentemente inocentes que ocurrieron en su infancia.

Un trauma no tiene que ser un peligro físico. Podría ser una amenaza percibida para la seguridad o el bienestar emocional de una persona. Incluso el simple hecho de enterarse de un acto terrible que le sucedió a otra persona puede contribuir a los síntomas del TEPT según lo define el DSM.

La buena noticia es que algunos de los factores que conducen a una respuesta traumática duradera se pueden prevenir. Si la persona traumatizada se trata de inmediato y tiene un fuerte sistema de apoyo, puede reducir enormemente los efectos duraderos.

El trauma se define por la reacción del individuo. Algunas personas tienen poca respuesta incluso a eventos horrendos. Otros sufren traumas severos en respuesta incluso a eventos relativamente menores. Haber estado traumatizado en el pasado podría crear una mayor vulnerabilidad al trauma en el presente. Sin embargo, también se podría decir que la mayoría de las personas experimentará un trauma ante eventos que induzcan un trauma. Entonces, la conclusión es que existe una fuerte conexión entre el trauma y las perturbaciones en la salud mental. Hay una gran cantidad de libros científicos y populares sobre este tema, por lo que puede encontrar explicaciones completas de su pregunta en casi cualquier librería. Hay que tener en cuenta la gravedad y la duración de los eventos traumáticos.

El trauma afecta todos los aspectos del ser: mental, intelectual, emocional, físico, sexual y espiritual. Hay muchas maneras en que uno puede ser traumatizado: verbal, físico, sexual, experiencial y negligencia. Los efectos secundarios del trauma son en parte idiosincrásicos para el individuo y, al mismo tiempo, similares.

El abuso sexual infantil es la forma más grave, compleja y generalizada de trauma. El abuso físico (a menudo conocido como disciplina, castigo corporal y está condonado en todos los estados de los EE. UU. Y en la escuela en 19 estados) tiene muchos de los efectos posteriores al abuso sexual.

Más exactamente, todos los diagnósticos de la A a la Z y todo lo que está en el medio tiene su causa raíz en el trauma mental, intelectual, emocional, físico, sexual y espiritual.

Si bien los protocolos médicos y psiquiátricos tradicionales se centran en el tratamiento de los síntomas, el acceso a la causa raíz traumática y su procesamiento en el nivel inconsciente y subconsciente restaura efectivamente la Mente, el Cuerpo y el Espíritu a una homeostasis saludable.

Si tienes preguntas adicionales por favor contáctame. Estoy aquí solo para ser realmente útil.

Todos responden a los traumas de manera diferente. Hay muchas variables que lo acompañarían. El tipo de sistema de apoyo que tienen, su personalidad para empezar y así sucesivamente. Todas estas cosas afectarán cómo cualquier trauma afectará la salud mental de alguien.

El trauma que experimenté en los primeros 34 años de mi vida fue fuerte e identificable, por lo que no tengo mucho conocimiento personal de los efectos de los microtraumas, aunque eso también sucedió definitivamente.

El siguiente artículo me pareció informativo: “Los microtraumas” pueden socavar nuestra salud emocional

Ver trastorno de estrés postraumático complejo – Wikipedia