Tu día es como un cuenco de caramelos. Los dulces están disponibles en dos colores:
- Verde = tareas que deben hacerse.
- Rojo = tareas que no deben hacerse.
Según su situación actual, al final del día, solo quedan dulces verdes en el recipiente. Se consumen todos los rojos. Los caramelos rojos desperdician tu tiempo. No queda tiempo para el consumo de caramelos verdes. Resultado: los objetivos siguen sin cumplirse.
Lo que tu objetivo es lograr al final del día es ver solo los caramelos rojos que quedan en el tazón. En otras palabras, consumir todos los verdes. Objetivos cumplidos. Objetivos alcanzados.
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Ahora imagina. ¡No será difícil, simplemente levantarse un día, decidir comer todos los dulces verdes y dejar todos los rojos, dado que no ha podido hacer eso desde hace siglos! Incluso si lo haces un día, ¿puedes asegurarte de seguirlo por el resto de tu vida?
La dilación es otro hábito.
Se va acumulando, día a día. Un día, consumiste un caramelo rojo. Te gustó. Al día siguiente, consumiste dos. El proceso continuó, resultando en un consumo excesivo de caramelos rojos. Lentamente, usted desarrolló odio por los dulces verdes. Comenzaron a probar como medicamentos, para ser consumidos solo cuando son extremadamente importantes. Ahora, de repente quieres consumir solo medicina? ¿Eso suena sabroso o incluso posible?
Sólo un hábito puede romper un hábito.
La buena noticia es que cada día le ofrece una nueva oportunidad para revertir el proceso. Todo lo que tienes que hacer es controlar la necesidad de consumir caramelos rojos. Para el primer día, asegúrese de no comer dulces rojos, lo que significaría estar inactivo. ¿Puedes sentarte inactivo? No podrás. Entonces, ¿qué puedes hacer? ¿Quizás, probar un caramelo verde? Come uno Se sentirá horrible. Pero tienes que. Ahora, puedes comer uno rojo. El segundo día, trate de consumir más dulces verdes que el día anterior. Como recompensa, puedes consumir menos cantidad de caramelos rojos que el día anterior. Sigue aumentando la cantidad de caramelos verdes, cada día. Automáticamente, el consumo de caramelos rojos se reducirá significativamente. El impulso del consumo de caramelos rojos puede desaparecer en última instancia.
Poco a poco, los caramelos verdes empezarán a saber mejor. Y los rojos sabrán a medicina. Esa es la razón por la que nunca encontrarás hombres exitosos sentados ociosos o perdiendo el tiempo. No les gustan los caramelos rojos, que les saben a medicina. Esa es otra razón por la que la gente dice: “cuando amas lo que haces, las metas parecen más fáciles de lograr”. Cuando los caramelos verdes sabrán mejor, obviamente a todos les gustaría consumirlos en lugar de los rojos. El resultado será un bol con caramelos rojos. Enhorabuena, todos los verdes consumidos!
¿Qué puedes hacer hoy?
Haga una lista de caramelos verdes y rojos. Luego sigue el enfoque. Eso es.
¡Comiendo feliz!
Fuente de la imagen – Cuenco de caramelos