Tengo miedo de ir a una universidad el año que viene. ¿Qué tengo que hacer?

Realmente es un problema para nosotros, los estudiantes, ir a la escuela. Universidad para la educación superior. La sensación de nuevo ambiente, los nuevos compañeros de clase, los nuevos maestros y el sistema de calificaciones también me asustaron, pero uno no debería tener miedo de enfrentar nada. Tenga confianza, sea astuto. No confíe fácilmente en nadie. En el pasado, use su ingenio para juzgar situaciones. Y no te olvides de ser responsable, ya que esta es la oportunidad que nos enseña la lección para vivir la vida de nuestras esperanzas y la Universidad te construirá y tú construirás tu propia personalidad. Si eres perezoso en el trabajo o no eres puntual, seguramente quedará adsorbido en los hábitos que arruinarán tu futuro. Por lo tanto, sé un ideal, obedece a tus mayores con un buen desempeño diario y mantén tu enfoque completo y no pierdas las esperanzas. Así, la Universidad es ese lugar sagrado que moldeará tu futuro y las posibilidades de ser grandioso dependen en gran medida de nadie más que tú.

Hay un dicho perfecto que el espejo muestra su reflejo, de la misma manera, los humanos también somos buenos con los demás y también lo serán con usted. El problema de transporte no es un problema, lleve su teléfono celular con usted y dispositivos de seguridad como el spray de pimienta para su satisfacción mental No se pierda en su camino soñando despierto, en lugar de eso, manténgase activo o puede ir con su amigo si alguien va a la misma universidad. Todo lo mejor para tu nuevo viaje.

Estaba exactamente en la misma situación. Uno de mis maestros y mis padres habían hecho arreglos para que yo fuera a una universidad en Pennsylvania, que estaba a unas 50 millas de mi casa. La idea de hacerlo me horrorizaba, y decidí postergarlo. Además, mis calificaciones en la escuela secundaria eran mediocres debido a los problemas que tenía debido a mi autismo, a pesar de que era muy inteligente, por lo que tenía miedo de fallar.

Decidí dejar la universidad por un tiempo y comencé a trabajar en empleos que eran apropiados para mí. Finalmente, cuando estuve listo y aprendí algo de independencia y habilidades de afrontamiento social, volví a la escuela. Cuando finalmente decidí que estaba listo para ir a la universidad, me gradué con un GPA de 4.0. Todavía era aterrador cuando comencé, pero aprendí a adaptarme bastante rápido.

Así que ten en cuenta que debes vivir tu vida a tu propio ritmo y no permitir que otros te presionen para tomar decisiones. Los que estamos en el Spectrum necesitamos hacer las cosas de manera diferente, de una manera diferente y en un marco de tiempo diferente. Su satisfacción y felicidad son más importantes que conformarse a lo que otros creen que deben ser ciertos hitos de logros en su vida.

Yo también estaba asustada, no necesariamente de las mismas cosas que tú, pero ciertamente de ir a la universidad. ¡La fiesta durante la semana de orientación para estudiantes de primer año fue una de las experiencias más aterradoras de mi vida! Pero lo hice de todos modos y como con cualquier cosa, pierdes el miedo a medida que te acostumbras. Así que, básicamente, es lo que haces, lo haces de todos modos.

¡Un Aspie que conozco dice que la mejor lección que aprendió fue sobre tomar el miedo, ponerlo bajo el brazo y correr con él! Ella todavía lucha con eso, pero ha tenido una vida exitosa, se ha convertido en una autoridad famosa en su profesión y está felizmente casada.

Nunca estaremos sin esos momentos de miedo, pero agregaré lo que espero que sea un consejo útil que desearía haber sabido a tu edad: la meditación de atención plena nos puede ayudar a reducir el miedo que experimentamos cuando enfrentamos la incertidumbre. En realidad encoge la amígdala. Toma algo de dedicación, al menos 15 minutos al día, pero vale la pena. Y los ISRS pueden ayudar con la ansiedad social, al igual que el EMDR (a largo plazo) y el reprocesamiento somático.

Creo que aprender a vivir y vencer nuestro miedo es una parte importante de tener éxito a pesar de nuestro autismo.

¿La universidad tiene un programa para autistas? Muchos de ellos ahora tienen un sistema de soporte con el que puede ponerse en contacto y obtener ayuda. Póngase en contacto con ellos y vea qué pueden hacer para ayudar.

Yo empezaría con el problema del transporte público primero. Averigüe qué ruta necesita tomar. Primero suba al autobús o al metro y vaya a la siguiente parada. Luego, conduzca durante más tiempo y más tiempo hasta que se sienta cómodo con la ruta.

Solo comenzaría con una clase durante el primer trimestre o semestre. Tendrá suficiente experiencia con el aprendizaje de cómo ser un estudiante universitario, ya que tomar una carga completa para comenzar podría hacer que fracase. Una vez que estés más cómodo, puedes tomar más clases.

Si siente que no puede manejarlo, tómese un año para trabajar. Siempre puedes ir a la escuela más tarde en la vida. No tienes que hacerlo ahora mismo si no estás listo.

  • Bueno, empezaría por crear un ambiente cómodo en el dormitorio.
  • Entonces haz tu propia biblioteca. Estos libros servirán como tus mejores amigos.
  • Consiga tanta comida como pueda y cómala.
  • Consigue el mejor café y tetera y tómalo.
  • Crea una cosa llamada estudio casual. No lo uses tan sabiamente porque es causal. Será algo que no odiarás tanto como el habitual estudio forzado.
  • Encuentra la mejor tienda de café en la cuadra, ve allí.
  • Encuentra tu comida favorita comer fuera de casa.
  • No vayas a fiestas
  • Soy un niño de secundaria, así que no sé por qué te doy consejos cuando no me conozco … Spoilers es garabatos de mi plan cuando voy a la universidad. No sé todo lo relacionado con las relaciones en la universidad, pero si es como la secundaria, aléjate, pero si todo falla, ten cuidado.
  • Tener un pequeño círculo de amigos
  • Quédate en la escuela, no tomes drogas.
  • Mantenga sus intereses incluso si no se llevan a cabo en sus clases.
  • Consigue unos buenos zapatos. Incluso como estudiante de secundaria, camino por todas partes, me ayuda a no pensar en nada. En realidad, también aumenta la función cognitiva.