¿Por qué tengo dos voces en mi cabeza y siempre sigo la mala?

Answer 1

Todos tenemos estas dos voces hasta cierto punto. Si, como usted dice, esto no es un trastorno, entonces puede verlo como una ayuda. Pero sí necesita controlar lo negativo si quiere una vida más positiva.

Está pensando cómo podrían ser las cosas, como todos nosotros, pero es importante darse cuenta de que tanto el positivo como el negativo están equivocados. No puede saber el futuro (o si lo sabe, por favor haga un comentario en la parte inferior con los números de lotería de la próxima semana). Así que necesitas desafiar tus pensamientos.

Sin embargo, pensar en resultados positivos nos da una dirección para entrar y nos ayuda a sentirnos bien, pero nuevamente no debemos creer que podemos predecir resultados.

Entonces, ¿cómo te liberas?

Cada vez que escuche esa voz negativa, acepte que por lo general le está diciendo algo de valor, que las cosas pueden salir mal y, por lo tanto, le da la oportunidad de tomar las medidas adecuadas.

El problema, por supuesto, es que podemos tener pensamientos negativos, no como ideas útiles sobre peligros potenciales, sino como predicciones. El efecto es que esto nos puede derribar emocionalmente y también nos alienta en un estado en el que es más probable que las cosas salgan mal.

Entonces, cuando escuche esa voz, siéntase agradecido de que le esté informando sobre posibles problemas y pregúntese qué puede hacer al respecto, y qué está dispuesto a hacer al respecto. Hacer esto repetidamente trae a la luz el hecho de que muchos pensamientos tienen que ver con temas sobre los que no puedes hacer nada, o sobre los que no quieres hacer nada. En otras palabras, algunos pensamientos negativos son inútiles. Con el tiempo, por lo tanto, se desplomarán.

Cuando su mente predice que las cosas van a salir mal en lugar de simplemente ayudarlo a identificar problemas, entonces use el tipo de desafío que sugerí: pregunte a su mente por los números de lotería.

Sin embargo, no puede rechazar de manera realista su capacidad de ver el futuro de manera negativa, a menos que también lo rechace cuando piense positivamente. Así que desafía las predicciones positivas:

“Todo va a ser genial”.

También.

Si piensa de manera positiva solo en el sentido de que está estableciendo un objetivo en lugar de hacer una predicción, entonces enfrentará mejor la decepción, al tiempo que le brinda una mejor oportunidad de éxito.

Buena suerte.

Answer 2

¿Cuál es usualmente correcto?

Para mí, el optimismo pinta una imagen demasiado optimista que el mundo nunca hace honor a … y me parece deprimente … mientras que el pesimismo lo pinta de negro, y tampoco nos hundimos tanto, y eso me anima de nuevo … Culo al revés o también conocido como “realismo “Los dibujé como un pequeño Ángel y Demonio sentados en tus hombros, exponiendo extremos … Están ahí porque a menudo no estamos seguros de cómo irá una cosa, y esperar lo mejor mientras se prepara para lo peor es perfectamente lógico … El que es tan negativo que no siempre está mal … ni tampoco el rayo vertiginoso del sol siempre está bien … y eso hace que mi propia pregunta sea realmente difícil …

Siga lo que parece que uno tiene más conocimiento y es más honesto en el momento … discernimiento caso por caso. Preferir lo que nos hace sentir mejor es comprensible y loco. Bits of Life … o el día a menudo termina chupando … Esperando que eso no lo cause, ni ignorarlo hace que todo sea mejor … Causa el daño menos innecesario con cada decisión, y los que te rodean al menos creerán que hiciste lo correcto .

Answer 3

Según el libro, A Course In Miracles – Free, Versión Urtext de búsqueda, la segunda voz, la mala, es la voz de tu ego. Es la voz del miedo, la parte de ti que escucha las ideas del mundo de quién deberías ser y trata de estar a la altura de ellas. Es falso porque está tratando de hacer que te adaptes a una imagen que no es adecuada para ti. Le miente y le dice que estará mejor si sigue sus palabras, que encajará mejor, que tendrá más éxito si hace lo que dice.

Lo contrario a esto es dejar de escucharlo. Para dejar de tratar de estar a la altura de las expectativas de los demás y simplemente ser tú. Por favor, no intentes complacer a los demás. Sé egoísta y cuídate. Cuando te cuidas y tratas de hacerte feliz, estás mejor capacitado para funcionar. Tu eres mas feliz Cuando estés feliz de ser tú mismo, entonces preocupate por el mundo. Pero nunca te preocupes por lo que el mundo piensa de ti.

Espero que esto te ayude.

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Answer 4

Las dos voces son tus dos mitades, tu conciencia y tu deseo, bueno y malo, yin y yang, el diablo y el ángel que quieras, llámalos, eres tú.

Ahora por qué te vas con el malo. No puedo decirte. Puedo hacer sugerencias. Es divertido, te gusta correr riesgos, la recompensa en ese momento parece mejor o simplemente no te importan las consecuencias. Te deseo suerte.

Answer 5

Por suerte solo tienes dos voces. Jajaja En mi opinión, las voces malas se inclinan a nuestros deseos y deseos carnales y las otras voces nos dicen que hagamos el bien a toda costa. es decir, no apresurarse como se opone a apresurarnos y llegar a la playa.

La buena voz está llena de todas las reglas y la religión que nos hemos impuesto a lo largo de los años. El miedo al castigo y al daño mantiene la buena voz como su chaleco de seguridad.

La mala voz dice: “Anda, hazlo, no te lastimarás, te lo merecerás, te encantará”. Pero a nadie le gusta que te lastimen por una decisión equivocada que les costó toda una vida de remordimiento. Así que es mejor elegir la voz sabia positiva y saludable, y ya sabes cuál es.