Así que el hermano y amigo de la fraternidad de mi hermano de la escuela secundaria fue asesinado en un extraño accidente de coche. El amigo de mi hermano estaba conduciendo por el camino alto a una cita con el dentista. Un neumático voló de un camión que iba en dirección opuesta. El neumático cruzó la mediana y golpeó su lado del auto a más de 70 millas por hora, lo más probable es que lo matara instantáneamente. ¡Sólo tenía 20 años! Un joven en la Universidad de Michigan que tenía toda su vida por delante y un hermoso futuro.
La vida era terriblemente injusta para él.
La cosa es que la vida siempre será tan injusta. Llevo un anillo que recibí de la etiqueta lazer para recordarlo. Suena divertido lo sé! Pero gané el anillo en un lugar de etiqueta de lazer y, literalmente, dos minutos después de descubrir que el amigo de mi hermano estaba muerto. No conocía muy bien al tipo, pero fue la primera muerte que experimenté, en realidad. Y era alguien muy joven con mucho potencial. Me pongo el anillo para recordarme a mí mismo que no importa qué tan mal se ponga la vida, todavía estoy aquí y ¡tengo la oportunidad de darle la vuelta a todo!
Estás vivo y eso es hermoso. No creo que aprecies esto lo suficiente. Ciertamente no lo hago Pero lo estoy intentando, y estoy haciendo mi mejor esfuerzo para mantener todo en perspectiva. Puedes hacer TODO lo correcto y aun así morir en un instante. Él no estaba pensando en su propia muerte en su camino a una cita con el dentista. ¿Cómo podría alguien?
- ¿Poco a poco va perdiendo el interés en todo un signo de depresión y puede tratarse?
- ¿Cómo debo deshacerme de los pensamientos suicidas una vez y para siempre?
- ¿Por qué los niños se suicidan?
- ¿Ha hablado la Biblia de la depresión?
- ¿La depresión causa inmadurez?
Estoy seguro de que entiendes el punto, no estoy tratando de vencer a un caballo muerto. ¡La vida es corta y puede ser terriblemente trágica! Absolutamente necesitas darte cuenta de esto y aprovechar todo lo que se te presenta en la vida. Disfruta de la belleza de ella mientras puedas. Sé que usted puede hacerlo. Despierte mañana y solo piense, ¿qué puedo hacer ahora por solo 5 minutos que me ayudarán a alcanzar una parte de mi meta para hoy?
Mantenga los objetivos pequeños en mente. Conceptos básicos como el uso de hilo dental y cepillarse los dientes tal vez. Continúe con la solicitud a un trabajo, o comience el proceso de solicitud. Lo más importante, encontrar un objetivo final. Una cosa o pasión que quieres lograr. Si se trata de encontrar un compañero, comienza a descubrir formas de hacerlo funcionar. Trate de hacer ejercicio! Comience 60 flexiones, abdominales y saltos todos los días en su habitación. He oído que conseguir una rutina de ejercicios estable y consistente realmente aumenta la confianza en uno mismo. Sé que lo hace por mí. Tal vez obtener yesca o registrarse para citas en línea. Las opciones son ilimitadas! A menos que tengas mala fortuna como amiga de mi hermano. Aprenda de la tragedia de otros e intente, intente, intente mientras pueda. Eso es todo lo que cualquiera de nosotros puede hacer realmente.
Mira, sé que mantener la motivación es difícil, pero es factible . Cuanto mejor consigas en una tarea, más confianza obtendrás y se convertirá rápidamente en un ciclo de retroalimentación positiva. Es una buena manera de comenzar a salir del ciclo de la depresión.
MÁS IMPORTANTE. No te rindas, hay personas en tu vida que se preocupan y es posible que ni siquiera te des cuenta. Gracias a tu familia, parece que tu hermano realmente te está ayudando 🙂
¡Buena suerte!