Ruido blanco y Fidgets.
El ruido blanco del aleteo de las cartas y la inquietud al sentir las cartas fluyendo a través de su mano, ayuda a crear un fondo que bloquea los impulsos que atrapan el enfoque. También podría ser que las partes de su mente que controlan el movimiento y el oído se detuvieron para buscar atención y, por lo tanto, no entraron en la conciencia (Su atención).
Dada esta hipótesis: mientras más sentidos tengas un poco estimulado, mejor enfocado deberías estar. Caminar, sentarse sobre una pelota, recibir un suave masaje en los pies o ver el paisaje que pasa por la ventana debe hacer que se concentre aún más.
La razón por la que el ruido blanco mejora su enfoque mejor que la música, cuando piensa en las palabras, es porque su mente no puede dejar de procesar las palabras de la canción. Pero si solo baila, practica deporte o necesita algún otro tipo de trabajo manual, entonces la música probablemente sea mejor para concentrarse. Si lo piensas demasiado, a menudo fallas.
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Pero no podemos mantenernos enfocados todo el tiempo, porque una atención dispersa puede salvar su vida. Las criaturas peligrosas o una rama que cae no esperan hasta que estés listo.