¿Cuándo está bien no responsabilizarse de algo que te sucede en la vida?

Una de las mayores dificultades que tienen las personas con un lugar de control externo, incluyéndome a mí mismo, francamente, y me disculpo si estoy proyectando demasiado, es diferenciar entre culpa y responsabilidad.

Creo que estás haciendo una falsa combinación entre los dos.

La culpa es la culpabilidad. Usted personalmente fue responsable de meterse en esta situación. Fue por tu propia voluntad, o por tu propio descuido, que alcanzaste este estado de cosas, que ahora estás atrapado en este lugar.

La responsabilidad es sólo eso; Deber de controlar el resultado a partir del presente. Las personas son responsables de cosas que no son su culpa todo el tiempo; Casi todos los empleados son responsables de algunas cosas en su compañía con las que originalmente no tenían nada que ver. Cada padre o madre soltera es responsable de la salud y el bienestar de sus hijos menores de edad, ya que esos niños son dependientes legales y financieros con cerebros subdesarrollados. Esta es la razón por la cual el maltrato infantil es un crimen tan horrible y la negligencia se castiga casi con la misma severidad que la violencia física o el abuso emocional directo hacia el niño.

La responsabilidad no conlleva fallas retroactivas, y por lo tanto, uno no debe sentirse culpable por aquello que no fue su culpa. Incluso si algo es tu culpa, es mejor simplemente sentir culpa, en lugar de vergüenza. Golpearte a ti mismo no es culpa, es vergüenza. La vergüenza se vuelve rápidamente tóxica y se perpetúa a sí misma.

Algunos ejemplos:

Esta noche he sido un punto de venta perezoso, y me he retrasado en Quora y en Internet en lugar de escribir mis tarjetas de Navidad, ir al gimnasio o continuar limpiando mi habitación. Yo pospongo mucho, y muchas veces se debe a un mal sueño o sintomático de mis problemas de salud mental.

Depresión, ansiedad, ser un aspie o Dypraxic … nada de esto es mi culpa. El hecho de que tengo una propensión genética a rumiar y congelarme bajo estrés, un interés especial (léase: obsesión) en un tema emocionalmente cargado y estresante, y un valor central que incluye tendencias perfeccionistas … nada de eso fue algo que puse sobre mí. Es solo una situación de mierda.

Pero las cartas todavía tienen que ser escritas. La habitación debe ser despejada. En algún momento de la próxima semana, tendré que comprar mis regalos de Navidad para mi familia. Puedo poner cualquier excusa que quiera, pero hay que hacerlo.

No tengo la culpa de tener un problema de salud mental. Soy responsable de mis deberes a mí mismo y a mis seres queridos en preparación para la Navidad.

A veces está bien no responsabilizarse por algo (malo) que sucede en su vida. Me doy cuenta de que esta declaración puede ser un anatema para algunos. A menudo, tratamos de responsabilizarnos por cosas que nunca estuvieron bajo nuestro control en primer lugar. Así es como hemos sido entrenados por nuestros padres y ancianos, para encontrar algún defecto, alguna falta personal, alguna razón por la que nuestro mundo es FUBAR. Asumir la responsabilidad es una tarea madura y adulta, y yo personalmente aliento la introspección vívida. Esto es necesario para determinar si debe asumir la responsabilidad y en qué medida debe hacerlo.

Hace poco más de un año, una publicación de blog escrita por Timothy Lawrence se volvió viral. Se llama “Todo no sucede por una razón”, y se recomienda para usted, mi compañero Quoran, si aún no lo ha leído. Al corazón de esta entrada:

“Hay muchos lugares comunes para ‘asumir la responsabilidad’ en el espacio de desarrollo personal, y son en gran medida sin sentido. La gente le dice a los demás que se responsabilicen cuando no quieren entender … La responsabilidad personal implica que hay algo de lo que responsabilizarse. Usted no se responsabiliza por la violación o la pérdida de su hijo. Te responsabilizas de cómo eliges vivir tras los horrores que te enfrentan … “

Hubo un momento en mi vida en el que demoré el proceso de duelo porque estaba ansioso por asumir la responsabilidad de una situación que no podía haber previsto, una que habría evitado asiduamente si solo hubiera tenido toda la información. Así que me retiré con el woulda, coulda y shoulda . Realmente fui un inocente, y muy duro conmigo mismo con esa “responsabilidad personal” sh * t.

Lawrence hace un punto válido, en su blog. Su responsabilidad comienza con la forma en que elige reaccionar a los muchos, variados contratiempos, trabas y tragedias directas. Así es como los tienes. Puede elegir ser la víctima oprimida, o puede aprender de su experiencia de una manera que lo haga más fuerte y mejor preparado en el futuro.

Hay y habrá muchas cosas que están fuera de su control, y no todo sucederá por una razón . Siempre que suceda algo en lo que no hayas intervenido, ponte triste, enojate, llora, golpea el suelo, aflige tu corazón. Pero no te castigues ni trates de “responsabilizarte” por algo que no te pertenece. Más bien, concédete la total absolución.

Porque no es tu culpa.

Creo que, técnicamente, cada uno de nosotros es responsable de todo ya que, juntos, creamos este mundo que opera a nuestro alrededor.

Una vez que entendemos eso, podemos elegir de qué queremos ser responsables en nuestra vida diaria. Por lo tanto, en realidad solo somos responsables de nuestras propias palabras y acciones en cada momento. Elegir cómo se dirigen nuestras palabras y acciones es nuestra elección individual, elegir sabiamente, porque algunas acciones amplían la necesidad de elegir algo diferente porque su reclamo de responsabilidad ha crecido.

Si uno elige ser un padre, por ejemplo, hay que hacer un nuevo conjunto de opciones de responsabilidad.

Creo que si queremos mantener a los gobiernos, los adultos tienen la responsabilidad de participar en los gobiernos a los que les damos mucha responsabilidad.

Siempre hago lo que puedo, incluso si es solo compartir mis pensamientos e ideas, si hay algo que veo que necesita ser “arreglado” en mi opinión. Aprecio las tarjetas de comentarios y las encuestas que piden ayuda, así que las uso lo más posible. En el gobierno local, voto, asisto y intervengo en reuniones para compartir mis ideas con quienes comparten y controlan la responsabilidad de ese gobierno para todos.

No hay razón para golpearse por nada. Acepte la responsabilidad por el error cuando sea apropiado, y acepte la responsabilidad por la corrección de errores, sin importar quién sea el responsable.

“No puedes controlar lo que te sucede, pero puedes controlar tu actitud hacia lo que te sucede, y en eso, dominarás el cambio en lugar de permitir que te domine. Brian Tracy

“El éxito es la capacidad de ir de un fracaso a otro sin perder su entusiasmo”. Winston Churchill

Si están fuera de su control, tal como usted lo menciona, no puede ser responsable de los teóricos, ya que no tiene ninguna opción de acción para cambiar las cosas. Las cosas que están bajo su control, el comportamiento que pudo haber hecho y que causó algo, las palabras que dijo que tienen un resultado, son sus responsabilidades y usted puede enmendarlas o cambiarlas.

Teoría: solo somos responsables de nosotros mismos, otras personas son responsables de sí mismos. Las excepciones: somos responsables de los niños, ya que aún no están maduros y necesitan atención y orientación. Podemos ser responsables de los animales. Podemos ser responsables de personas vulnerables en ciertas circunstancias.

Hay algunas cosas que están claramente en el nivel de las acciones y las consecuencias y otras que están dentro del ámbito de las circunstancias.

Las circunstancias son aquellas situaciones en las que nos encontramos en las que no teníamos otra opción: nuestra estación al nacer, quiénes son nuestras unidades parentales, la educación a la que teníamos acceso, etc. Estas caen directamente bajo el título de la suerte.

Entonces tenemos consecuencias. Estos son los resultados de nuestras respuestas a estas circunstancias. Digamos que nos encontramos en una estación propicia en la vida; Aprovechamos o malgastamos esta ventaja. Entonces, tenemos resultados de esas acciones. Estas son las cosas por las que correctamente nos hacemos responsables.

No pretendemos ser responsables de nuestra suerte (aunque muchos lo hacen), y no nos hacemos responsables de la desgracia. Nosotros nos hacemos responsables de las consecuencias de nuestras respuestas libres a las circunstancias y los resultados de esas elecciones.

Espero que esto le dé la distinción.

La responsabilidad corre concomitantemente con los poderes conferidos. No tenemos control sobre muchas cosas y situaciones porque es un mundo altamente complejo. ES BUENO QUE HAGAMOS ATENCIÓN PARA REALIZAR QUE SOMOS RESPONSABLES O NO. Eso indica que estamos vivos a nuestro entorno y tratamos de permanecer conscientes, adaptables y maleables.

Esto se reduce a: Más control y poder tenemos en un asunto particular, más responsables que debemos sentir. Después de haber escrito esto, tenemos un deber de cuidar: DEBEMOS DE CUALQUIER EXIGENCIA DONDE EL SENTIDO COMÚN EXIGA NUESTRA ATENCIÓN Y UNA ACCIÓN POSTERIOR, LO QUE NUNCA HAYA A MANO.

Si se nos asignan ciertos deberes y responsabilidades y se nos paga por algunos servicios, tenemos que asumir la responsabilidad.

Más allá de eso, se supone que no debemos asumir la responsabilidad.

Así es como pienso. Gracias por a2a.

Por lo general, cuando la causa del suceso está más allá de su control razonable o realmente no pensó en las consecuencias de antemano. A medida que avanzas por la vida, aprenderás más sobre lo que se espera de ti. De lo que asumas la responsabilidad te formará como persona, aprenderás de cada experiencia y, a medida que se acumulen, las experiencias combinadas te ayudarán a moldear tu personalidad. Pero la clave aquí es aprender de cada “suceso”. Lo más importante es tratar de reaccionar de una manera positiva o que transmita un sentimiento genuino.

Lo siento, pero baloney! Sólo estás haciendo la mitad de la pregunta … ¿Qué pasa con todas las veces que te acreditas cuando las cosas salen bien? El ego fluye en ambos sentidos … Identifique todas las veces que secretamente toma crédito, automáticamente asumirá menos responsabilidad por los contratiempos. Un zen diciendo … Es primavera y la hierba crece sola.

El problema de no asumir la responsabilidad de algo que te sucede es que eso significa que no puedes arreglarlo. Solo tienes que soportar lo que sea. Por lo tanto, no es una posición muy poderosa para venir.

Asumir responsabilidad no significa que estés diciendo que te lo hiciste a ti mismo. Está diciendo que reconoces que has estado viviendo tu vida de tal manera que te pueden pasar cosas así. Solo un absurdo, por ejemplo, si no te importa lo que comes, nunca te decepcionará con una comida. Si quieres ser vegetariano, la gente te va a servir cosas que no puedes comer. Entonces, al elegir ser vegetariano, estás viviendo tu vida de tal manera que puedes encontrar algunas comidas decepcionantes o molestas. Entonces, si nunca quieres que eso suceda, necesitas vivir tu vida de una manera diferente. Debe elegir que será perfectamente feliz con lo que alguien le sirva para comer. Entonces, de esa manera, usted es 100% responsable de no poder comer algunas cosas que las personas le sirven y posiblemente pasar hambre.

Entonces, de esa manera, sí, eres 100% responsable de todo lo que te sucede. No es una analogía exacta de lejos, pero espero que tenga sentido.

¡Hay otra manera en que puedes ser! 00% responsable de todo lo que te suceda. Antes de que los Darfuris en Sudán fueran eliminados, me comprometí a detener el genocidio. Asumí toda la responsabilidad por eso. Yo no lo hice Entonces, soy responsable de que sean asesinados.

Ahora, no soy responsable de ello. No hay nada que hice o no hice que tuviera mucho efecto en la situación. Pero si cada uno de nosotros asumiera la plena responsabilidad por lo que sucedió en el mundo, no podrían haber sucedido cosas así.

Así es como funciona la responsabilidad.

La responsabilidad es el hecho de tener una consecuencia y decir “Soy capaz de hacer que esto suceda”.

Es una promesa.

Lo contrario de una promesa es una excusa. Una excusa dice: “No soy responsable de lo que sucedió”. Es una consecuencia desconocida.

Entonces tu pregunta se traduce a esto:

¿Cuándo está bien repudiar una consecuencia? ¿Cuándo está bien no asumir la responsabilidad?

ESTÁ TOTALMENTE A TI.

Está bien. Puedes decidir de qué eres responsable. Y aquí es donde MUCHAS personas se equivocan. Se equivocan pensando esto:

Si tengo una buena excusa sigo siendo responsable.

Este es el alma de un creador de excusas. Una buena excusa nunca es un sustituto de la responsabilidad. NUNCA. Tal vez un meteoro cayó sobre tu cabeza. Pero ser responsable es hacer una promesa. O bien sabes que has roto una promesa, o sabes que has esquivado la culpa. Y aquí está el verdadero problema:

Cómo describes lo que sucedió TOTALMENTE te regala.

“Un meteoro me golpeó! ¿Qué se supone que debo hacer? Lo siento si necesitabas algo. ”

“Lo siento mucho. No estoy seguro de cómo puedo compensarte, pero pensé en X, Y y Z, y ya hice A, B y C. Prometo que esto nunca volverá a suceder. De hecho, la probabilidad de que vuelva a suceder es precisamente P a la Q a la R “.

Ellos dirán, “¿eh? ¿Qué diablos pasó?

Luego tienes que decir: “DUDE, FUÉ UN GOLPEADO POR UN FOTKING METEOR. Pero sí, entonces sé que las posibilidades de que vuelva a suceder son menos de cinco nueves “.

Note cómo ambos tipos de respuestas incluyen una disculpa. Pero es obvio quién encuentra qué es lo importante y qué tan diferente es su forma de pensar respecto a lo que se suponía que iba a suceder.

La clave para ser responsable es cumplir siempre sus promesas, ya sea con los demás o con usted mismo, y nunca hacer promesas que no pueda cumplir. Eso es. Porque la responsabilidad es una decisión, puedes tomar esa decisión. Y ya, de acuerdo con lo educada que sea esa decisión, la otra persona en la transacción estará dispuesta a depender de usted, incluso sin una promesa. Ellos sabrán que tienes la actitud correcta.

La mayor desventaja que tiene un fabricante de excusas es su comportamiento regresivo y de mente cerrada. El desconocimiento, el olvido y la coincidencia son sus mejores amigos, porque todos son grandes excusas (incluso legalmente). Ni siquiera tienen que ser mentiras si realmente suceden. Entonces, alguien honesto que ama esquivar la responsabilidad es alguien que también lo hace mejor al no ser consciente, olvidadizo y desafortunado.

Excepto que la conciencia es un esfuerzo, puede escribir cualquier cosa, y la suerte es algo en lo que nunca confía cuando algo realmente necesita hacerse. E incluso si “nadie me dijo” o si no se le “instruyó adecuadamente”, nada impide que alguien pregunte o busque cosas o no haga algo que no puede hacer. Así que todas esas excusas aparentemente válidas solo alimentan tu propia incompetencia.

La mayor ventaja que tiene un creador de promesas es su comportamiento progresista y abierto. Para asegurarse de que algo suceda, uno debe ser lo más consciente posible. No hay que olvidar. Y uno no debe confiar en el azar. Ya el enfoque es diferente, y ustedes son diferentes. Y con esto, estás practicando todos los rasgos valiosos de un profesional competente, el otro está practicando con excusas. Y mejoramos en lo que practicamos.

Está bien no asumir la responsabilidad siempre que la decisión esté respaldada por una buena razón, una buena intención y una buena voluntad. Está bien si esa decisión está respaldada por alguien responsable, con suerte alguien como usted. Aprenderá de sus errores y practicará lo que desee mejorar, y puede hacerlo sin hacer muchas promesas. Pero tienes que dejar de poner excusas de inmediato.

Eso es ser responsable con responsabilidad.

La vida solo puede mejorar con responsabilidad. En última instancia, esa es la única forma en que puede prometer el futuro, a usted mismo ya los demás.

Si es algo malo que surgió debido a sus propias acciones, debe responsabilizarse de ello. Eso no significa que tengas que castigarte por eso, solo acepta que sucedió, discúlpate si es necesario y sigue adelante. No hay necesidad de detenerse en el pasado. A veces puede parecer que es más complejo que eso, pero en realidad no lo es. Aprende de tus errores. Todos tomamos malas decisiones. He hecho más que unos pocos, mucho más, he sido encarcelado a nivel de malas decisiones. No pienso en ellos ahora porque ya no soy esa persona. Ni siquiera soy la misma persona que era ayer. Estamos en constante evolución y aprendizaje. Usa tus errores como herramienta. Una especie de guía en cuanto a lo que no quiere hacer en el futuro. Una vez que haya comprendido ese concepto, sentirá que ha levantado un peso.

Escenario aleatorio:

Si dices, pinta y accidentalmente mancha el color equivocado en el lienzo, eso era algo que podría haber controlado, ¡pero no tan fácilmente! Es imposible controlar cada aspecto de ti mismo y tratar de evitar cada error te prepara para una vida difícil. Todo lo que puede hacer es tomar medidas para asegurarse de que no vuelva a suceder; Ayudará más que golpearte a ti mismo.

Las cosas pasan. Algunos de ellos están bajo su control, y otros no. Por ejemplo, si tiene un accidente automovilístico, podría haber sido culpa suya o no. Si alguien te golpea desde atrás porque estaba acelerado y borracho, no hay nada que pudieras haber hecho para evitarlo. Pero si la situación se hubiera invertido, no podría haberse emborrachado, no podría haber elegido conducir ebrio, y podría haber sido más cuidadoso.

Por otro lado, usted es totalmente responsable de su propio bienestar y actitud. Si te golpea un conductor ebrio, depende de ti recuperarte y continuar tu vida lo mejor que puedas. Esto puede incluir demandar al otro conductor por daños, obtener atención médica y hacer cualquier otra cosa que pueda para sacar lo mejor de su situación.

Es irresponsable simplemente rendirse y decir que no eres responsable cuando en realidad hay cosas que puedes hacer para mitigar tus problemas. Haz lo que puedas hacer para mantener tu vida en el buen camino y vive con las cosas que no puedes controlar.

La gente hace lo que sus cerebros les dicen que hagan. El libre albedrío es un mito. Si tu cerebro dice que te castigues a ti mismo por vencerte a ti mismo, eso es lo que sucederá. Los comportamientos de los pueblos están bastante predeterminados, y usted no tuvo nada que ver con eso. Yo tampoco, así que no me culpes, jejeje

Cuando era algo fuera de tu control.

Pregúntese, si hizo todo lo posible para evitar el resultado negativo. Si lo hizo, no debería responsabilizarse por el resultado negativo.

Si no lo hiciste, aprende para el futuro.

Si estás en un accidente automovilístico, como lo estaba yo, no fue mi culpa. Si haces algo sobre el que tienes control, entonces es tu culpa, pero si no lo está, entonces no tienes que asumir ninguna responsabilidad (aún puedes elegir).

Usted no es personalmente responsable por Alepo, o por cualquier cosa que Trump elija hacer, incluso si votó por él. Él puede duplicar su impuesto, por lo que no le quedará dinero, pero esa no es su responsabilidad. Es su responsabilidad pagar sus impuestos.

Cuando se trata de algo que te hicieron, o confiaste en alguien en quien siempre confiaste y te apuñala por la espalda.