Como tener control completo de mi cerebro.

¿Por qué quieres controlar tu cerebro?

¿Qué parte de tu cuerpo crees que usarás si quieres controlar tu cerebro?

Primero, deje en claro que la conciencia, el sentimiento de mí mismo o “Yo” está controlado en nuestro cerebro. Esta función utiliza una pequeña porción del cerebro.

Es mejor dejar el cerebro como está ahora. Solo piensa, ¿qué pasará si puedes controlar tu cerebro?

Tienes que controlar conscientemente muchas funciones involuntarias.

  • Cada vez que tienes que recordarle a tu corazón que late, cuando estabas en el vientre de tu madre, hasta que mueras.
  • Si quieres estornudar, toser o vomitar, debes hacerlo intencionalmente.
  • Debe controlar las secreciones de todas las glándulas exocrinas y endocrinas de su cuerpo y también en concentraciones seguras y en el momento adecuado.
  • Siempre debes recordar respirar, incluso cuando estás dormido.
  • Tienes que controlar tu proceso de memoria que se vuelve agitado.
  • Tu cerebro se inundará con más información . Para explicar esto, permítame hacerle algunas preguntas.

¿Puedes contarnos todos los lugares donde viste el color rojo ayer?

¿Puedes decirme todos los ruidos que escuchaste al leer esta respuesta?

No podrá hacerlo, ya que la parte inconsciente de su cerebro (la parte que no puede controlar) filtra la información innecesaria para hacer que su memoria y otras funciones sean eficientes.

Si esa cosa queda bajo su control, se convierte en conciencia, la cosa que piensa como “usted”, entonces su eficiencia bajará.

Como dije, solo una pequeña parte del cerebro se usa para la mente consciente. El resto para las funciones involuntarias como el latido de su corazón, su respiración, las secciones de las hormonas y enzimas y mucho más.

Es posible que haya escuchado el hecho de que siempre vemos la nariz, pero nuestro cerebro simplemente lo olvida por conveniencia. Todo gracias a la mente inconsciente.

De la misma manera, su ojo proyecta una imagen al revés en su retina, pero su cerebro inconsciente gira de la manera correcta.

Si controlas tu cerebro, tienes la imagen al revés, cada vez que veas algo. Si lo olvidas, terminarás viendo el mundo al revés.

Así que piensa de nuevo. ¿Realmente quieres controlar tu cerebro?

Pero, por supuesto, podrías controlar tu pensamiento y tu mente.

La meditación es la práctica de la alerta, y por extensión, el control sobre tu cerebro y tu mente. La meditación es la práctica de ser consciente de sus pensamientos sin apegarse a ellos. De esta manera, tienes control de tus pensamientos. Puede estar en un estado de ánimo negativo, pero puede entrenarse para separarse de sus pensamientos negativos y aprender a vincularse con los positivos. Hay más de 1000 estudios científicos que muestran un inmenso beneficio de la meditación. Después de solo 8 semanas de práctica, los sujetos que meditaban tenían hasta un 25% de aumento de materia en el cuerpo calloso. Esta es la parte de su cerebro que regula la comunicación del hemisferio izquierdo / derecho. Además, las áreas responsables de la ansiedad y el sentido de sí mismo se redujeron significativamente en tamaño. Además, la meditación alivió los síntomas de depresión y ansiedad que rivalizan con los de ssri (antidepresivos). La meditación también le permite desencadenar la liberación de dopamina (euforia).

¿Sobre qué base científica llegó a la conclusión de que no puede hacerse feliz por elección? Esto es exactamente lo que las personas hacen con la meditación y la “iluminación” que mencionas.

Hay una buena razón por la que tenemos dificultades para lograr un estado positivo sin una desviación ideológica como “¡Estoy logrando la iluminación!” o “¡Soy uno con el mundo a través de la meditación!”. La mente actúa de acuerdo con la información y los estímulos del mundo que nos rodea. No tomamos decisiones basadas en un capricho, siempre hay algún factor determinante para tomar una decisión.

Entonces, si te obligas a ser feliz, el subconsciente se resiste: “¿por qué?” La felicidad es un estado que se obtiene al hacer algo que usted siente que es bueno, positivo y útil. Lograr este estado sin ninguno de esos estímulos no tiene ningún sentido para el subconsciente. Así que, por supuesto, el ímpetu es rechazado.

Entonces, ¿por qué funcionan las diversiones de motivos religiosos e ideológicos?

Estamos condicionados desde el nacimiento, y quizás genéticamente, a responder positivamente a los ejercicios de vinculación social. Específicamente, aquellos que crean el “poder grupal” en la exclusión de individuos “no iniciados”. La religión y los principios ideológicos encajan este motivo en una camiseta. Tal condicionamiento permite a una persona lograr estados positivos fiat mucho más fácilmente que lo normal, y amortigua el efecto de eventos negativos como el fracaso y la pérdida.

Además, hay límites en la capacidad de la mente humana para resolver problemas sin la participación consciente. Estos se imponen a propósito para evitar el exceso de trabajo del cerebro con conjuntos de problemas paradójicos, recíprocos o no terminables.

Por lo tanto, si la cadena de razonamiento es lo suficientemente larga, la mente la aceptará como “válida”, independientemente de qué tan inventada pueda ser la lógica, o la falta de ella. Estas dos razones son las razones por las cuales las personas racionales pueden aceptar ideas ridículas sin mayor consideración.

(Puedes dejar de leer aquí a menos que te guste la jerga técnica).

Esto siempre se logra al superar la profundidad de consulta disponible de la mente subconsciente de una persona. El razonamiento de Fiat es efectivo solo porque el subconsciente humano impone dicha limitación, y como ahora explicaré, lo hace por razones muy importantes.

La profundidad de la consulta es una medida cuantitativa de cuántos pasos se toman en el proceso de resolver varias etapas de un problema. Es una metodología comúnmente utilizada en la inteligencia artificial simple para limitar la cantidad de posibilidades consideradas en un conjunto de problemas expansivo. En la inteligencia artificial más compleja, la profundidad de la consulta está oculta por las etapas de la tarea y la delimitación de la consulta heurística, pero debe existir un límite respectivo al hardware involucrado. Si este límite no existe o no se tiene en cuenta, el conjunto de problemas se expandirá más allá del alcance disponible, y esto causará una sobrecarga y / o una terminación prematura de la tarea en cuestión.

En este caso, el límite de profundidad de la consulta se activa en la mente subconsciente cuando los sesgos pertenecientes a normas precondicionadas causan que el alcance del problema se extienda más allá de lo que el subconsciente considera resoluble. Al alcanzar dicho límite se conserva el estado anterior a la falla computacional, lo que hace que los datos se consideren verdaderos o falsos, según cómo se percibe la información justo antes de que se exceda el límite.

El conocimiento previo, como el logro de una comprensión de la lógica que gobierna un escenario dado, acortará notablemente la profundidad de la consulta. Simplemente porque “ya sabe” la información no necesita ser procesada. Esto ahorra tiempo de procesamiento (lo que permite que la profundidad de la consulta sea más profunda en otros lugares) y reduce la capacidad de la mente subconsciente para razonar a través de conjuntos de problemas previamente “resueltos”.

Este tipo de eficiencia es importante ya que resolver conjuntos completos de problemas cada vez que una tarea debe completarse es costoso y requiere un mecanismo de procesamiento increíblemente rápido, similar a la forma en que funciona una computadora. Sin embargo, el hecho de que exista este tipo de mecanismo de eficiencia es la causa raíz de muchos errores que de otra manera no ocurrirían.

Los sesgos y las heurísticas (emociones) no son necesariamente controlables por las profundidades de consulta limitadas, porque los conjuntos de problemas que producen no siempre se resuelven mejor dentro de los límites disponibles. Es en parte por qué las personas formulan diferentes respuestas a las mismas preguntas en diferentes momentos, incluso con estados emocionales similares.

Esto es, por supuesto, lo que llamamos “ignorancia”, y es absolutamente crítico para la función apropiada de la mente humana. (Además, muy desagradable.)

Estás controlando tu cerebro, más bien el cerebro te está controlando a ti. Es posible que no seamos conscientes de muchos de los procesos en los que el cerebro controla los movimientos de eG de cualquier tipo. se han vuelto tan arraigados que nos movemos sin un pensamiento consciente sobre el movimiento. Sin embargo, lo que uno controla son los resultados o las acciones del movimiento. Alcanzar un vaso de agua es un ejemplo simple. De repente, la actividad cerebral inconsciente te hace consciente de que el cuerpo necesita agua, el centro de la sed se activa, lo que te motiva a alcanzar el vaso de agua con tus extremidades para realizar la tarea. Ahora bien, si está en una posición cómoda o simplemente perezoso, puede ignorar esta motivación, obteniendo así la ilusión de elección. Sin embargo, pregúntele a alguien o personalmente si alguien ha experimentado deshidratación, inanición, etc., el cerebro inconsciente se vuelve tan fuerte que todo lo demás se pone en un segundo plano.
Por lo tanto, la conciencia superior no es más que un esclavo del funcionamiento más básico del cerebro. Sin embargo, los ejercicios de meditación, atención y enfoque te ayudarán a ser consciente de ti mismo. Religiones enteras como el budismo y el hinduismo se han fundado en tales filosofías y abogan por la meditación para calmar y controlar la mente.

Permítanme comenzar con una paradoja. ¿Con qué controlas tu cerebro? Obviamente tu pensamiento y tu voluntad. ¿Cómo funciona y funcionará tu pensamiento? El cerebro de Throgh y el sistema nervioso central. Círculo vicioso. En el mejor de los casos, puede ejercer un control parcial a través de la reflexión sobre lo que reflejó un poco antes, un control consciente pero también parcial sobre las distracciones, observando cómo se distrajo hace poco. No existe un control completo: tomar la vida, tomar a otras personas, tomarte a ti mismo, tomar el mundo en el que vives.

Tu cerebro responde a la estimulación sensorial. Puede modelarlo como un dispositivo computacional, pero eso solo le dará una sintaxis. Ningún significado está incorporado en ese modelo. Puedes ver el argumento de la habitación china de Searle para eso. Puedes ajustar tus actividades diarias. Eso entrena tu cerebro. Puedes influir en el cerebro como tal. Es implícito que tienes voluntad para hacerlo. En lo que respecta a la coherencia de su experiencia sensorial, necesita representación. También necesitas el significado de estas experiencias incorporadas en tales representaciones. Eso cambia tu cerebro. La capacidad de aprender durante toda la vida parece muy prometedora, como un cerebro que crece. Este cerebro es el que se adapta continuamente.

Esto me recuerda a la terapia de neurofeedback, que básicamente tiene como objetivo hacer precisamente eso. “Controlar” el cerebro no es la palabra correcta aquí, es más como entrenar. Al igual que entrenas músculos, también puedes entrenar tu cerebro.

Al practicar y repetir ciertas cosas, puedes cambiar tu forma de pensar a otra diferente. Una regla general es que si desea cambiar algo en su psicología (no biológicamente), entonces necesita practicar y repetir hasta que se mantenga.

Lo que hacen en neurofeedback es mostrarte el progreso. Digamos que no eres feliz, lo que demuestra que una determinada área del cerebro es menos activa. La terapia escanea el cerebro y muestra la actividad utilizando un termómetro de fuego. Pensar pensamientos felices, calmarse, mediar, lo que sea que funcione, cambiará la actividad cerebral. El termómetro subirá de la llama se hará más grande. Estas actividades se grabarán en el cerebro y, cuando se realicen fuera de la terapia, tendrán el mismo efecto.

La conclusión es que el cerebro de cada persona es diferente, lo que funciona para mí no necesariamente funcionará para usted. Para mí, el ejercicio físico, el aprendizaje y la TV / Juegos son los que me hacen feliz. Si necesita una forma directa, averigüe qué lo hace por usted. Estas actividades aumentarán en efectividad a medida que las asocien con el sentimiento de felicidad. Aprender sobre ti mismo es una de las cosas más difíciles que haces. Aunque ayuda inmensamente, así que lo recomiendo.

La pregunta es de mala calidad, especialmente dado que usaste ‘i’ en lugar de ‘I’ y que sin ninguna razón en absoluto, fuiste anónimo.

Tampoco se molesta en explicar si la respuesta que desea es sobre cómo controlar el cerebro o sobre qué mecanismos se están utilizando actualmente para que usted controle el cerebro.

¡Si agrega esfuerzo al preguntar, podemos agregar esfuerzo en la respuesta!

No creo que la pregunta sea posible de responder sin una comprensión mucho más profunda de cómo funcionan las cosas, momento en el cual estoy seguro de que la pregunta se replanteará por completo. Tal como está escrito, me recuerda a un tema de tesis doctoral, antes de que se vuelva a enfocar a un propósito más estrecho tres o cuatro veces.

Comprender la mente requiere una comprensión del ego, y para entender, sí, una comprensión del cerebro está en orden. Pocas personas tienen una comprensión rudimentaria de cómo se forman los recuerdos. No es suficiente saber cómo las cargas químicas y eléctricas afectan a las neuronas, sino los conceptos de cómo se utiliza el ARN para “codificar” los micromemorios en docenas de lugares interconectados de manera simultánea y luego se indexan. Debe comprender que la mayoría de estas transacciones se realizan a la velocidad de cientos de miles de conexiones por segundo. Luego, después de absorber completamente este paradigma durante unos pocos meses, entonces considere cuán irrelevante se compara esto con su creencia de que su pensamiento consciente tiene mucho mérito en comparación con sus pensamientos inconscientes, la mayoría de los cuales es una respuesta condicionada basada en pensamientos del ego que generalmente se predican Sobre los miedos de los que no sabes que tienes.

En algún momento, es posible que tenga una pregunta que se pueda contestar, pero probablemente debería estar dentro del contexto de su propósito de controlar, alterar o tomar conciencia de un pensamiento.

Google “cerebro recompensa productos químicos”. La serotonina y la dopamina son la forma en que nuestro cerebro recompensa ciertos comportamientos. Todos somos adictos a ellos.

Saber cómo funcionan es el primer paso para controlar el cerebro. Para empezar, debemos entender la evolución básica.

Nuestros genes nos dan mejores probabilidades de supervivencia y procreación. La competencia es clave para ambos. Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y recolectar cosas bonitas, la riqueza, eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. A menos que aprendamos mejor, cada impulso emocional es recompensado. Esto incluye ser malo, intimidar, presumir, enojarse, gritar y atacar a los demás. Porque todos ellos demuestran un comportamiento dominante.

Le damos a un grupo de idiotas el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera saben por qué se comportan de esa manera. Piensa en ellos como hombres de las cavernas y mujeres de la cueva. Si pretendemos que las palabras no duelen, eventualmente se volverá verdadera. Hasta que la humanidad aprenda a controlar nuestras emociones, continuaremos siendo gobernados por ellas.

Pensamiento crítico. Las neuronas del lóbulo prefrontal envían axones (brazos) perpendiculares a nuestro método de pensamiento ‘base’ memoria-emoción-enlace; su función completa es evaluar y controlar (incluso “acortar”) las decisiones “instintivas”.

Cada memoria en el cerebro es “evaluada” por una emoción y, a través de un examen cruzado a través del pensamiento crítico, las neuronas y / o enlaces de la corteza prefrontal adicionales pueden modificar la reacción emocional de la base de forma permanente.

Por ejemplo, si uno se encontrara con una experiencia estresante por primera vez, la memoria de ese evento estaría vinculada a la sensación de estrés. Sin embargo, si después del evento esa persona reflexionó conscientemente sobre el tema y decidió “no había tanto estrés, después de todo”, si se encontrara con una situación similar, “disminuiría” conscientemente la sensación de estrés, y si la idea / el experimento “sin necesidad de estrés” se confirma con éxito, el vínculo emocional también disminuirá (ya que ese nivel necesita pruebas empíricas para cambiar).

Sin embargo, sin pensamiento crítico, la persona sentiría la misma emoción en cada ocasión de ese evento, y solo el resultado del evento cambiaría la reacción emocional.

Y si quieres un “control total”, observa la neurociencia: un cerebro que sabe cómo funciona no funciona de la misma manera (como uno que no lo hace).

No entendí del todo la cuestión de controlar tu cerebro. Según mi conocimiento, no hay forma de que puedas controlar la funcionalidad de tu cerebro aunque puedas controlar tu mente.

Hay tres niveles … buddhu , buddhi y buddh . Operamos en nuestro nivel de buddhi . Pensamos, decidimos y hacemos. Algunos ni siquiera piensan antes de hacer nada, son buddhu . Y aquel que tiene un control completo sobre sí mismo, es un buda . Esto se puede lograr solo a través de la meditación, cuando conocerás qué es la auto realización.

El cerebro es una parte muy importante del cuerpo humano.
Hay formas incontrolables en las que el cerebro funciona haciendo que te sientas hambriento.
Y hay formas controlables en las que el cerebro funciona como mover las manos.
Trabaja en las formas conrollables en que funciona el cerebro.
Conecta tus sentimientos y escucha a tu cuerpo.
Son muy sensibles.

No hay control total sobre un sistema estocástico hipercomplejo. El controlador es un aspecto del sistema.
Aumenta la probabilidad de éxito.

Sigue las recomendaciones en los posts.

gshpower
¿Quién te controla ?.

Ya lo estás haciendo, al hacer esta pregunta, has demostrado que ya tienes control sobre tu cerebro, adivina que tu pregunta es en realidad “¿cómo puedo controlar mi cerebro en mayor grado?”

Si lo que he reformulado es la pregunta, le pediría que me diera más detalles para responder a su pregunta más específicamente.

Gracias por tu comentario, es posible que te guste una determinada actividad (puede ser deportes, jugar juegos, ver la televisión o …) hazlo porque estás familiarizado con él, cada vez que haces algo nuevo, primero tu cerebro puede engañarte. no es interesante y así sucesivamente.

Para lograr esto, quiero que hagas cualquier actividad que sea importante para ti por lo menos 10 minutos diarios (tiempo mínimo) si crees que puedes hacerlo en esa fecha en particular, pero tu compromiso diario es de 10 minutos, obviamente parece factible, y después de unos pocos días, encuentras algo cambiado en tu neurología y querías hacer más, de esta manera incluso puedes cambiar tus hábitos.

Por encima de todo, primero establece la intención de que puedes hacer lo que quieras hacer.

Todo lo mejor 🙂