Si tuvieras un viaje diario de 1,5 horas en tren / metro (no es necesario que te concentres en el tráfico), ¿cómo gastarías tu tiempo?

Answer 1

Usa el tiempo para alimentar tu cerebro con podcasts.

¿Por qué?

Son divertidos, alimentan su imaginación, sugieren formas de mejorar su vida diaria y brindan consejos prácticos sobre cómo administrar su tiempo, su carrera y sus metas personales. ¡Encontrarás que es como tener una versión de audio de una enciclopedia a tu alcance!

¿Cuáles son algunos podcasts interesantes para probar?

• Optimice con Brian Johnson ( mi primera opción: más sabiduría en menos tiempo para ayudarlo a vivir su mejor vida. Grandes ideas condensadas de los mejores libros sobre la vida óptima y microclases sobre cómo aplicar estas ideas).
• The Inquiry (un debate sobre un tema controvertido en las noticias y 4 expertos que se desafían entre sí con 2 puntos de vista, a favor y en contra del tema)
• Intelligence Squared (el foro líder mundial para el debate y la discusión inteligente, dirigido por grandes oradores y mentes inteligentes)
• Alcanza tus metas con Hal Elrod (el creador de The Miracle Morning , brinda ideas para cultivar una rutina matutina y aumentar la productividad)
• Planeta Dinero (historias sobre gente inteligente, economía, política)
• Radiolab (show sobre curiosidad, ideas interesantes, ciencia, filosofía)
• Esto es tu vida con Michael Hyatt (un podcast dedicado al liderazgo intencional, con el objetivo de ayudarte a vivir con más pasión, trabajar con mayor concentración y liderar con una influencia extraordinaria)
• Happier With Gretchen Rubin (un espectáculo divertido liderado por la exitosa autora de The Happiness Project, con pequeñas ideas que puedes aplicar a tu vida para ejercitar tu músculo de la felicidad)
• Radio Headspace (un podcast para inspirarte para una vida más sana y feliz, con temas como la atención plena, ser más feliz y cambiar el mundo)
• Emprendedor en llamas (entrevistas con los emprendedores más exitosos de hoy sobre sus mejores y peores momentos empresariales y las lecciones que han aprendido en el camino)
• Question of the Day (un espectáculo para personas con poco tiempo y mucha curiosidad, con mucho humor para tratar de responder la pregunta en cuestión)
• The James Altucher Show (empresario / inversor / escritor James Altucher dirige las conversaciones con escritores y empresarios)

Answer 2

Estoy de acuerdo con las otras respuestas aquí, cada una de las cuales proporciona opciones valiosas para considerar. Me gustaría moverme en una dirección diferente para ofrecer algunas sugerencias que están más específicamente orientadas al viaje al trabajo y las maneras de maximizar el beneficio para usted de sus opciones de viaje en la forma en que pasa ese tiempo.

Con todas las distracciones que ocurren en diferentes momentos en el lugar de trabajo de hoy, un viaje de 1.5 horas en el que está sentado brinda una gran oportunidad para un trabajo enfocado y estratégico:

1. Red profesional: en primer lugar, conozca a quien esté sentado a su lado o posiblemente cerca para ver si se trata de alguien para agregar a su red profesional. Por ejemplo, actualmente estoy en un Starbucks y acabo de conocer a una persona que trabaja en la siguiente tabla. Hablamos durante 15 minutos, nos conectamos profesionalmente y determinamos áreas de interés mutuo en las que cada uno podría ser un recurso para el otro. Entonces, dependiendo del día y quiénes estén allí, utilice parte de su tiempo de viaje para conectarse con otros de manera profesional.
2. Reuniones telefónicas y en línea: en función de su configuración específica de viaje diario, puede programar reuniones telefónicas y en línea efectivas mientras viaja. Aquí hay una advertencia: NO moleste a los demás, por lo que necesita poder llevar a cabo sus conversaciones de una manera que sea efectiva para usted y al mismo tiempo ser lo suficientemente privado para que su conversación / reunión no llegue a aquellos que no son parte de su reunión / conversación.
3. Uso profesional de los medios sociales: su tiempo de viaje es el tiempo suficiente para la creación de redes de medios sociales profesionales y el desarrollo y aprendizaje profesional. Puede usar su tiempo para ponerse al día con las nuevas y útiles publicaciones de blog relevantes para su trabajo. También puede realizar una rápida actualización de LinkedIn, Twitter y Facebook específicamente relevante para sus conexiones profesionales. Esta es una forma eficiente de mantenerse al tanto de noticias, temas, información y conexiones. Luego, cuando llegue al trabajo, estará listo para sumergirse en el trabajo, tal vez incluso utilizando algunas herramientas, estrategias o prácticas de las que acaba de aprender.
4. Tiempo de transición personal en el camino a casa: en el camino a casa al final del día, es excelente explorar qué funciona mejor para que se suavice, trabaje durante el día, se calme y se revitalice. Para muchos, leer y escuchar música suave funciona bien. Para algunos, una siesta corta es útil. Algunos prefieren la lectura inspiradora o el audio. Solo encuentre lo que es mejor para usted para unir su día y ayudarlo a hacer la transición a la hora de su hogar.

Gracias por una gran pregunta. También compartiré esta información en mi blog para ayudar a otros a hacer que muchos de sus días de viaje sean estratégicamente útiles.

Orador académico motivador para el éxito: haz que la universidad trabaje para ti

Answer 3

¡Usa tu tiempo para leer!

¡Esta es la única manera que me forzó a ingresar al mundo de los libros y las novelas! No estaba acostumbrado a leer y me aburría rápidamente leyendo un libro.

Aunque puede obligarse a leer en cualquier momento y hacerse libros de amor, lo encontré mejor (en mi caso) si hago eso en los trenes todos los días cuando voy a la universidad (tengo unos 40 minutos).

Por qué ? Porque durante este tiempo definitivamente no querría mirar nada relacionado con el trabajo universitario (ya sea en la mañana de camino a la universidad o en la tarde de regreso a casa).

Definitivamente me gustaría apagar mi teléfono porque cuento esta vez como mi propio tiempo que no debería desperdiciar en las redes sociales o en Whatsapp.

Siempre he querido ser un amante de los libros y un lector ávido. El único problema era que me aburría rápidamente (por ejemplo, en cuanto veo la cantidad de páginas de un libro: en mi caso, la cantidad de páginas era un gran cambio).

De esta manera terminé los libros que siempre he querido leer EN NINGÚN TIEMPO.

Ahora solo miro hacia atrás y me sorprendo de que haya terminado todos estos libros.

No solo eso, sino que ahora también soy un ávido lector: ahora no me importa leer en cualquier momento en cualquier lugar porque ya no es una actividad aburrida para mí.

Para mí, darme cuenta de lo gratificante que puede ser la lectura (en diferentes aspectos: social, personal, emocional, académico …) me convirtió en un ávido lector que utiliza cada segundo de su tiempo libre para leer

Answer 4

Hable con la persona que está sentada a su lado . Si no hay nadie sentado a tu lado, llama a tus padres, hermanos, etc.

Simplemente no tenemos suficiente comunicación cara a cara en estos días. Una búsqueda rápida en Google utilizando las palabras clave de comunicación y millennials da como resultado una gran cantidad de información que describe mi punto. Tenemos ricas plataformas de redes sociales, pero a su vez nos hemos vuelto menos sociales.

Para compensar nuestra comunicación subcontratada, necesitamos practicar. Necesitamos reservar tiempo para comunicarnos cara a cara con los demás. Recomendaría sacar los auriculares, dejar el libro y comenzar a hablar. No tiene que ser profundo, ingenioso o calculado; mejor aún, sea rutinario.

Solía ​​despreciar las pequeñas charlas. Pensé que era inútil y poco práctico. Entonces oí a alguien decir que es necesario. Actúa como la lubricación entre preguntas y comentarios. También muestra interés. Algunas personas en estos días están sintonizadas en sus datos. Nos encanta nuestro hábito de golpear el botón de actualización y obtener ese chorro de dopamina cuando un mensaje nuevo llega a la bandeja de entrada. Nos hemos alejado del interés y hemos olvidado que ser interesante es estar interesado .

Entonces haga preguntas, haga comentarios, cuente un chiste. Diviértete y mira a la gente a los ojos. Es bueno para usted y para la persona que está sentada a su lado en el tren.

Echa un vistazo a otros artículos escritos de este tipo en nuestro blog.

Answer 5

Amo mi viaje diario (metro) porque es el único período de tiempo que me pertenece. Dejame explicar.

Tengo un hijo de cinco años y trabajo a tiempo completo en una empresa en una posición muy exigente con muchas responsabilidades.

Estoy muy ocupado en mi oficina, no tengo tiempo para hacer nada más que trabajar. Incluso en la pausa del almuerzo (no dejamos la empresa), habrá muchas distracciones de vez en cuando. Así que estoy en un estado muy apresurado y la compañía me posee completamente durante el día. Además, tengo que trabajar horas extras casi todos los días, más o menos. Puedes imaginarte cuán agotado estaría después del trabajo de todos los días.

Cuando llego a casa, soy la madre de mi hijo. Juego con él, le leo, lo baño, lo meto, lo abraza, etc. Normalmente me duermo más rápido que él.

Entonces, si me gustaría leer, escuchar, aprender algo de mi propio interés, solo puedo hacerlo durante el viaje. Tarda unos 40 minutos desde mi casa hasta mi oficina. Además del tiempo que pasé en los ascensores, caminando hacia y desde las estaciones de metro, tengo aproximadamente 30 minutos de ida, una hora cada día de trabajo en el metro, incluido el tiempo de transferencia, que es todo el tiempo a mi disposición y lo aprecio mucho. acuerdo. Una cosa más que debo mencionar es que el metro está abrumadoramente abarrotado durante las horas de viaje. Tengo que salir de casa antes y salir de casa más tarde de las horas pico, mi trabajo y yo requieren que haga esto o no creo que tenga la oportunidad de hacer nada en el metro porque la primera prioridad sería cómo seguir adelante un metro, cómo mantenerme en equilibrio y cómo no dejarme aplastar por los demás.

Aunque solo tengo unas pocas veces para sentarme durante los últimos 3 a 4 años y hace mucho ruido en el metro, me he centrado mucho más en mis materiales que en cualquier otro momento. Después de seguir adelante, me instalaré en un lugar donde pueda equilibrarme y el mundo entero sea mío. Lo que hago incluye preparar el examen IELTS, leer libros, ver clases abiertas, cualquier cosa que desee hacer.

Valoro mucho el tiempo. De hecho, tuve la oportunidad de cambiarme a una casa que estaba a solo unos minutos de mi oficina, pero la rechacé. Creo que el tiempo de viaje es definitivamente una de las razones. En lo más profundo de mi corazón, estoy seguro de que perderé el tiempo que ahorré al viajar para no hacer nada.

El efecto acumulado puede ser sorprendente después de años, por lo que te recomiendo encarecidamente que encuentres algo que te gustaría mejorar sobre ti mismo y tomes el tiempo de viaje para centrarte en mejorarlo. Es una forma fácil de adquirir un nuevo hábito de aprendizaje, ya que solo unos pocos días más tarde, tendrá el deseo de encontrar algo para estudiar, siempre y cuando se suba a un metro. Es el llamado reflejo entrenado, creo. Te estarás agradecido por haber estado haciendo esto como lo estoy haciendo ahora.

Answer 6

Me ha resultado útil hacer una lista de tareas pequeñas (y tipos de tareas) que puedo hacer sin importar dónde esté, luego, cuando me encuentro en una de estas situaciones, hago referencia a esa lista y elimino algunas de ellas.

Ejemplos incluyen:

• Leyendo artículos que he guardado en bolsillo.
• Procesando mi correo electrónico a Inbox Zero en mi teléfono
• Planificando mi dia y mi semana.
• Hacer mis llamadas telefónicas para el día para poder centrarme en el trabajo más tarde
• Desarrollando tus redes sociales siguiendo y participando en conversaciones en línea.

En un sentido más general, también puede usar el tiempo para (como lo sugieren algunos de los otros carteles) leer, escuchar audiolibros o escuchar podcasts.

Si estás tratando de desarrollar un hábito de meditación (o aprender casi cualquier otra habilidad), el tiempo que pasas en el transporte público también es una gran oportunidad para trabajar en eso.

Answer 7

De mi artículo 24 maneras de pasar el tiempo productivamente:

Las palabras con Friends o Candy Crush pueden parecer una excelente manera de pasar el tiempo rápidamente mientras espera su próxima cita o reunión. Sin embargo, hay cosas que puede hacer, con o sin un teléfono inteligente que aumentará su productividad.

Pasamos casi 16 días cada año de nuestras vidas esperando. Parece que siempre estamos esperando algo o alguien.

• Citas del doctor
• Niño recoger
• Películas
• Reuniones
• ¡Viajes y más!

¡Con toda esta espera, casi podemos sentir que nuestra productividad se está agotando y la gestión del tiempo volando por la ventana!

Afortunadamente, con un poco de planificación, hay MUCHAS cosas que puede hacer para maximizar sus tiempos de espera.

¡Aquí hay una lista de 24 cosas que puede hacer mientras espera que pueden ser productivas y ayudarlo a administrar mejor su tiempo! (Nota: un teléfono inteligente puede mejorar dramáticamente su productividad mientras espera. Los elementos con un * requieren un teléfono o dispositivo similar con algunas capacidades avanzadas si está lejos de su computadora mientras espera).

1. Póngase al día con una revista que se centra en su negocio.
2. Explora una revista fuera de tu zona de confort.
3. Lea un libro para aumentar su conocimiento o ampliar su experiencia.
4. Haga una llamada de seguimiento rápido.
5. *Consultar su correo electrónico.
6. Revise su calendario para las próximas reuniones y citas.
7. Programe algunos proyectos o actividades en su calendario.
8. * Utilice Feedly u otro lector de RSS para ponerse al día con las publicaciones del blog.
9. * Programar algunas publicaciones en redes sociales.
10. Haga una lluvia de ideas para algunas ideas de proyectos en los que está trabajando.

Puedes obtener las 14 ideas adicionales aquí.

También puede obtener sugerencias adicionales en Cómo mantenerse productivo cuando los recursos son limitados.

Answer 8

Aprender. Algo cualquier cosa.

¿Quieres aprender un nuevo idioma? Tienes 1.5 horas al día para comenzar y hay muchos cursos de idiomas gratuitos disponibles. Duolingo ofrece más de 20 idiomas para que comiences.

Escucha audiolibros sobre cualquier cosa que te interese. Audible, pruébelo gratis: la prueba gratuita de audiolibros de 30 días de Audible tiene decenas de miles disponibles para descargar por una pequeña tarifa mensual, ficción, biografías, no ficción que usted elija.

Lee un libro de no ficción a la semana. 5 x 1.5 = 7.5 horas de tiempo de viaje que debería poner un conjunto bastante grande en muchos títulos de no ficción. Scribd: leer libros, audiolibros y más le permite leer tres libros diferentes al mes y escuchar un audiolibro al mes por tan solo $ 6.99.

Medita durante una parte de tu viaje y llega a casa relajado y tranquilo. Pruebe Experience Calm, que tiene muchas meditaciones guiadas gratuitas y meditaciones no guiadas para elegir.

La lista es interminable. El tiempo es un bien precioso, utilízalo de forma rentable.

Answer 9

Lee un libro. Tal vez intente aprender un idioma que me interese a través de una aplicación de teléfono o algo así. Ver una película en uno de los muchos en mi lista de vigilancia. O escuchar un podcast. Hacer un poco de escritura creativa. Todo lo que disfruto o siento es productivo, básicamente.

Lo que NO haría: rompecabezas como el sudoku o crucigramas. Colorear para adultos * suspiro *. Videojuegos o juegos de aplicación de teléfono. Estos son un desperdicio de tiempo y energía.

Answer 10

Mientras que lo obvio es hacer todas las cosas electrónicas obvias. Ipods escuchando y leyendo, etc. Soy uno de los que salen de la caja.

Así que tomaría toda la lectura y la escucha de los audífonos como un segundo, una copia de seguridad.

¿Por qué no expandir tu cerebro e hipocampo aprendiendo y luego practicando la atención plena y la meditación? Acabo de escribir este post el otro día que tiene algunos buenos enlaces. Pero es una maravillosa oportunidad de estar aquí y ahora.

Comience con 5 minutos y luego vea si puede trabajar hasta una hora o más. Esto no es fácil y más, ya que estás en el transporte público, pero ¡qué gran oportunidad para expandir tu mente y quizás incluso tu vida!

Answer 11

Personalmente, estaría tejiendo, haciendo ganchillo o bordando, pero eso es solo yo. Me encanta hacer esas cosas y estoy haciendo algo para mí mismo o para alguien que me importa. Es relajante, creativo, me hace sentir bien y ayuda a eliminar el estrés … lo que en realidad es una buena preparación para un día o una buena manera de relajarse después de un día difícil. Pero también puedes tener una buena conversación con alguien, escuchar un audiolibro, escribir en tu diario o escribir algo creativo. Ponerse al día con un poco de sueño. Lo que sea que flote su barco … incluyendo el diseño de un barco.

Answer 12

Además de lo que todos los demás ya han mencionado (escuche podcasts, lea libros, haga un poco de trabajo), le recomendaría que también intente escuchar audiolibros, que puede escuchar a 1.5–2 veces la velocidad sin perder la comprensión. . El audiolibro promedio dura aproximadamente de 8 a 15 horas, por lo que puede leer un libro en aproximadamente una semana.

Aunque siempre me encantará leer de la manera normal, desde que empecé a escuchar audiolibros, he podido disfrutar de muchos más libros de los que tendría si hubiera leído la forma normal.

Te recomiendo que veas una variedad de libros que van desde ciencia, negocios, filosofía, biografías. Siempre es bueno expandir sus perspectivas sobre el mundo en mi opinión.

Answer 13

Probablemente haría una variedad de cosas:

• Leer. Me encanta leer, y un libro de la biblioteca de papel no necesita cargar sus baterías ni nada de eso. Me encantaría pasar por algo de mi lista de lectura (incluso si todavía agregué cosas más rápido de lo que lo he marcado).
• Escuche podcasts o audiolibros.
• Aprender o mejorar un idioma. Para los que ya conozco un poco, eso probablemente significaría repasar un libro en esos idiomas. Por un lado que no sabía, tal vez trabajaría con lecciones o ejercicios.
• Tome una clase en línea en algún otro tema (s). Los MOOC tienen una gran variedad de cosas que parecen interesantes.
• Escribir. Tal vez en Quora, tal vez en un libro en blanco.
• Pensar. Se va con la escritura.
• Relájate, mira por la ventana, mira a la gente. Va con el pensamiento y la escritura.
• Planificar / organizar. Un subconjunto de pensamiento, pero útil. Incluye cosas como “decidir qué hacer con ___” y “averiguar qué hacer para la cena”.
• Busque una vivienda más cercana al trabajo / escuela o un empleo más cercano a su hogar.
• Explora formas de ganar dinero extra. Tal vez estudie para ver si puedo obtener un ascenso o un trabajo mejor. Tal vez podría probar un ajetreo lateral, o algún tipo de trabajo independiente, o aprender a programar y ver si podría crear una aplicación móvil propia. O ver si puedo vender un poco de mis escritos, o crear un blog con un seguimiento.
• Dependiendo de mi trabajo, hacer algo de trabajo.
• Hacer manualidades portátiles. Creo que uno de mis blogs favoritos de acolchado fue en parte el resultado de un largo viaje en tren.
• Duerme, siempre que tenga un asiento, suficiente silencio y alguna señal de despertarme para no perder mi parada.

Answer 14

¿Estás sobreviviendo o prosperando? Hacer que su viaje al trabajo, trabajar para usted Hacer un viaje de 2 horas para trabajar para usted parece difícil. Siento tu dolor. Yo también he hecho eso.

Una de las mejores maneras de sobrevivir al viaje, pero también de ganar productividad, es aprovechar el tiempo para planificar.

“La prosperidad implica pasar de una mentalidad de ver el viaje como una pérdida de tiempo a una mentalidad de ver el viaje como un tiempo para la reflexión, la planificación y el establecimiento de objetivos. Este puede ser un momento para cambiar del modo de inicio al modo de trabajo “.

Espero que esto ayude. Felices desplazamientos!

Answer 15

Usted podría leer libros electrónicos o un PDF de un libro. Un buen lugar para comenzar es algo positivo e informativo, como un libro sobre cómo superar la preocupación, tal vez un libro de Dale Carnegie, o tal vez encuentre formas inteligentes de mejorar su memoria leyendo algunos de los libros de Dominic O’briens.

En general pasa su tiempo leyendo. Leer o meditar son las dos mejores cosas que hacer.

Answer 16

Actualmente no tengo 1.5 horas de viaje diario, pero tengo aproximadamente una hora al día en total. Soy un estudiante. Estudio moda a tiempo completo y trabajo a tiempo parcial en la temporada de verano. También soy escritor, aunque me queda poco tiempo para serlo. He estado escribiendo un libro durante aproximadamente un año, y tengo 170 páginas. Fue muy lento durante el primer semestre, porque solo escribía cuando tenía tiempo para gastar y nada más que hacer. Solo escribí cuando tenía algo que escribir y podía molestarme. Fue bastante lento.

Un día, pensé: ¿qué pasaría si pasara mi tiempo de viaje haciendo algo que realmente podría terminar ganándome el dinero que gasté en el viaje? ¿No sería eso ingenioso? Así que decidí escribir. Ahora (bueno, no técnicamente ahora, ya que estoy en mi descanso de estudio, pero generalmente) escribo sobre una página al día. Obviamente, mi escritura va mucho más rápido ahora, y estoy deseando que termine mi libro, así que puedo editarlo y buscar a alguien que lo publique. Para ser honesto, lo que más espero es escribir la secuela.

Tan larga historia corta, para responder a su pregunta, escribiría más.

Answer 17

En el viaje, trabajaría en tareas relacionadas con mi trabajo. Si mi posición no me brinda esa oportunidad, leería / escucharía libros de no ficción relacionados con el avance de mi carrera o mi mejoría como persona. En el camino a casa, dormía una siesta o leía / escuchaba ficción. Tal vez ver una película en Netflix.