No voy a dar una opinión profesional sobre esto ya que no es mi experiencia, sin embargo puedo compartir una experiencia personal. Perdóname por ser anónimo, no es algo que prefiera, pero para abrirme por completo, siento que esto es lo mejor.
Poniendo las cosas en perspectiva, rompí con mi novia de entonces, hace unos 5 años, la relación fue corta por 4 hermosos años. Las cosas que había sentido por esta chica eran irreales, para dar a esa afirmación la profundidad necesaria, todavía no la he superado y estoy dispuesta a hacer todo lo que esté a mi alcance para recuperarla. Esta no es la parte divertida, estoy seguro de que puedes encontrarte con una gran cantidad de personas que dicen eso, pero la cosa es que ella está con alguien más y con alguien en mi posición, tratar de ser la persona madura podría decir que estoy satisfecho de que está Feliz, pero no, no lo soy.
Me siento perturbada e indefensa cada vez que pienso en ella, en la forma en que me hizo sentir, en los momentos que compartimos. Sé que es una cuestión de seguir adelante, de acuerdo con las ciencias, pero no es posible para mí. No me malinterpretes, salí después de ella, también tuve un par de relaciones, pero nunca funcionaron porque sentí que estaba haciendo mal a las chicas ya que no podía ser completamente honesta con ellas. Incluso cuando estaba con ellos aún recordaba mi tiempo con ella, y para mí esto me parecía una trampa. Han pasado 5 años, no pasa un día sin que piense en ella o la extraño, las noches son las más desalentadoras. Ahora son las 2:30 de la mañana y estoy escribiendo esto con su pensamiento saltando en mi cabeza.
Por lo que he entendido, es la sensación de dejarle saber a la otra persona, que te preocupas tanto por ellos, lo que causa el problema. Si fuera a confesarle todo esto, no sería el mismo sentimiento y podría considerarse egoísta. La impotencia me persigue desde entonces.
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Espero haberte proporcionado una idea de las muchas caras que estos sentimientos pueden evocar.