¿Hay algunas personas que nunca podrán deshacerse de su ansiedad social en sus vidas?

Yo diría absolutamente, sí. Yo soy uno de ellos. No sé, en términos profesionales, si soy muy diferente de la mayoría de las personas que sufren de ansiedad social, pero tuve una gran cantidad de personas que hicieron todo lo posible para menospreciarme. Fui acosado por la familia y en la escuela, con la enfermedad mental y la ansiedad ya en mi maquillaje, ya estaba en un caparazón, así que seguí yendo más y más adentro. Ahora, a diferencia de muchos otros, desarrollé una persona (no una personalidad múltiple) era como usar una máscara, proyecté una imagen que quería que otros vieran. Aunque podía pretender ser “esta” persona, estaba aterrorizada todo el tiempo. Es posible que hayas visto a alguien que parecía que no les importaba, eso me afectó mucho. Durante mis años de adolescencia hubo momentos en los que me enfrentaba a mi padre en encuentros de gritos. Nadie hubiera imaginado nunca que no tenía ni idea de cómo mis piernas me sostenían o me sacaban de la habitación. Cómo evité que mi corazón se saliera de mi pecho … No tenía ni idea. Nadie podía decirlo.

Hoy, es extremadamente importante para mí hablar. No porque sea una persona fuerte que quiera cambiar el mundo. No soy fuerte y el mundo tiene que cambiar. No hablo porque sea fácil; hablo sobre varios temas que me importan porque alguien tiene que hacerlo. Pero ponerme “ahí fuera” es extremadamente difícil para mí. Es lo más difícil que hago a veces. Tengo muchos problemas de mi vida, escribo publicaciones y respondo preguntas porque sé que en algún lugar hay una persona como yo que necesita que una persona entienda por lo que está pasando. Necesito ayudar a una persona que se encuentra en la situación en la que me encontraba. Necesito ayudar a los pacientes con enfermedades mentales en general porque soy una persona con enfermedades mentales que no se ajusta a lo que los Estados Unidos, al menos, quieren “ver” como personas con enfermedades mentales gente como Tendré 40 en mayo. Si no te dijera que tengo un problema, estarías a mi lado, hablarme, bromear conmigo y nunca tendrías una pista de cuántas enfermedades mentales tengo. Tratar de etiquetar a las personas con enfermedades mentales en una categoría es mucho más difícil cuando personas aparentemente normales como yo están ahí de pie diciendo: “¿También tienes un problema conmigo?” También hablo porque, a pesar de que SABÍA que estaba mentalmente enfermo y que DESESPERADAMENTE estaba tratando de obtener ayuda, tuve una puerta tras otra en mi cara porque era pobre y no tenía seguro. Allí estaba yo, con una enfermedad mental muy grave, pidiendo ayuda y nadie lo haría. Y luego ocurren disparos masivos o se cometen crímenes y todos quieren correr y gritar que es por eso que los enfermos mentales deben ser encerrados. Yo … que sabía que estaba enferma no podía obtener ayuda. ¿Qué pasa con los que no saben que están enfermos? ¿Qué pasa con aquellos que no tenían la misma determinación que yo? Entonces, mi voz es muy importante para mí.

Para responder a su pregunta directamente sin más demora, nunca me siento cómodo en situaciones sociales. No se ponen más fáciles. No llego al punto en que pueda respirar aliviado y decir … bueno, eso se acabó. Pero para mí, sigo haciéndolo porque siento que tengo que hacerlo. Tengo casi 40 años y el tiempo no ha disminuido la ansiedad, así que no veo que alguna vez lo haga. Sin embargo, no es solo ansiedad social. Creo que eso es verdad con muchas cosas. Miedos en general, mientras que puedes aprender a lidiar con ellos, el miedo seguirá ahí. Ansiedad social: bueno, el miedo en su conjunto es un concepto básico incorporado en tu cerebro. Vencer al miedo por completo es casi imposible. No es que no se pueda hacer, es extremadamente difícil.