Cuando te sientes increíblemente deprimido durante mucho tiempo (como meses y meses) pero sabes qué lo causó, ¿es lo mismo que la depresión clínica?

La depresión es depresión, sin importar si conoces la etiología o no. De hecho, hay un umbral a partir del cual ciertos comportamientos y pensamientos se clasifican como depresión. Por ejemplo, creo que de acuerdo con el DSM-V, necesita:

Criterios del DSM-IV para el trastorno depresivo mayor (MDD)

• Estado de ánimo deprimido o pérdida de interés o placer en las actividades diarias durante más de dos semanas. • El estado de ánimo representa un cambio desde la línea de base de la persona.
• Función deteriorada: social, laboral, educativa.
• Los síntomas específicos, al menos 5 de estos 9, se presentan casi todos los días:

  1. Estado de ánimo depresivo / irritabilidad la mayor parte del día, casi todos los días, ya sea por informe subjetivo u objetivo
  2. Disminución del interés o placer en la mayoría de las actividades la mayoría de los días (anhedonia)
  3. Significativo aumento / pérdida de peso o cambio en el apetito
  4. Dormir demasiado o muy poco (hipersomnia / insomnio)
  5. Cambio en la actividad física (letargo extremo o agitación)
  6. Pérdida de energía / fatiga
  7. Sentimientos de culpa / inutilidad
  8. Disminución del enfoque / concentración
  9. Suicidio: ideación suicida o planes suicidas.

Si cumple con los criterios de diagnóstico para la depresión, o si simplemente se siente simplemente mal durante un largo período de tiempo, busque ayuda lo antes posible. Cuanto antes reciba ayuda, más fácil será salir de ella. Hablo por experiencia personal. La depresión es una enfermedad, y existen tratamientos para ella, como la psicoterapia o los antidepresivos. Hable con su médico o busque un terapeuta.

Intentaré simplificarlo para usted, la gente sobre complica esto, por lo que es difícil de entender, los médicos también son culpables. La salud mental es una cosa muy mal entendida

Todos los problemas emocionales son causados ​​por personas. Todos ellos. No saber por qué está deprimido no es un “desequilibrio químico en el cerebro que debe tratarse con productos farmacéuticos”, simplemente significa que no entiende por qué está deprimido.

En ambos casos (sin saber por qué Y sabiendo por qué) casi siempre hay problemas que ver con la falta o pérdida de amor y / o soledad y / o falta de sentimiento aceptado. Todos esos están conectados.

Debido a que todos estos problemas son causados ​​por los humanos (o la falta de ellos), la única cura real es ser escuchada por los humanos. Necesitas sentirte amado. Escuchado Aceptado. Querido. Parte de algún tipo de colectivo, incluso si es un colectivo de dos.

Los “antidepresivos” farmacéuticos son una mierda total. No permita que su cuerpo y su cerebro se envenenen con ellos. La mayoría de ellos funciona igual que las drogas ilegales: te dan sentimientos temporales que parecen positivos, pero luego te vuelven dependiente porque son adictivos y también si te sientes deprimido sin el medicamento: aún estás deprimido, el medicamento solo cubre arriba (Al igual que las drogas ilegales, lo que debería darte una idea de por qué las personas se convierten en drogadictos … Ah, y también el alcohol, me olvido de eso porque lo trato como a las drogas ilegales)

La consejería ayuda, seguro, puedes ser escuchado. El curandero más grande de la depresión es estar cerca de tu familia y / o amigos, simplemente tener todas esas cosas que mencioné antes. Espero que ayude…

El hecho es que experimentar dolor de cualquier tipo, ya sea físico o emocional, durante meses y meses, es causa de extrema preocupación y atención. No importa cómo se llame, ya sea una enfermedad o si tiene un nombre. El dolor es dolor, ya sea interno o externo, y nadie tiene que sufrir de esta manera.

Por supuesto que buscas tratamiento. Buscaría tratamiento para su pierna rota, y necesita buscar tratamiento para su corazón roto, mente, cabeza, sea lo que sea que esté roto.

Deja de preocuparte por lo que es y busca la ayuda que necesitas. La vida es lo suficientemente dura. No es necesario que sufras por ti mismo sin ayuda y sin tratamiento.

Puede sentirse mejor y lo hará, pero no hasta que obtenga ayuda.

Sólo un médico puede diagnosticar clínicamente la depresión. Una de las preguntas que su psiquiatra le hará es “¿desde cuándo notó que su estado de ánimo ha cambiado?” con el fin de proporcionarle un diagnóstico diferencial que excluya la enfermedad distal, el trastorno bipolar, una variación del estado de ánimo relacionada con las hormonas u otros problemas que podrían influir en su percepción del mundo que lo rodea. Lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda de inmediato y no subestimes el hecho de que puedes vivir con eso durante tanto tiempo. Sin un tratamiento adecuado, las cosas realmente pueden empeorar, y solo hace que la terapia sea más prolongada y más difícil de obtener una mejora notable.

No.
Naces con depresión clínica y algo la desencadena, como una ruptura.

Es una debilidad en las glándulas de su cerebro y en su sistema límbico, puede debilitar su organismo como contraer una inflamación que afecta su sistema límbico.
Es un defecto de algunas glándulas en el cerebro que no producen suficiente sustancia que usted necesita.
Si estás deprimido porque rompes hay dos opciones.
Supéralo y olvida o comienza una nueva relación y olvida.
Decimos que antes de que pienses que tienes depresión, asegúrate de no estar rodeado de idiotas.
Un mal ambiente puede darte todos los síntomas de depresión y desaparecer como magia cuando te escondes de las personas que te lastiman.

Sí, es posible y probable que algo haya causado tu depresión como una ruptura. No voy a argumentar que ciertas personas están predispuestas a la depresión y otras no, pero no creo en las enfermedades heredadas biológicamente a menos que se demuestre que es hereditario en las familias, e incluso creo que las personas pueden desarrollar depresiones solo desde un punto de vista. evento traumático o que un evento traumático puede hacer que se conviertan en una depresión incluso si no nacieron con depresión o depresión hereditaria. También creo que estas depresiones que las personas no clasifican como depresión pueden ocurrir durante mucho tiempo.

Si su depresión se debe a una ruptura o un enfrentamiento con amigos, entonces realmente está enojado con su situación. Usted está enojado, está buscando respuestas desesperadamente en cuanto a lo que está mal con usted, o qué hizo mal. Y estos pensamientos crean una sensación de rechazo que te distrae de tu trabajo diario. Lo digo por experiencia personal.
Entonces, primero necesitas calmarte. Segundo, puedes preguntarle a tu amigo por qué te rechazaron, si crees que son agradables después de todo y tal vez fue un malentendido. La razón por la que dan revelará el tipo de persona que son. Podrían haberse enfriado. Si encuentra que sus razones son absurdas, entonces no vale la pena conocerlas, de lo contrario puede llegar a un compromiso para reconciliarse con ellas.
Tampoco puede optar por aclarar, si confía en su propio juicio. Buena suerte. Superalo.