Cómo dejar de moverse descuidadamente o con timidez, y proyectar y moverse como una persona inteligente, segura e independiente

Answer 1

No estás solo, te aseguro que hay muchas personas en el mismo bote que tú. Sabiendo esto, puedes preguntarte, ¿por qué? Bueno, la razón de esto se debe principalmente al hecho de que las personas confían en otros para desarrollar su confianza y su propia imagen. Cuando permites que otros determinen cómo te ves, estás construyendo tus cimientos sobre la arena. Cuando no recibes el reconocimiento que deseas de otros, tu fundación se derrumba. Así que la forma de corregir esto es aprender más sobre ti mismo. Debes pasar una buena cantidad de tiempo pensando profundamente en tu vida y tus creencias. Piensa en cómo te ves a ti mismo y por qué te ves a ti mismo de esta manera. Empieza a decirte que eres lo que deseas. Por ejemplo, di una y otra vez que soy bella de inteligente si te consideras poco atractivo o poco inteligente. Estas palabras encontrarán lentamente un lugar en tu mente y comenzarán a construir tus cimientos de piedra. Comienza a eliminar los pensamientos negativos y piensa en ti mismo de una manera muy positiva. Comience a dar pequeños pasos para crear a la persona que desea a través de su mente y aspectos físicos, tal vez un nuevo peinado para simbolizar su nuevo yo. Comienza a visualizarte como el nuevo tú. Mírate conquistando el mundo y logrando todo lo que puedas desear. Esto también aumentará tu confianza lentamente y construirá la piedra debajo de ti. Recuerda que es un proceso para que no suceda inmediatamente. Pero nada maravilloso en la vida llega de inmediato, toma tiempo y perseverancia. Piense positivamente en sí mismo y elimine todos los pensamientos negativos y los pensamientos de su mente, y todas las demás partes de la vida caerán en su lugar. Buena suerte

Answer 2

Tome una clase de baile o cualquier otra clase que involucre movimientos coordinados del cuerpo.

Practica caminar con un libro sobre tu cabeza. Marilyn Monroe solía practicar el andar fingiendo que tenía una cuerda atada a su cabeza que estaba levantando su cuerpo.

Mantenga sus hombros hacia atrás, apriete un poco el estómago, respire profundamente e imagine que todos están totalmente enamorados de usted antes de entrar a la habitación. Imagina que todos están realmente felices de verte, incluso si no lo muestran abiertamente.

Lea libros en voz alta. Únete a un grupo de Toastmasters o al equipo de habla (dependiendo de la edad que tengas).

Cada mañana, mírate a ti mismo en el espejo y habla contigo mismo sobre lo increíble que eres y lo mucho que te amas. Imagina que eres la única persona que has visto en tu vida y no tienes nada con que compararte. Aprecia todo sobre tu cuerpo. Hazte caras diferentes para que sepas cómo te ves cuando las haces.

Toma una clase de actuación.