¿Cómo otros que no son “empáticos completos” sienten empatía? ¿Cómo se siente realmente por alguien que no es un empático?

Answer 1

Esta sería la empatía general de la variedad de jardín, la empatía cognitiva.

Las personas se ponen conscientemente en los zapatos de otra persona. Esencialmente, esto requiere una buena cantidad de experiencia personal y la ausencia de estrés (al menos en este momento).

El primer requisito viene con la edad y la auto-reflexión y permite el reconocimiento y la identificación de las emociones de los demás. El cerebro necesita experimentar algo para recordarlo en un momento posterior.

El segundo requisito es necesario porque la cognición está involucrada. Cuando una persona está bajo estrés, dependiendo de su ventana de tolerancia, su función ejecutiva se ve afectada en cierta medida. Esta es la razón por la que la mayoría de las veces, cuando te acercas a alguien con sentimientos difíciles y te sientes estresado, la posibilidad de que te identifiques cognitivamente es muy baja. (Dejando de lado: tal vez por qué la empatía es un recurso escaso en entornos altamente estresantes, es decir, zonas de guerra, compañías de alto rendimiento, familias abusivas donde todos gritan a todos, e incluso hospitales, especialmente ER).

¿Cómo se siente? Usted enciende su empatía y se coloca en la situación de esa persona; Te imaginas cómo te sentirías si fueras ellos. Si hubo una experiencia previa, entonces su cerebro recordará la emoción y la replicará a nivel fisiológico. Aparece rápido y algunas personas pueden controlar cuando se detiene, otras no. Entonces, en este punto, usted sabe (o cree que sabe) cómo se siente la otra persona y elige su respuesta en consecuencia. Vale la pena ser empático en términos sociales y promueve una mayor tolerancia y cooperación entre los miembros de la sociedad. Evolutivo, esto es útil para vincular y crear sociedades más seguras. Al final del día, al sentir empatía, nos sometemos a propósito a la incomodidad de una emoción negativa para obtener una mejor perspectiva de la difícil situación de los demás. Este comportamiento se suma a nuestra alcancía de aceptación social.

Diría que este proceso se vuelve más automático para la mayoría de las personas, por lo que podría sentir que perciben los sentimientos de los demás sin pensar. Esto se debe a que a todos nos enseñan este tipo de empatía desde la infancia como una habilidad social; si se reúne con algún niño, sabrá que la mayoría carece de habilidades de empatía durante sus primeros años. Y los adolescentes son conocidos por ser ásperos en la fase que me gusta llamar “Amigo, ¿dónde está mi corteza prefrontal?”

Es importante destacar que, en este mundo, no hay nada en blanco y negro, y la mayoría de las personas son probablemente una mezcla de habilidades empáticas cognitivas y afectivas.

Answer 2

Ser un empático es algo completamente diferente que ser empático.

La mayoría de los empáticos reales se cierran o tienen problemas serios, o se enferman mentalmente debido a la confusión y al no poder construir una identidad.

Algunos se mantienen frescos pero nunca se exponen. Porque siempre se encontrarán con el rechazo o el miedo o serán vistos como una especie de psíquico.

Y no son psíquicos.

Sentir las emociones de los demás directamente como si fueran tuyas es una carga y se requiere un gran esfuerzo y un carácter muy fuerte para enfrentarlas adecuadamente.

Answer 3

Deben aprender a ponerse literalmente en el lugar del otro y percibir el mundo como si estuvieran experimentando lo que los demás son y asociar las emociones que ellos mismos sentirían si fueran ellos los que experimentan lo que fuera. Se necesita práctica, y ¿quién tiene tiempo para practicar su sentimiento o quiere saber que les robaron la suya cuando eran niños? No muchos, te lo aseguro.

¿Qué se siente al sentir a aquellos que no se dan cuenta de que somos quienes sentimos su desconsideración? Bueno, deseo que otros aprendan que literalmente afectan el mundo y sus alrededores con su sensación o falta de sensación apropiada, en ciertas situaciones. Si te sientes amoroso, no pasees por las tiendas de abarrotes de una manera ridícula. Eso, y los monstruos de ojos verdes que envidian, o están celosos de otras damas, son simplemente molestos.

Y otra cosa, si solo tomaste una pastilla para el dolor 30 minutos antes de leer el pasillo 2 donde estoy buscando tomates cortados en dados, recogeré la niebla de tu medicamento y probablemente el dolor de lo que sea que haya provocado la medicación. Entonces probablemente voy a deambular por el pasillo cojeando, incapaz de concentrarme en encontrar mis tomates. Así que, gracias por eso. No me quejo, solo te hago saber cómo puedes afectar a los demás.

Así que sí, sería bueno si otros entendieran. No solo no entienden qué es lo que hacen, sino que ni siquiera les importa lo suficiente como para investigar la verdad de estas cosas. Sé que probablemente parezco un tonto loco cuando hago las compras, pero en realidad no lo soy.

Ah, y los flotadores, o el subconsciente de otros que reconocen que estoy abierto y entiendo algunas cosas que realmente puedo comunicar conscientemente, vengan a mí, así que puedo compartir cómo pueden comenzar a curar sus problemas. Ir de compras, siempre! Sin embargo, sabiendo que otros prefieren tomar una pastilla, que despertarse y aprender algo de la verdad, nunca lo intento. Podría intentar levantar a otros con los que me encuentro para cambiar su sensación, y así puedo encontrar los tomates. ‘\ _ (**) _ /’. No sé qué más hacer y eso parece funcionar bastante bien cuando no es un momento del día ocupado en el supermercado.

Estas emociones de otras personas que siento son reales y no tienen nada de súper. Es natural que nos sintamos unos a otros. Es normal no sentir. Nunca aspiraría a ser “la norma”, porque conozco y comprendo a aquellos que no pueden abrirse al sentimiento, por temor a ser vistos como débiles, diferentes o cualquier otra cosa que no sea la “norma”.

La cosa es que, nunca conocí a una persona realmente normal, tampoco. Entonces, no entiendo por qué alguien dice que lo son. Estas personas normales autoproclamadas niegan todo lo que no es la norma, porque sus percepciones están grabadas en piedra. Ya que no pueden captar la idea de lo que es caminar una milla en los zapatos de otro, a menos que sea la misma milla y el mismo par de zapatos. Todo lo demás es hoakie o falso.

Entiendo por qué lo harían. O puedes captar un concepto simple como sentir profundamente, o no puedes. Para aquellos que pueden comprenderlo y para aquellos que lo sienten profundamente, es verdad. Para aquellos que no pueden, no lo es.

No niegues lo que no conoces de tu propio Ser, y mucho menos lo que otro ha descubierto, a través de su propio viaje por la vida y tiene la validación de que lo que ellos sintieron como verdadero, los demás también lo comparten y lo experimentan como su verdad. La vindicación de que en realidad no soy una loca, y que nunca más debo mentir sobre lo que es verdad de mí y lo que no lo es, es una sensación agradable. Por lo tanto, compruébese mientras insiste en que no soy yo o que soy sincero acerca de lo que siento, a pesar de lo que veo o no veo para ser afectado.

Es un poco arrogante para cualquier persona que dice saberlo con certeza, para indicar que no soy real o mentiroso, y antes de respaldar cosas sobre las que no sabe, tenga en cuenta que muchos de los llamados expertos se demuestran equivocados todos los días. . No tengo nada que demostrar, no estoy vendiendo libros ni escribiendo blogs, ni tratando de llamar la atención.

Mi única intención es ayudar a aquellos que preguntan sobre cosas que podría entender un poco mejor que algunos de los expertos que no entienden tanto como parecen pensar. Mire nuevamente hasta que pueda sentir a otros en el mundo, tal como lo hago yo, y tal como lo hicieron muchos de los que vinieron antes que yo, y ahora los que vendrán después de que me haya ido algún día, continuarán haciéndolo.

¿Qué piensa la gente que va a pasarle a los más vulnerables entre nosotros cuando volteas tu cabeza en negación y falta de voluntad para hacer lo correcto? “Yo”, nadie especial, es exactamente lo que sucede. Ahora, ¿quieres negar el resultado?

Lo siento, pero por mi propio bien y los que me han insultado como lo he sido, en relación con nuestro sentir, la necesidad y el momento ha llegado para decirles a los aspirantes normales, simplemente a shhhh. No tienes una pista y no sabes nada hasta que puedes sentir, tal como lo hacemos nosotros. No tenemos nada que demostrar. Somos exactamente quienes decimos que somos y ningún empático necesita la validación de quienes aspiran a estar en algún lugar de la norma media, haciendo que BAU se mienta a sí mismo y al resto del mundo sobre lo que realmente no saben.

Answer 4

“Los empáticos” no existen. Quiero decir, es genial para Psychology Today (que nunca volveré a tomar en serio, por cierto). Eso no quiere decir que hay “empáticos”.

La empatía no es magia. Es principalmente leer el lenguaje corporal para averiguar aproximadamente lo que siente alguien, y luego aprovechar su propia experiencia para comprender cómo es. A veces, debes arrojar un poco de imaginación para tratar de entender algo que nunca has experimentado. Eso es todo lo que es. No puedes sentir telepáticamente los sentimientos de las personas como Deanna Troi. Eso es ridículo.

Mira, compraré que algunas personas son más empáticas que otras. Mi madre es el doble de empática que yo. A pesar de que ella llora por personas al azar en las noticias (en serio, ella está muy llorona), no dice tener habilidades especiales. Ella solo tiene demasiada empatía.

No entiendo por qué los “empáticos” autoproclamados piensan que las personas normales son sociópatas o algo así simplemente porque no nos jactamos de lo exagerados que somos. Tal vez eso no es algo para presumir. Suena como algo en lo que los otros niños te llaman “bebé llorón” en el patio de recreo antes de que te lleven el dinero del almuerzo.

Me doy cuenta de que esta respuesta hasta ahora me hace parecer que tengo la capacidad emocional de un jefe de lechuga, pero prometo que ese no es el caso. Soy lo suficientemente empático. No puedo sentir los sentimientos de otras personas (no estoy seguro de que alguien realmente pueda ), pero sé cómo se sienten esos sentimientos. He estado triste, enojada, feliz, emocionada, asustada. Cuando alguien está sintiendo una de esas cosas, generalmente puedo distinguir su comportamiento y sus expresiones faciales, y sé cómo actuar en respuesta. Funciona para mí, aunque no tenga poderes mágicos de psicología pop.