¿Qué tan efectivo es escribir tus pensamientos para ordenar tu vida?

Si encuentras que hay demasiado desorden en la vida ……. Definitivamente hay demasiada charla en mente.

Si pretende escribir sus pensamientos … tome una hoja en blanco … comience a escribir lo que le venga a la mente … no hay necesidad de escribir solo pensamientos brillantes … simplemente escriba lo que le venga a la mente … puede tardar de 5 a 10 minutos … .. una vez que haya terminado … ahora simplemente repase lo que ha escrito, que no es más que sus pensamientos … Te darás cuenta de que todo es charla … tal vez nada sustancial … y esta conversación continúa en nuestra mente durante todo el día … sin parar … en nuestra mente aproximadamente 65000 pensamientos vienen en un día … y el 85% de ellos son iguales … y eso crea nuestro subconsciente que realmente nos impulsa y decide de qué manera iremos a la vida ………. si necesitamos controlar tu vida … controlaremos nuestros pensamientos … para ordenar nuestra vida, es prudente tener un objetivo convincente, un plan y una acción masiva en esa dirección … la acción alimenta la confianza y disipa el miedo, la ansiedad y la incertidumbre … ya que dicen que demasiado análisis causa parálisis …