¿Qué buscan los psicólogos durante la primera cita?

Primero, quiero señalar su atención a varios de los que me han respondido: Peter Hannah, Andrew Chua, Cherie Valeithian y Steve DeBerry. Cada uno es un clínico en un entorno diferente y con una experiencia diferente, y por lo tanto, ¡cada uno proporciona una visión excelente!

Primero, permítame decir que soy un psicólogo del comportamiento y que trabajo principalmente con niños. Como resultado, mi enfoque puede ser un poco diferente!

Desde el principio , cubro lo básico : confidencialidad , aspecto de la terapia , acuerdos de servicio y toda la información obligatoria / contractual. Me aseguro de que estoy explicando la información sobre cómo será la evaluación / terapia y cómo se maneja la confidencialidad de una manera amigable para los niños.

Inicialmente, quiero obtener una imagen amplia del niño y su familia inmediata . Esto incluirá información básica, como preferencias, información médica, escuela, rendimiento escolar y hermanos. También examinará variables históricas como la historia del desarrollo , la terapia anterior y la atención médica previa . También hablaré con la familia sobre la tutela; A menudo es crucial que sepa quién está en el hogar y quién cuida al niño a diario . Por supuesto, también preguntaré sobre el trauma del pasado , incluido el abuso, y si el niño o los tutores han estado involucrados legalmente o no.

También preguntaré sobre cosas más transitorias, como el sueño y el apetito , si el niño tiene amigos o hace amigos fácilmente, y cualquier cambio reciente en la vida del niño. Nuevos hermanos, muertes en la familia, mudanzas y otros eventos son importantes.

Finalmente, hablamos de la razón por la que vienen a verme. Quiero saber cuál es el problema actual. Con frecuencia, esto incluye una topografía (es decir, el aspecto de los comportamientos) así como las estrategias que la familia está utilizando actualmente o ha usado en el pasado para remediar la situación. Quiero saber cuánto tiempo ha estado sucediendo y cómo está afectando tanto al niño como a la familia . También puedo hacer lo que se llama una entrevista de evaluación funcional , cuyo propósito es identificar por qué el niño está actuando de esta manera o no. ¡Conocer la función del comportamiento del niño me ayudará a desarrollar un plan apropiado!

Por lo general, le pregunto al niño y al padre (s) qué quieren de la terapia . Hago lo que puedo para que sea valioso para ambas partes.

Al final del proceso de evaluación (generalmente 1 sesión, a veces 2), le proporciono a la familia un plan de tratamiento general . Propongo un par de goles, y un plan preliminar de ataque.

Me mudé a un área diferente hace aproximadamente 9 meses, y después de dos o tres meses, encontré un psicólogo que no solo podía verme rápidamente, sino que parecía poder “seguir” y dar sentido a mis divagaciones. Me sentí como si hubiera estado dando vueltas durante una hora, pero ella no solo pudo identificar lo que estaba causando gran parte de mi ansiedad, sino que también pudo asegurarme que las cosas que me molestaban eran (de hecho) significativas, y que No estaba exagerando. También tuve algunas dinámicas familiares inusuales que me preocupaban. No estaba segura de por qué estaba tan ansiosa, pero ella pudo trabajar conmigo.

En mi caso, la terapia de conversación siempre ha sido la rutina, aunque este nuevo terapeuta tiene experiencia en TEA y TDAH, y entre ella y el equipo médico, me siento mejor (gracias a la medicación y al asesoramiento), que nunca. en mi vida.

Una vez que pudimos averiguar qué estaba pasando, cambié de ir una vez a la semana, a registrarme una vez al mes. Si algo me tiene particularmente confundido o molesto, mi terapeuta me ayudará dándome sugerencias o comentarios sobre cómo me siento.

Dependiendo de los problemas que desee abordar, la terapia puede ayudar a muchas personas. Sin embargo, siempre soy un poco cauteloso, ya que mi madre era psicóloga (no una buena) y tengo trastorno de estrés postraumático por problemas de la infancia. Entonces, si un terapeuta en particular me incomoda, cambiaré, pero no creo que eso ocurra a menudo. Por lo general, solo tengo que conseguir uno nuevo porque me mudo.

Probablemente, la primera entrevista le preguntará por qué está allí, con qué está teniendo problemas y cómo le gustaría que la asesoría lo ayude. Dependiendo de dónde estudió su terapeuta, o de qué “métodos” se les enseñaron, algunos modifican el comportamiento, otros ayudan a que usted sea medicado y diagnosticado, otros ayudan a las personas a superar fobias, etc.

Los psicólogos existen en muchos entornos diferentes: salud mental, deportes y otras áreas de desempeño, interfaces de computadora / humanos, empresas creativas, dinámicas de grupo y de comunidad, lugares de trabajo de organizaciones y negocios, negociaciones globales / interculturales, relaciones enriquecedoras, enseñanza / aprendizaje / comprensión y Otros campos de comunicación, y mucho más.

Si fuera a verme como psicólogo en un entorno de asesoramiento, primero comprobaría que ha venido voluntariamente, que comprende que todo lo que se dice se mantendrá confidencial y solo se podrá divulgar cuando exista un riesgo real para su propia seguridad y / u otros, según lo exija la ley, o usted acepta que la información se divulgue. Discutiríamos cualquier pregunta que tuvieras antes de continuar.

Luego le preguntaría qué quería de nuestro tiempo juntos, qué quería lograr en su vida con la que tiene dificultades o con qué enfoques diferentes. Porque en el núcleo, los psicólogos están ahí para ayudarlo a alcanzar sus metas aprovechando nuestras habilidades, conocimientos, experiencia y experiencia en cómo todos pensamos, sentimos, nos comportamos, nos relacionamos, estamos motivados por, y qué influencias e impacto tienen en ellos. La Australian Psychological Society ha usado el eslogan: “Mejores mentes. Mejores vidas”.

Ahora diferentes psicólogos pueden acercarse a tus metas de manera diferente. Es útil encontrar a alguien que se adapte a usted, y que tenga la sensación de que puede confiar, por supuesto, eso puede llevar algún tiempo desarrollarse adecuadamente. Un buen psicólogo sería adaptable a sus necesidades y preferencias.

Por lo tanto, las preguntas que le haga estarán relacionadas con sus metas y con las fortalezas y experiencias que ya tiene para ayudarlo a lograrlo, porque al final del día, cualquier idea que surja tiene que adaptarse a usted. Cuanta más información podamos recopilar sobre un problema, más probabilidades tendremos de desarrollar estrategias que se ajusten mejor. Sin embargo, si no quieres revelar todo, a menudo podemos solucionarlo, porque en última instancia se trata más de que tengas sentido en lugar de que yo.

Por lo general, le pregunto cómo se ve a sí mismo, la vida en general, qué capta y le interesa en la vida, las personas, las actividades y las historias que le atraen como una forma de aprovechar lo que más le convenga. Me gustaría preguntar sobre sus motivos para los objetivos propuestos, sobre lo que ya ha intentado y cómo ha ido para usted, especialmente en qué circunstancias y recursos también estuvieron involucrados en esos momentos, para que ambos entendamos el contexto en el que las cosas tienen éxito o no. ‘t Generalmente me enfocaré en los procesos en lugar de solo en los resultados, porque también se trata de ayudar a consolidar las bases para que usted pueda lidiar mejor con las preocupaciones actuales y futuras. Además, a veces, como un buen comedero, en el camino, podría descubrir más sobre usted que es más valioso y sus objetivos cambian, y yo lo ayudaría a definir y alcanzar sus nuevos objetivos.

Todos los psicólogos australianos adoptan el aprendizaje constante, especialmente de investigaciones científicas y psicológicas recientes, por lo que son expertos en comprender la gran cantidad de variables involucradas en la vida que impactan en el pensamiento, los comportamientos y el funcionamiento, y lo aplican a las circunstancias de cada vida individual. Lo que nos diga es sobre proponer o diseñar lo que le conviene en este momento de su vida.

A menudo, lo que necesita es algo que ya ha pensado, o lo que alguien más a su alrededor ya ha sugerido, pero hasta que se consideren todas las otras variables, no siempre será el enfoque en el que más cree o se sienta capaz. de lograr. En lugar de simplemente decir “piense de manera más positiva y todo estará bien”, un psicólogo lo ayudará a asegurarse de que está equipado, confiado y enfoca las cosas de la manera que más le convenga, y lo ayudará a seguir perfeccionando su enfoque y sentirse apoyado para lograr lo que usted desea. querer.

Gracias por el a2a

Depende del psicólogo. Cada terapeuta tiene sus propias preferencias en cuanto a cómo se inicia el tratamiento. Lo que hay que recordar en cualquier caso, es que el psicólogo está ahí para usar sus habilidades para ayudarlo.

Un buen terapeuta descubrirá por qué busca ayuda y la mejor manera de proceder con su tratamiento. En general, los terapeutas son conscientes de que puede sentirse ansioso por verlos y harán todo lo posible por disipar cualquier temor que tenga.

Puede dejar que el psicólogo sepa cómo se siente y tratarán de que se sienta más cómodo. De hecho, debería ver si el terapeuta es alguien con quien puede trabajar, ya que la terapia es, en la mayoría de los casos, un esfuerzo de colaboración.

Lo estás haciendo bien para comenzar a resolver los problemas con los que quieres ayuda. Buena suerte.

No hay nada que temer. Estás a punto de conversar sobre las partes importantes de tu vida y sobre las dificultades que tienes para enfrentarlas. Será una conversación abierta y sincera, parecida a la que podría tener con su mejor amigo.

Pero su compañero de conversación en este caso será un profesional dedicado, que ha hablado con muchas personas sobre sus problemas y tiene la capacidad de ayudarlo a usted mismo, una persona cuyo deber e inclinación es nunca juzgarlo por lo que ha hecho o lo que ha hecho. Crees.

Piense en su psicólogo como un asesor experimentado y capacitado, alguien que no amenaza de ninguna manera, alguien que puede ayudarlo a superar algunos de los problemas con los que está luchando. Nada de lo que digas será un shock para él. No tienes por qué avergonzarte o tener miedo.

Dile a él o ella todo lo que está en tu mente. Y no mientas ni te detengas. Eso solo extiende el proceso.

Como psicólogo, mi objetivo principal en la primera cita es establecer una conexión con el cliente, para ver si “encajamos” en términos de personalidad y estilos de interacción, así como para determinar si las necesidades del cliente y mis habilidades son buen partido. Ofrezco una consulta gratuita de 30 minutos a cualquier persona que lo desee para que podamos comenzar ese proceso incluso antes de comprometernos con la terapia continua. La mayoría de mis clientes no han elegido esa opción, pero está disponible si la desean.

Obviamente, esto incluye al menos una discusión de las necesidades actuales, fortalezas y síntomas del cliente, sin los cuales no podríamos determinar si podría ayudarlos.

Mi segundo objetivo para la primera cita es reunir suficiente información para hacer un diagnóstico (ya que el seguro no pagará sin uno), y aprender lo suficiente sobre la situación de la vida pasada y actual del cliente en esa sesión. Trabajo de forma integral, por lo que pregunto por algo más que el funcionamiento mental / emocional. Pregunto sobre la salud física, incluida la dieta típica, el sueño y el ejercicio, así como las enfermedades, el tratamiento, la medicación, etc. sobre la situación social en la que vive el cliente, como la familia, amigos, trabajo, educación, apoyo social, participación comunitaria; y sobre la espiritualidad, que defino como lo que le da a una persona la sensación de ser parte de algo más grande que ellos mismos, algo que les da un propósito. Por lo general, no todo esto se hace en la primera sesión, por lo que el resto es así.

Ella te hablará. Tal vez le permita llenar algunos cuestionarios y hacer una nueva cita.

Ella, a pesar de la creencia de que es popular, no te diseccionará. Tampoco es una lectora de la mente, o clarividente. Ella es solo una profesional cuya profesión es entender la espiral negativa en la que te encuentras y ayudarte a mejorar. No se llevará a cabo ningún manejo místico o lavado de cerebro.

A menos que sean un trabajador de milagros, solo quieren conocerte, cómo te sientes, cómo te ganas la vida y cómo es tu vida. Y, por supuesto, tus problemas. Puede llevar tiempo; a menudo tomaba varias sesiones antes de que realmente entendieran algo sobre lo que había pasado y cómo me las había arreglado. (Luego, a menudo se retiraban porque no podían entender cómo podría sobrellevar la situación).

Los juegos mentales y tales son raros. De eso no se trata.

Probablemente harán muchas preguntas y tomarán una buena historia. Le preguntarán sobre sus dificultades, qué ha funcionado y qué no. ¿Cuáles son tus metas y qué quieres lograr? Principalmente, están recopilando información y tratando de construir una relación con usted para seguir trabajando en las siguientes sesiones.

Durante una primera cita conmigo, primero pregunto sobre el problema / situación / problema de presentación que los lleva a verme.

Profundizo en los síntomas que acompañan al problema, su historial (cuándo, cuánto tiempo ha estado sucediendo) y las cosas que han intentado resolver o solucionar.

Discuto cuál es el objetivo de nuestro trabajo, y luego comienzo a seguir cualquier pista que mi instinto o experiencia como terapeuta me diga que sería fructífera.

Utilizo lo que me dicen para tratar de ayudar al cliente a alejarse del problema / problema / síntoma que tiene, y avanzar hacia la meta que desean alcanzar.

Los psicólogos realmente no saben nada más allá de lo que se les enseña. Pueden observar pero realmente no pueden usar esos juicios. Hacen preguntas por una razón: para que puedan ver signos de preocupación, problemas emocionales o formas de pensar diferentes. Es por eso que intentan abrirte, para que básicamente puedan mirar dentro de tu mente usando los principios psicológicos establecidos.

Los psicólogos son buenos analizando. Cuando analizan, pueden hablar sobre sus informes sin otros psicólogos. Esto los hace bastante efectivos.

Cuando los psicólogos analizan, básicamente comprueban las cosas de una lista. Usan a la lista para determinar primero qué tipo de persona eres. Luego determinan las tendencias de los pacientes para hacer ciertas cosas. Entonces básicamente lo resuelven produciendo terapias.

La primera cita es sobre demografía, descubrir por qué está allí, conocerse unos a otros y establecer algunos parámetros sobre la importancia de la hora y cómo hacer el mejor uso de ella. Una breve evaluación y asignación para la próxima sesión podría estar en orden. Cualquier inquietud que pueda tener está cubierta.

Se sorprenderá de lo rápido que pasa el tiempo y se preguntará a qué le temía inicialmente.

Gracias por la solicitud.

Como han dicho los demás, se te harán preguntas sobre lo que te está molestando y rellena algunos cuestionarios.

Si está nervioso, puede olvidar algunas preocupaciones importantes que tiene, por lo que le sugiero que escriba sus preocupaciones, síntomas y comportamientos. También puede ayudar una breve historia. Solo haz una lista.

Estarás bien.

No tengo idea, pero nunca había encontrado a alguien útil; y siempre terminaba teniendo que “cumplir” su “tarea” y simplemente no quería. Y no hay mucho de qué hablar y eventualmente me deshago de ellos. Para mí, obtener la medicación es lo que más me ayuda, así que solo vería al psiquiatra una vez en unos meses para mi próximo suministro.