¿Se puede curar un trastorno alimentario?

Answer 1

En primer lugar, mi corazón está contigo. Creo que sentir esa pregunta / incertidumbre en sí puede ser bastante doloroso.

Vivo todos los días con todo el daño que le hice a mi cuerpo a través de muchos años de abuso: fui bulímico durante unos 17 años, a menudo me emborraché y vomité varias veces al día. Traté muchas veces de lidiar con esto por mi cuenta, siempre sin éxito. Finalmente, después de una pérdida significativa, sentí la necesidad de “estar saludable”. Nunca antes había tenido el valor de acudir a un terapeuta (o cualquier otra persona) y decir: “No puedo hacer esto solo. Necesito ayuda”, encontré un terapeuta en una clínica ambulatoria especializada en trastornos de la alimentación.

Mi tratamiento duró aproximadamente seis meses y su enfoque fue simple pero, para mí, extremadamente difícil. Tuve que aprender a sentarme con mis sentimientos y no sentir la necesidad de escapar de ellos o hacerlos desaparecer. No los rellene con comida. No me castigo. Sólo sé con mis sentimientos.

Había, por supuesto, otros elementos del tratamiento, como la exploración de mi creencia bastante literal de que era “bueno” cuando perdía peso y “malo” cuando lo ganaba. Hubo problemas con la autoestima y el cuerpo y los relacionados con la sexualidad. Para mí, sin embargo, la conclusión era aceptar mis sentimientos y dejarlos ser.

Recuerdo que, cuando superé mi estresante primer semestre de la escuela de posgrado sin atracones y sin ganas de vomitar, me sentí seguro de que dejaría la bulimia detrás de mí. Eso fue hace casi treinta años. A veces he comido demasiado, y a veces sí como respuesta al estrés. Me doy cuenta de lo que estoy haciendo y tomo una decisión sobre lo que estoy comiendo; o, a veces, basta con darse cuenta y ya no tengo que “manejar” el estrés. Ya no me emborracho y no vomito cuando comí en exceso. Acabo de aligerarme al día siguiente y me imagino que las cosas se equilibrarán con el tiempo. No he reemplazado el vómito con ningún otro tipo de purga, porque ya no hago atracones. En realidad ahora disfruto de la comida, y la he tenido durante muchos años, ¡lo cual es fantástico!

Diría que aprender a sentarme con mis sentimientos ha sido uno de los mejores regalos de mi vida. A modo de ejemplo, cuando mi madre se estaba muriendo, a veces sentía ganas de salir corriendo de la habitación … y me senté con esos sentimientos y me senté con ella.

Otro regalo inesperado en mi viaje fue el descubrimiento de cuánta compasión tenían mis amigos y mi familia por mí. Había ocultado mi bulimia extremadamente bien, de modo que solo unas pocas personas lo sospechaban (pero no lo sabían) y la gran mayoría de las personas, incluidos amigos que eran ex compañeros de habitación de pequeños apartamentos compartidos, no tenían ni idea. No tuve el valor de decirle a la gente hasta que sentí que había dejado atrás la bulimia, y esperaba que huyeran con horror y disgusto cuando les contara. En cambio no tengo más que compasión. Fue un gran despertar para mí.

Su situación parece mucho más compleja que la mía, pero espero que encuentre algo de consuelo y apoyo en mi historia. Te deseo lo mejor

Answer 2

¿Puedes curarlo? Yo diría que no. Pero te puede gustar con eso como una picazón molesta en tu espalda. Siempre volverá, pero no tienes que rascarlo. A veces, pasará largos períodos sin necesidad de irse y volverán, o volverá un pensamiento “malo”.

Fuente: Experiencia personal. Actualmente estoy en recuperación de EDNOS.

Answer 3

Yo diría que depende de la persona. En mis años de tratamiento, me he encontrado con algunas personas que, como diría, ahora están “recuperadas” y es absolutamente increíble e incomprensible para mí, desafortunadamente. Han pasado casi cinco años desde que estuve en tratamiento residencial, y he recaído en serio varias veces y aún sigo lidiando con las ganas de restringir y purgar casi todos los días. Todavía tengo una horrible imagen corporal. Dicen que esa es la última parte y todavía estoy esperando ese momento en el que estoy absolutamente satisfecho con mi cuerpo y no tengo ganas de participar en los comportamientos de la disfunción eréctil.

Para mí, en este momento, diría que estoy ‘en recuperación’ pero no ‘recuperado’. No necesariamente creo que sea una de esas personas que alguna vez se “recuperará por completo”, pero definitivamente diría que es posible para algunas personas, pero es importante que no te metas demasiado en eso cuando estás acaba de comenzar a navegar por el mundo del tratamiento para su DE.

Buena suerte querido. Es posible vivir con esos impulsos sin involucrarte en ellos, solo tienes que aprender las habilidades de afrontamiento. Al principio, ABSOLUTAMENTE CHUPA LAS BOLAS, pero como cualquier otra cosa, se vuelve más fácil con el tiempo.

Answer 4

Puede encontrar el camino de regreso a casa, pero como los trastornos alimentarios pueden representar un desorden mental, es importante identificar los factores desencadenantes que lo llevan por mal camino; y normalmente no podemos eliminar a los delincuentes externos (es decir, curar). Personalmente, puedo dar fe de haber restablecido mi perspectiva general, lo que parece haberme alejado de ese lugar oscuro en mi mente. Y prefiero usar el término curado, de una lesión emocional que se manifiesta como un trastorno alimentario. Entonces, si bien no creo que la lesión requiera una cura, sí siento que una comprensión más amplia de lo que sea que te esté afectando, puede ayudarte a separar tu cuerpo de la (s) experiencia (s) que te envió en el camino de la autodestrucción, por lo que permitiéndote finalmente sanar.

Answer 5

Cura no es la palabra correcta. Puede recuperarse de un trastorno alimentario. Obtenga el tratamiento médico adecuado, siga el programa y definitivamente se puede hacer. Nunca olvidará haber tenido uno, pero puede ser feliz, disfrutar de la comida y estar saludable.