¿Qué sucede en realidad cuando deja de fumar benzodiazepina?

Sus receptores GABA están regulados a la baja y responden menos a la cantidad normal de GABA que produce su cerebro. La cantidad no es suficiente para activar los receptores de GABA, por lo que se siente como si su cerebro detuviera por completo la producción de GABA. Quedan en un estado de estrés constante que solo mejora gradualmente día a día, ya que su cerebro regula al alza los receptores GABA y los hace más sensibles.

Un neurotransmisor es como una llave para un bloqueo de teclas (receptor). Una neurona es activada por la benzodiazepina y envía GABA a la neurona receptora que tiene receptores que esperan ser activados por la molécula de GABA.

Cuando sus receptores GABA se activan con demasiada frecuencia, al tomar una benzodiazepina, su cerebro produce gradualmente más receptores en la sinapsis de la neurona receptora (GABA), por lo que ahora tiene 2 bloqueos de teclas que deben abrirse para activar la neurona y enviar una señal a neurona cercana para liberar GABA, pero su cerebro produce solo un bloqueo a la vez.

Así que el neurotransmisor GABA se libera y se une a un receptor, pero eso no es suficiente para que dispare un impulso eléctrico que viaja a la neurona cercana que libera GABA.

Día a día, su cerebro reduce la cantidad de receptores (bloqueos) que deben activarse para inducir una liberación de GABA. A medida que se reduce la cantidad de receptores, el cerebro produce menos hormonas del estrés y gradualmente se siente más bien y la intensidad de la abstinencia se reduce.

Hay drogas que te harían sufrir menos, mientras que la abstinencia pasa. Lyrica ayudaría ya que su mecanismo de acción es similar a las benzodiazepinas, pero no es exactamente el mismo, por lo que no solo está retrasando el retiro. Si no se dispone de lyrica, un SSRI fuerte ayudaría, como la paroxetina, pero toma mucho tiempo en activarse, mientras que lyrica funciona en una hora.

El ejercicio reduciría la cantidad de días que soportaría la abstinencia de benzo / gaba, ya que lo hace más resistente al estrés agudo y, después de que la adrenalina se agota, le queda un aumento en la producción de endorfinas, que son más eficaces para inhibir el estrés que las benzodiazepinas.

El último escenario de elección sería obtener un poco de Phenibut en línea, que es un nootrópico legal que funciona de manera muy similar a Lyrica y Benzos, pero tiene un retiro de su propio tipo cuando se abandona el pavo frío. La valeriana tiene una afinidad mínima por los receptores GABA.

Solía ​​tomarlos por ansiedad. Tomé alprazolam, después de unos meses me acostumbré, así que con mi médico decidimos aumentar la dosis.

En este punto, ya ni siquiera era yo mismo, solo una muestra muy pálida de ello.

Un día, de la nada , decidí que era suficiente. Estaba harta de verme así y dejé el alprazolam para siempre. Bueno, fue muy duro. Mucho más difícil que dejar de fumar (sé de lo que estoy hablando, dejé de fumar hace 3 años).

Solía ​​sentirme adormecida con las píldoras y, de repente, la realidad me golpeó en la cara. Por supuesto, mi nivel de ansiedad era alto durante todo el día y, a veces, durante la noche, cuando mi mente se preguntaba. Poco a poco, aprendí a domarlo.

Mi ansiedad justo después de dejar de fumar fue aún peor que antes de usar benzodiazepine.

Detenga la benzodiazepina tan pronto como pueda , se recomienda suspenderla con su médico reduciendo la dosis. Y si está pensando en comenzar a usar, por favor no busque otra cosa que le ayude a sobrellevar la situación.

Todavía no manejo mi ansiedad tan bien como quiero, pero al menos ahora estoy a cargo, tengo el control de mi cuerpo y estoy trabajando en ello.

Realmente depende de muchos factores.

Básicamente podemos decir que depende del tipo de benzo; La duración de la vida media es un factor importante. Por ejemplo, los benzos como Alprazolam (Xanax) tienen una vida media muy corta en la sangre, actúa muy rápidamente pero es eficaz durante un corto período de tiempo, y también se sabe que conduce a una dependencia más rápida. Por el contrario, los benzos como Prazepam (Lysanxia) tienen una vida media muy larga en el torrente sanguíneo y se sabe que actúan más lentamente pero durante más tiempo (ya que permanece más tiempo en la sangre).

Entonces, podríamos decir que depende de la duración de su ingesta y de la cantidad de benzos que haya estado consumiendo. En general, diríamos que durante 3 a 4 semanas de consumo regular (más de 20 a 30 mg por día, según la molécula), puede establecerse cierta dependencia. Por lo tanto, también depende de la cantidad de benzos que consuma por día. Si tomas 1/10 de pastilla cada mañana, dudo que haya alguna adicción física posible.

Como conclusión, les daré mi opinión muy personal, basada en mi propia experiencia. Tengo un trastorno de ansiedad generalizada sólido. En 2013, cansado de morir luego de demasiados ataques de pánico que habían terminado por empeorar mi vida, me prescribieron Lysanxia.

Comencé a tomar uno todos los días antes de acostarme, y lo hice durante 8 meses sin pensarlo dos veces. Sabiendo que la Lysanxia tiene una larga vida media en la sangre, se podría decir que era completamente adicto, ya que comía una por día durante meses sin siquiera pensarlo. Incluso si no estuviera ansioso tomaría mi píldora. y tiene un efecto real en mí, afectó mi cuerpo y pude sentirlo.

Bueno, un día, me cansé de cansancio (hablando de eso), error en el cerebro, pérdida de memoria a corto plazo, falta de vitalidad, sueño desordenado (los benzos me pusieron a dormir pero 5 horas más tarde, me desperté y era un zombi para el resto del día, pero ¡hey! No más ataques de pánico, entonces, está bien). De todos modos, un día simplemente decidí que dejaría de tomarlos, pavo frío. Y me sentí mejor que nunca. Sin efectos secundarios, sin retiros, nada, durante meses, así que esa es una conclusión sólida.

Ahora, tomo media pastilla de vez en cuando cuando siento que no puedo controlar mi ansiedad. No tomo más de 4 pastillas enteras en un mes, diría, a veces menos. Pero sobre todo, aprendí a sobrellevar haciendo deporte, un poco de terapia y mejorando mi forma de vida.

Lo que realmente sucede con los benzos cuando los inicias, sigue tomándolos y decides dejarlos fríos o no, realmente depende de la interacción entre tu cuerpo, tu psique y el benzo. Definitivamente recomendaría deshacerme de él como una solución permanente / diaria: lo hice e incluso si mi ansiedad simplemente se quedaba dormida, no me gustaba cómo me sentía. Pero como en un sostén ocasional, puede ayudar.

Cuando sucede estos síntomas aparecen.

Trastornos del sueño Irritabilidad Ansiedad y / o ataques de pánico Temblor Incapacidad para concentrarse Náuseas Palpitaciones del corazón Dolor muscular y rigidez Dolores de cabeza

Los efectos secundarios graves incluyen: Convulsiones Psicosis Alucinaciones Volver al uso de Xanax

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Recomiendo encarecidamente que no lo haga. Puede causar depresión mental y ansiedad. Incluso el trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) desaparece lentamente. Una vez cometí este error, no he tocado ninguna droga mental desde entonces, intente la atención plena si la mente es demasiado ruidosa, los mantras son necesarios.

Creo que depende de la dosis y la cantidad de tiempo que alguien ha estado en ellos. Actúa como un supresor como el alcohol. Supongo que es algo así como no beber alcohol. Si bebe 5 cervezas por noche durante un año, podría haber un efecto adverso al dejar de fumar. Si toma 1 cerveza a la semana durante un mes y de repente se detiene, no notará nada.