¿Hay algún modelo en psicología para diferenciar lo que es psicológicamente normal?

Los psicólogos en estos días no piensan en términos de “normal” frente a anormales, excepto en casos extremos como la esquizofrenia.

Ahora se acepta generalmente que existe una gran variedad de variaciones naturales en la población humana a través de los perfiles psicológicos, las tendencias de comportamiento y las experiencias internas; no hay un límite entre “normal” y “no normal”, y en su mayor parte, el concepto de normal se ha reemplazado con el concepto de “funcional” frente a “debilitante”.

En la psicología moderna, una conducta o un síndrome psicológico es solo un problema si interfiere con la capacidad de un individuo para funcionar en el mundo. Y cuando existen desafíos con el funcionamiento en el mundo, siempre es razonable preguntar si eso se debe al individuo o al medio ambiente. Por ejemplo, tal vez alguien se esté mordiendo las uñas porque se encuentra en una situación estresante en el hogar. O tal vez alguien siente odio hacia sí mismo en torno a sus tendencias homosexuales porque sus amigos los rechazan.

Solo si un comportamiento es tan extremo que el individuo no puede abrirse camino en el mundo (o si es una causa de disforia en curso) un patrón psicológico se consideraría un trastorno. Por ejemplo, la “adicción al juego” (o en estos días, la “adicción a internet”) se convierte en un desorden cuando la persona gasta todo su dinero, sus familiares y amigos los abandonan, son despedidos de su trabajo por ello, etc .; o si las tendencias muestran que las cosas van en esa dirección si algo no cambia.

Lo anormal se puede definir de varias maneras … pero estas son realmente irrelevantes para la psicología. Lo que los psicólogos buscan, no es si es “anormal”, sino si es un trastorno.

Las normas son muy diferentes de los trastornos, por lo que es una distinción importante que hacer. Si bien algo puede ser estadísticamente diferente de la norma, ciertamente no lo desordena … por ejemplo, ser “dotado” es técnicamente anormal (es poco común) … ¡pero ciertamente no es un problema!

Usted mencionó la homosexualidad en su pregunta, por ejemplo, y la Asociación Psicológica Estadounidense no la ha considerado desordenada desde mediados de la década de 1970 … y ciertamente no está considerada como desordenada hoy en día.

Algunas “señales de alerta” de los trastornos son: ¿interfieren con su trabajo, sus relaciones y / o su capacidad de cuidarse? ¿Te molestan tus propios síntomas?

Si bien hay muchas otras banderas rojas, como cualquier otra persona, observamos si lo que está describiendo cumple con los criterios existentes para un trastorno específico … y si ese trastorno está interfiriendo en su capacidad para vivir una vida feliz y productiva que desea llevar. .

Los psicólogos no quieren que todos se ajusten a una “norma” o sean lo mismo, qué aburrido sería ese mundo. Abrazamos la extravagancia, y muchos psicólogos también son bastante extravagantes. Pero, los psicólogos están ahí para ayudar a las personas que se sienten incómodas con los síntomas que interfieren en su capacidad para vivir la vida.

La gran riqueza no es normal. El genio no es normal. Ganar una medalla de oro olímpica no es normal.

La psicología define “normal” como una forma de ayudar a determinar ciertos comportamientos de desarrollo. Por ejemplo, gritar o argumentar que es “normal” para un niño de dos años, no sería normal en su desarrollo para un niño de 20 años.

También es cierto que cada estudiante de psicología toma un curso llamado “Psicología anormal”. Pero esa frase solo significa que el curso estudia los problemas psicológicos, en lugar del estudio general de psicología. Los cursos de psicología anormales realmente deberían llamarse “psicopatología”.

De un programa de estudios de la Universidad de Yale en el curso “Psicología anormal”:

La psicología anormal está diseñada para presentar a los estudiantes diversas presentaciones clínicas de psicopatología que pueden ocurrir a lo largo del desarrollo humano. El curso proporcionará una visión general de los trastornos psiquiátricos específicos (p. Ej., Ansiedad, estado de ánimo, trastornos psicóticos, etc.), así como consideraciones etiológicas específicas del trastorno, características clínicas asociadas, características definitorias y criterios de diagnóstico. También se revisarán las intervenciones psicoterapéuticas empíricas actuales. Para definir algo como la necesidad de tratamiento, la psicología lo diferencia por lo que causa angustia en la vida de una persona y por la angustia que esa persona causa en la vida de otras personas.

La psicología / psiquiatría occidental no ha considerado la homosexualidad como una patología de la salud mental durante años. Y aún así, en algunos países, es un delito punible.

El hecho de que algunas personas tengan un problema con la realidad de las inclinaciones sexuales de otra persona es el problema de esa otra persona. Eso no es lo que preocupa a la psicología.

Causar angustia a los demás, es un problema psicológico cuando una persona hace algo como perturbar gravemente la paz a través de gritos durante mucho tiempo, sin sentido ni propósito, durante una conferencia, en una parada de autobús, en un baño público, etc.

El modelo para diferenciar lo saludable de lo no saludable (no lo normal de lo anormal) es si el problema es angustioso o si de otra manera interfiere negativamente con la vida de la persona.

Algunas personas se muerden las uñas como un mal hábito, pero no prueba una enfermedad mental. Algunas personas tienen una pierna inquieta, y eso podría ser simplemente un exceso de energía, o si ocurre mientras duerme, podría tratarse de un “síndrome de la pierna inquieta” que no es en absoluto una cuestión de salud mental.

La psicología define lo normal en las conductas de desarrollo, como las conductas promedio que uno espera para una edad determinada. Y la psicopatología (en lugar de “no normal”) se define de manera general como un problema de salud mental que requiere tratamiento.

Puedo pensar en al menos tres formas de definir “normal”.

Primero, una definición estadística sería “de o como la mayoría de las personas”. Así, por ejemplo, la mayoría de las personas tienen visión del color, por lo que la ceguera al color no es “normal”. Por otro lado, la mayoría de las personas no tienen sinestesia, por lo que la sinestesia no es normal.

Segundo, una definición patológica sería “experimentar dificultad, incomodidad o dolor”, especialmente cuando no son estadísticamente normales. Entonces, la fobia social no es normal en el sentido de que la persona con fobia social experimenta muchas dificultades, molestias o dolor alrededor de otras personas, lo que interfiere con la interacción social (estadísticamente) normal.

En tercer lugar, una definición normativa o “positiva” de normal sería “de acuerdo con la vida más plenamente desarrollada y cumplida”. Esta definición es más filosófica en el sentido de que propone alguna noción de la vida “totalmente actualizada” o “más valiosa”, una que involucra el desarrollo de habilidades y, especialmente, el compromiso recíproco con otras personas. La jerarquía de Abraham Maslow sería un ejemplo de esta línea de pensamiento: la jerarquía de necesidades de Maslow. Estudió personas que consideraba las más destacadas, en lugar de estudiar el “promedio” o la mayoría de las personas.

Ninguna de estas definiciones está libre de valor. Por ejemplo, el comportamiento de la mayoría estadística refleja valores culturales. No era estadísticamente normal que las mujeres tuvieran una educación universitaria o una carrera profesional hace doscientos años, pero eso no reflejaba las habilidades psicológicas, sino los valores sociales. El sufrimiento también puede ser el resultado de desventajas sociales (el modelo social de la discapacidad) en lugar de “déficits” intrínsecos: muchos problemas experimentados por las personas con síndrome de Asperger pueden atribuirse a su vida en un mundo que no es de Asperger (un desajuste) en lugar de Asperger. por sí mismo causando sufrimiento (por ejemplo, cuando está solo, o con aspies de ideas afines).

No es explícitamente el trabajo de los psicólogos definir lo que es normal. De hecho, estamos desanimados de usar la palabra normal con los clientes. La razón de esto es doble.

Primero, lo normal es muy relativo. Digamos que se ha reportado que una persona se derrumbó en el suelo en un lugar público, temblando violentamente y gritando sonidos sin sentido en voz alta. Suena como una forma de trastorno convulsivo al principio. Pero, ¿qué sucedería si esto ocurriera en el contexto de una iglesia donde la experiencia de “quedar atrapado por el Espíritu Santo” y “hablar en lenguas” se consideraba no solo normal, sino también loable? La cultura y el contexto pueden cambiar completamente lo que es “normal”.

En segundo lugar, ser anormal no es suficiente para hacer un comportamiento de importancia clínica. Para ser patológico, un comportamiento debe ser desviado (anormal en el contexto en el que se encuentra) y angustioso o peligroso. Si una persona está haciendo algo que se considera raro, pero no molesta a esa persona ni crea un riesgo para ellos o para otros, entonces es un rasgo personal, no una enfermedad mental.

Fluctúa. Hay dos escuelas de pensamiento – categóricas y dimensionales.

El enfoque categórico es exactamente lo que usted esperaría: las personas deben cumplir con una cierta cantidad de criterios antes de ser diagnosticadas con una enfermedad mental. El enfoque dimensional es más de un espectro; digamos que usted tiene insomnio severo y pérdida de apetito junto con sentimientos deprimidos, pero no tiene ningún problema en concentrarse como se espera que tengan otros pacientes con depresión. Es posible que aún se le diagnostique depresión incluso si no cumple con todos los criterios porque sus síntomas le están causando una angustia significativa. Entonces, al menos en el caso de personas que ya tienen una enfermedad mental, no hay un caso “normal” y es bastante individualizado. En aquellos sin un diagnóstico, puede presentar los síntomas o las tendencias de ciertos trastornos, pero puede que no sea suficiente para interferir con su vida de tal manera que necesite tratamiento.

Y eso me lleva a otro punto: un trastorno o enfermedad mental tiene que causar una angustia o incomodidad significativas e interferir con la vida diaria para ser clasificado como tal. En el caso de la homosexualidad, las personas al principio pueden sentirse incómodas con los sentimientos de atracción hacia personas del mismo sexo en una sociedad heteronormativa, pero ser gay realmente no causa angustia psicológica a largo plazo si una persona está cómodamente fuera de su entorno y no lo es. No ser amenazado, etc. De esta manera, lo que es una enfermedad mental y lo que no, puede cambiar con el tiempo.

Como dice el dicho, “normal es solo un ajuste en la secadora”. Describir un estado de normalidad es una trampa que la mayoría evita en el campo de la salud mental. Es personal, un espectro y una construcción social. Lo que se considera normal en China no es lo que podría considerarse normal en América del Norte. También es personal. Ciertos hábitos y comportamientos pueden ser considerados normales por algunas personas, pero no por otras. Por ejemplo, la homosexualidad solía considerarse anormal en muchas partes del mundo. Ahora hay una creciente aceptación de ello. Por lo tanto, el espectro de lo que podríamos considerar normal varía según quién sea usted y dónde viva y también según el período de la historia.

Durante muchos años, los psicólogos se centraron en el comportamiento anormal porque arrojó luz sobre lo que estaba sucediendo dentro del cerebro de una persona. Antes de las exploraciones CAT y las máquinas de resonancia magnética, los investigadores tenían pocas herramientas para estudiar cómo funciona el cerebro. En otras palabras, la psicología tiene una larga historia de investigación patológica. Las disciplinas más nuevas, como la psicología positiva, se centran más en lo que está sucediendo dentro de alguien, que se trata más de identificar el comportamiento normal y alentarlo.

Esto no responde a su pregunta, y probablemente solo enturbia las aguas aún más, pero hay teorías de que la homosexualidad ha evolucionado como una forma legítima de ayudar a la supervivencia de nuestra especie. Estas son solo teorías y (‘Dios’ sabe) esto es solo un artículo de Huffington Post, pero plantea el concepto de que un comportamiento que podemos considerar un ‘desorden’ o anormal, podría estar presente por una muy buena razón por la que simplemente no tenemos Todavía no me he dado cuenta.
(lo siento, no sé cómo enlazar y citar en Quora todavía)
del artículo:
( http://www.huffingtonpost.com/20… )
“Se han ofrecido varias teorías, desde la idea de que los hombres homosexuales hacen tíos más diligentes que sus homólogos heterosexuales (y por lo tanto son mejores para asegurar la supervivencia de sus familiares) a la idea de que el mismo gen que codifica la homosexualidad en los hombres hace que las mujeres sean más fértil.”
Sé personalmente, una serie de hombres mayores (homosexuales y heterosexuales) que son solteros y sin hijos. Aman a sus sobrinas y sobrinos, a sus hermanos y hermanas, a sus madres y padres, y en general son personas compasivas.
Si estoy juzgando su pregunta correctamente, creo que estoy de acuerdo con usted en que no existe una definición real de “normal”, solo un conjunto (de selección natural) de resultados o coincidencias que crean nuestros comportamientos.
(Un agradecimiento a Richard Dawkins por The Selfish Gene y el resto de sus libros)

Edición: error de ortografía