Salud mental: ¿Qué mata a más células cerebrales emborrachándose o derribándose?

Ellos “matan” las células del cerebro de diferentes maneras.

El alcoholismo crónico o el uso excesivo crónico de alcohol expone al cerebro a daños a través de un par de mecanismos diferentes. La primera es que el alcohol en sí mismo en grandes cantidades es una toxina para el cerebro y altera la comunicación celular al cambiar la función del neurortransmisor. En segundo lugar, cierto consumo de alcohol priva al cerebro de oxígeno. Tercero, el alcoholismo en combinación con ciertas deficiencias nutricionales puede causar cierto tipo de demencia. Cuarto, después de aproximadamente 20 a 25 años, todas las personas están perdiendo células cerebrales (atrofia); el alcoholismo puede acelerar ese proceso, o como mínimo, puede destruir las células cerebrales que pueden ser parte de una “reserva” neuronal que protegerá contra la demencia a medida que uno envejece. El alcoholismo también se correlaciona con el trastorno depresivo y el trastorno del sueño, que pueden alterar las funciones cognitivas. El alcoholismo también aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y convulsiones y, a su vez, esos problemas pueden conducir a una disfunción cognitiva.

Ser derribado puede significar muchas cosas. Creo que tal vez quisiste decir que te “noquearan”. Cuando una persona sufre una lesión en el cerebro (como una conmoción cerebral), puede haber alguna correlación entre la gravedad de la lesión cerebral y los trastornos cognitivos que se predicen por la duración y la gravedad de estar inconsciente después de la lesión. Las lesiones cerebrales pueden ser leves (generalmente se resuelven en 3 meses, o incluso unas pocas semanas) y aquellas que son graves y pueden conducir a estados debilitantes o vegetativos de disfunción cerebral. El mecanismo detrás de la lesión cerebral puede ser de varios tipos diferentes. Puede haber hinchazón del cerebro, coágulos de sangre o hematomas, convulsiones, lesiones por “cortante”, cambios en la función del neurotransmisor.

Mi mejor consejo: evitar ambos.