¿Por qué es tan ilógicamente debilitante la depresión severa?

Answer 1

La pregunta es ‘¿Por qué la depresión severa es tan debilitadora ilógicamente?’

¿Quieres decir que la depresión tiene un gran impacto en tu cognición?

Sospecho que podría deberse a un menor flujo de sangre / oxígeno que va hacia su cerebro.

Si es verdad, no estoy diciendo que lo sea, entonces empujar tu cuerpo (ejercicio) sería solo una de las muchas formas de superar esa condición.

Pero bombear más oxígeno a través del sistema no es una buena manera de superar la depresión. Porque la conciencia es una colección de sistemas de memoria. Algunos recuerdos son buenos y otros no son tan grandes.

Dependiendo de dónde pueda estar la persona en el espectro, pueden tomar pasos simples para mejorar su condición.

La respuesta de Adeel Khan a ¿Cómo evito deprimirme?

Como siempre, se recomienda hablar con un profesional de la salud mental. Y buscar ayuda para condiciones más crónicas.

Espero que esto ayude.

Cuídate.

Answer 2

No estoy muy seguro de lo que quiere decir con “ilógico”. De psychology.wikia.com: El realismo depresivo es la proposición (en disputa) de que las personas con depresión tienen una visión más precisa de la realidad. Específicamente que están menos afectados por las ilusiones positivas de superioridad ilusoria, la ilusión de control y el sesgo de optimismo. Debe entenderse que esto se refiere específicamente a las personas con depresión limítrofe o moderada, mientras que las personas normales ven las cosas con una luz demasiado positiva y las personas severamente deprimidas las ven con una luz muy negativa, el área “gris” entre ellas conduce a las más precisas percepciones de la realidad … Los estudios de los psicólogos Alloy y Abramson (1979) y Dobson y Franche, (1989) … han demostrado que las personas deprimidas parecen tener una percepción más realista de su importancia, reputación, locus de control y habilidades. Las personas sin depresión tienen más probabilidades de inflarse las imágenes propias y mirar el mundo a través de lentes de color rosa, gracias a la disonancia cognitiva y una variedad de otros mecanismos de defensa.

Ahora su pregunta aborda específicamente a los gravemente deprimidos, que sí tienen procesos de pensamiento ilógico. Digamos que los pensamientos de una persona gravemente deprimida son implacablemente negativos y autocríticos. ¿Por qué buscar un empleo, cuando no existe la posibilidad de que alguien te contrate o si ya está empleado, por qué ir cuando seguramente fallarás en tu trabajo y, finalmente, serás despedido? ¿Por qué involucrarse con una relación o amistad cuando va a envenenar a otras personas, y si no cambian para odiarlo activamente, les causará daño y daño? ¿Por qué las personas que te rodean son tan estúpidas y tercas que no te dejarán matar, incluso cuando esa es obviamente la mejor solución posible para todos? Cuando me he sentido gravemente deprimido, no solo pensé en tales pensamientos, sino que pensé obsesivamente sobre ellos una y otra vez, a menudo en momentos aleatorios. No solo es debilitante, sino que es difícil no cometer actos de autolesión.

Answer 3

Porque la depresión se rige por la emoción, no por la lógica.

Piense en el hecho de que la depresión se rige por la inestabilidad emocional.

La lógica no tiene cabida en la depresión.

Las hormonas gobiernan nuestras mentes por lo que cualquier emoción es cien veces mayor.

Espero que esto responda a su pregunta

Buena suerte

xx

Answer 4

Hola

para quien lo padece, usted es ilógico y, con toda honestidad, se trata de afirmaciones como que la depresión le impide hacer algo (debilitante) y no tienen idea de por qué son así (ilógico). Si estoy sufriendo, escuché que podría responder más bruscamente y decir “¡qué lógica usas para decirme que soy un repollo ilógico!” No, pero las marcas de la marca de esta manera son debilitantes. Levantarse y luchar contra la depresión es estimulante para ser parte de ellos, deben ser elogiados por pelear una pelea que solo ellos pueden sentir y usted puede vivir para nunca saberlo.

Aunque te escucho