Me encanta cómo formuló su pregunta: “comience a reclamar”. No importa si esto fue un accidente o su idea consciente, ha definido el concepto en su pregunta. La mayoría de las buenas preguntas hacen eso.
No puedes reclamar tu vida de la noche a la mañana, pero puedes comenzar hoy.
“No puede cambiar su destino durante la noche, pero puede cambiar su dirección durante la noche”. – Jim Rohn
Creo que sé cómo te sientes. Tuve la reflexión exacta hace 3.5 años cuando contemplé mi vida y estaba buscando la salida.
- Cómo detenerme de comparar mis propios éxitos con otros
- Cómo ejecutar una idea mejor que nadie
- Quiero cambiar mi vida completamente y convertirme en lo mejor que puedo ser. Soy un adolescente. ¿Cómo debo hacer esto?
- Cómo convertirse en clase mundial en algo
- Me aburro muy fácilmente. ¿Qué debo hacer para evitar el aburrimiento y hacer algo muy productivo?
Atascado
Estaba atrapado en un trabajo insatisfactorio, luché por ahorrar el 4% de nuestros ingresos después de todos los impuestos y facturas, me entregué a los juegos de computadora y a la lectura de ficción, no tenía tiempo para mi familia … La lista era larga. No tenía idea de cómo cambiarlo todo, pero necesitaba un lugar para comenzar.
“El éxito son unas cuantas disciplinas simples practicadas a lo largo del tiempo”. – Jim Rohn
Por suerte para mí, leí ‘The Slight Edge’ y me tomé muy en serio su mensaje. No tenía idea de qué hacer, pero puse mi confianza en el mensaje de Jeff Olson. He ideado varias disciplinas diarias para mejorar todos los aspectos de mi vida.
Desde entonces mi vida ha cambiado significativamente. Perdí peso. Cambié mi trabajo. Comencé una carrera de escritor.
Mi familia se mudó de un apartamento a una casa, esa única cosa aumentó significativamente nuestra calidad de vida.
Cientos de miles de personas leen mis cosas. Miles de personas compraron mis libros. Estoy en contacto con algunos millonarios.
El cambio de una noche es una mala idea
Las pequeñas disciplinas y los hábitos cotidianos son algo sostenible. Tienes años, probablemente décadas de inercia para superar. No se puede hacer en un solo estímulo heroico. Eres como una nave espacial que ha ido ganando impulso y acelerado a través de la vida en una dirección. No puedes cambiar de repente el destino. Eso podría ser catastrófico.
Desafortunadamente, los medios están llenos de historias de personas que hicieron exactamente eso, que cambiaron sus vidas en un abrir y cerrar de ojos. Son emocionantes, interesantes, por eso fueron cubiertos.
Pero esas historias son milagros. Sus naves espaciales cambiaron repentina y abruptamente de rumbo, su tripulación quedó destrozada y manchada por todas las paredes, pero de alguna manera sobrevivieron.
También se convirtieron en alguien diferente de esa experiencia. Cuando la mitad de sus huesos se rompan y usted pasa el resto de su vida en una silla de ruedas, se convertirá en una persona diferente.
¿Por qué funciona?
Cada esfuerzo sostenido trae resultados. Esa es una ley de la naturaleza.
Si desea cambiar su curso, debe comenzar a hacer el esfuerzo hoy y mantenerlo durante un largo período de tiempo. No tienes que empezar a hacer algo grande, pero tienes que empezar. Puede, y lo hará, agregar más esfuerzo en el camino, porque crecerá y ganará experiencia.
Cuando decidí cambiar mi vida, la escritura ni siquiera estaba en la lista. Pero buscar soluciones fue.
Busqué y me analicé. Después de un par de meses descubrí mi deseo de escribir. Me tomó el siguiente par de meses antes de que realmente comencé a escribir.
Otros dos meses y empecé a escribir con bastante regularidad. Dos meses más y aumenté mi producción diaria de 400 a 600 palabras por día. Pasó un año antes de que empezara a escribir todos los días y al menos 800 palabras.
El progreso es un proceso gradual y de duración limitada.
¿Cómo empezar?
Lo que hice al principio fue trivial. Hice una lluvia de ideas sobre mi salud, finanzas, carrera, relaciones, vida espiritual y desarrollo personal, y di con 15 disciplinas diarias.
Por supuesto que no estaba 100% bien con todos ellos. Ni siquiera empecé cinco y abandoné algunos más en el camino.
También cometí el gran error de iniciar una docena de hábitos simultáneamente. Bueno, nadie me dijo que era un error, así que hice lo imposible y reestructuré mis hábitos en unas pocas semanas. Los expertos dicen que es lo siguiente lo imposible.
El mismo día que hice una lluvia de ideas sobre mis nuevos hábitos, comencé a practicarlos. Lo logré, porque empecé pequeño. Cada una de mis disciplinas no tomó más de 10 minutos. Siempre podría dedicar diez minutos aquí y allá.
No lo sabía en ese momento, pero utilicé todos los elementos de un marco exitoso para el desarrollo de hábitos.
Presté atención a mis nuevos hábitos. Hacer lo mismo.