Soy una chica guapa con inseguridades muy intensas, siempre interrumpo a las personas antes de que se noten mis inseguridades, ¿qué debo hacer?

Solo hay una pregunta que importa: “¿Amas tu vida?”

Si eres inseguro probablemente no.

Ahora puedo decirte que repitas 100 veces al día: “Me amo” . Y hasta puedes hacer eso. Pero tu cerebro sabe cuándo estás intentando engañarlo. Dirá: “Realmente no crees que soy tan estúpido, ¿verdad?”

En resumen, podrías repetir “Me amo a mí mismo” para siempre y aún sería una mentira. Contradeciría tu sentido de la inteligencia.

Entonces, si no te amas (todavía), está bien .

No finjas que lo haces.

Pero esto es lo que puedes hacer: comienza a actuar como si te amaras a ti mismo .

Usted toma decisiones todos los días. Incluso la elección de no elegir nada o retrasar una elección es una decisión. Tu vida es el resultado de una vida de decisiones.

Solo hay un problema.

La persona que eres es miserable.

Por lo tanto, aquí está el desafío que quiero que te comprometas.

Cada vez que te sientas negativo o te enfrentes a una decisión, quiero que te hagas la siguiente pregunta:

¿Qué haría alguien que se ama?

Dése una respuesta y actúe al respecto.

Con suerte, después de unas semanas, este proceso se convertirá en un hábito y comenzarás a amarte más y más cada día.

Vive tu vida de acuerdo a esta simple pregunta. La respuesta vendrá como una intuición: una sensación visceral, un pensamiento, una imagen, una emoción, una sensación.

Aprende más aquí: Ama tu vida.

Es simple, tienes miedo del juicio de otras personas. La mayoría de las personas están cegadas por el ego, sus ideas de los derechos y las injusticias, lo que se debe y lo que no se debe hacer, la moral, cómo debe comportarse una persona frente a ellos, sentirse superior, etc.
… así que cuando una persona no encaja en su sistema de creencias … juzgan … y eso es lo que temes …

Una solución simple es que no intentes presentar una imagen al mundo … tú también no juzgas a otras personas … y si realmente estás enojado por las personas que te rodean debido a su criterio, y las estás cortando. , entonces estás haciendo lo correcto. Estás practicando el amor propio. Haga un círculo de amigos que sean positivos para usted y que promuevan críticas saludables.

Aprende a amarte a ti mismo como eres. Todos tenemos inseguridades.

aprende a confiar en una o dos personas y desafíate a enfrentarte a tus temores de rechazo. un terapeuta puede ayudar a encontrar las causas subyacentes y ser de ayuda aquí.