Motivación: ¿Qué es una cosa que puedo hacer todos los días que puede cambiar mi vida?

Cambia tu vida

Cosas positivas para hacer

1. Comience a pasar el tiempo con la gente CORRECTA: rodéese de personas que lo inspiran, lo desafían, lo valoran, lo aman y lo aprecian. Además, estar con los que te hacen trabajar más duro y mejorar tu juego.2. Comience a enfrentar sus problemas: el primer paso es simplemente reconocer que algo no está bien y necesita un ajuste o solución. No tiene sentido barrer nada debajo de la alfombra! Todos sabemos que es solo una solución temporal, así que entra y confunde con lo que no esté alineado y haz algo para mejorarlo. Comienza a ser honesto contigo mismo: ama la sugerencia del autor de leer The Road Less Traveled. El único que sabe cómo se siente realmente, lo que realmente piensa, sus necesidades, qué funciona y qué no es USTED.4. Ponga sus propias necesidades en el quemador FRONT – ¡Oh, me encanta este! Esto es difícil, especialmente por ser un fuerte creyente en hacer servicio. Pero todo se reduce a honrar su propio cuidado y prioridades para que pueda estar disponible para otros.5. Sé tú mismo – ¿Alguna otra opción? No lo creía.

6. Vive el momento: todos tenemos historias sobre nuestro pasado, pero son solo eso, historias. La cosa más poderosa que tienes en un día determinado es el momento en el que estás, así que planta y permanece donde están tus pies.

7. Siéntete libre de fallar – ¡Eso es correcto! Sepa que los errores van a ocurrir, tiene derecho a ser imperfecto y una de las mejores maneras de tener éxito es fallar miserablemente, corregir y luego patear el trasero.

8. Practica el perdón a ti mismo: hiciste esto pero “deberías” haberlo hecho. Años pasados ​​en cierta relación, carrera, adicción, negatividad, salud de mierda, miedo: la conclusión es que todo está bien. Realmente no puedes seguir adelante hasta que te perdones a ti mismo por ser humano.

9. Compre comestibles, no felicidad. Hay ciertas cosas que el dinero puede comprar. Como los pomelos orgánicos. Otras cosas, no tanto. Como la felicidad La felicidad es uno de esos estados mentales que no tienen precio. Ciertas cosas crean sensación de alegría, pasión, amor, placer, pero la FELICIDAD, es un lugar determinado dentro de ti, accesible por elección.

10. Mírate a ti mismo por la felicidad: no va a venir de otra persona. No el alma gemela, el cambio de carrera, el gurú o el miembro de la familia que finalmente deja de molestarte en las vacaciones. Todas estas personas pueden ser apreciadas pero no lo son.

11. ¡Ponte en movimiento! No creas que tengo que decirte esto 🙂

12. Cree que estás listo ahora. Esta es una gran práctica para practicar todos los días. No estoy diciendo que esté listo para entrar y realizar una cirugía a corazón abierto sin la escuela de medicina, pero probablemente hay cosas que todavía está postergando porque no cree que esté listo cuando en realidad, ESTÁ.

13. Participar en relaciones saludables por la razón correcta. ¡Si está buscando a alguien para guardar, reparar, completar o resolver cualquier vacío en su corazón que NO sea la razón correcta para estar con alguien! Si está buscando a alguien con quien compartir su felicidad, amor, abundancia, placer, alegría y varios momentos altos y bajos del viaje de la vida mientras mantiene su propio sentido del yo, ¡esa es la razón CORRECTA para estar con alguien! : deja caer el micro:

14. Esté abierto a nuevas relaciones, incluso si las antiguas no funcionaran. Todas las relaciones anteriores son solo madera flotante, hojas de lirios, peldaños, un pequeño pedazo de mosaico en el balón de fútbol de la vida. Esté agradecido por cada momento.

15. Compite contigo mismo. Ahorrarás mucha energía si solo buscas ser TU MEJOR YO en todo momento de cada día.

16. Ser inspirado en lugar de ojos verdes. Si alguien más está manifestando su grandeza, que eso sea una fuente de inspiración y motivación. Si los celos te atrapan por lo que sabes, notifícalo y luego haz un cambio. La vida es demasiado corta para ser amarga.

17. Baje la olla de lástima. La autocompasión y las quejas, en lo que a mí respecta, son similares a la kryptonita en los esteroides. Chupan energía y luego, lo que es peor, atraen a la clase de personas a las que les gusta unirse a la fiesta de la compasión, por lo que todo lo que se está creando es una bola de energía de negatividad. Aléjate de ese comportamiento y de cualquiera que lo saque a la luz.

18. Suelta los rencores. A veces es divertido hacer una lista de todas las personas con las que todavía estás molesto y por qué, luego ver que la mayoría, si no todo, es ridículo.

19. Sube al nivel que te mereces. No todos comparten los mismos estándares y esto puede ser difícil de aceptar. Cuando empieces a dictarte lo que necesitas y lo que vales, atraerás a las personas que aprecian tu valor.

20. Sigue a tu corazón. No es necesario que se explique a usted y sus elecciones a otras personas. Solo se tú.

21. ¡Date un descanso! Sé que este también es difícil para nosotros para el pavimento de los tipos de Nueva York. 🙂 Pero, todos sabemos que somos seres humanos, no seres humanos, por lo que los intentos de ir y venir sin interrupciones llevarán a una pérdida de perspectiva. Respirar.

22. Ver la belleza de los pequeños momentos. Anoche estaba caminando a casa y en 5 segundos vi una rata y una cucaracha en la calle. Y lo juro, tuve este momento en el que sonreí y dije: Ah, NYC. Gracias por ser fiel a ti. Y eso es de lo que se trata. Nueva York siempre tendrá ratas y cucarachas, es lo que es y si puedes encontrar la belleza en esa rectitud, puedes encontrar la belleza en cualquier cosa.

23. Acepta tus imperfecciones. El mundo está lleno de fallas y tú también, en serio. Te hace exquisito.

24. Sé extraordinario. No hay atajos en el camino de lo extraordinario.

25. Sé real. Si no está bien, no digas que lo está. Si no está bien, no digas que lo es. Si no te sientes bien, ¡no lo falsees! Sé real, sé real, sé real.

26. Asumir la responsabilidad. Citaré el artículo directamente: “La medida en que puede alcanzar sus sueños depende de la medida en que asuma la responsabilidad de nuestra vida. “Cuando culpas a los demás por lo que estás pasando, niegas la responsabilidad, le das a otros el poder sobre esa parte de tu vida”.

27. Mantén tu atención en las personas importantes que importan. Se trata de dejar de estar en todas partes o “tratar de ser todo para todas las personas”. Solo manténgase enfocado en sus compromisos y en las personas de los círculos que elija.

28. Relájate. Preocuparse es como orar por lo que no quieres. La preocupación es una mecedora que va y viene y va y viene y no te lleva a ninguna parte. La preocupación es una verruga en el rostro de la esperanza. Introduce tu slogan favorito aquí.

29. Concéntrate en lo que QUIERES que suceda. Tienes energía y tienes un cerebro. Puedes gastar tu energía proyectando resultados negativos O puedes enfocarte en lo que QUIERES que suceda. Puedes visualizarlo en la medida en que se sienta real, los detalles, las personas, todo eso. Es solo una elección de donde quieres poner tu atención.

30. ser agradecido. Súper duper más cerca aquí! Todos los días envío por correo electrónico 10 cosas por las que estoy agradecido y juro que me ayudó a orientarme hacia la apreciación. Hay muchas razones para estar agradecido y cuando llamas tu gratitud, tu corazón se abre, te ablandas, te vuelves más de lo que realmente eres Y en tu regazo caerán aún más cosas para apreciar.

Y por último, comer más manzanas. Esa es mi adición. Porque las manzanas son impresionantes.

Este es un libro poderoso que tiene como objetivo ayudar a las personas a acelerar su éxito y tener vidas más satisfactorias y significativas.

1 cosa asesina para cambiar tu vida Mantenerte motivado todos los 365 días del año ¡a menos que sea un año bisiesto!

Por favor, no compartas esta COSA con nadie más porque esto es solo para ti. Jaja

La cosa es sólo mantener un hábito.

Entonces, ¿cuál es ese hábito crucial que te mantendrá motivado y, al mismo tiempo, cambiará tu vida?

Bueno, te lo estoy diciendo ahora mismo.

¡Es mirar una foto en la mañana y en la noche todos los días!

¡DIOS MIO! ¿Con solo mirar una foto cambiará mi vida? Estás pensando en esta pregunta, ¿verdad?

De acuerdo, de acuerdo, déjame aclararte todo.

En primer lugar , haga una lluvia de ideas para todas sus cosas deseables cuando esté en la elección de la motivación. Si bien la lluvia de ideas para sus cosas deseables, mantenerse motivado es muy importante porque solo su alta motivación puede llevarlo a sueños más grandes.

Si no está motivado a la hora de pensar en sus cosas deseadas, entonces es probable que elija cosas pequeñas en lugar de buscar cosas más grandes.

Entonces , ¿qué quieres ser en tu vida? Piense cuidadosamente sobre todos ellos y escriba todas las cosas en un papel. Haz una lista de las cosas. No ignores escribir cosas más pequeñas también.

Supongamos que quieres comprar una camisa de marca específica en el próximo mes. No olvides añadir esto a la lista.

Verifique la lista antes de terminar esta tarea.

Después de eso , toma un papel de dibujo y trata de visualizar todas las cosas que has deseado.

Supongamos que quieres tener un buen coche! Luego, haz un boceto de un auto lo mejor que puedas. No tienes que ser un gran artista para hacer esto. Dibuja lo que puedas.

De esta manera , dibuja las imágenes de todas tus cosas deseadas en el mismo papel.

Ahora , asigne un número secuencial a cada uno de los formularios que acaba de dibujar.

Asigna 1 a la cosa que quieres tener al principio. Entonces, haz la numeración de esta manera.

Además , puede escribir un año probable debajo de cada una de las imágenes.

Ahora , mantenga la imagen en su escritorio o en un lugar donde sea fácilmente visible. No importa cuáles sean tus cosas deseadas ahora están muy cerca de ti.

De vez en cuando , estás mirando tus cosas adorables, ¿verdad?

Ahora, haga un hábito rápido y veloz para mirar la imagen en la mañana cuando se despierta y por la noche antes de irse a dormir.

De esta manera, estás recargando tus células cerebrales con un fuerte deseo de tener todas tus cosas deseables. Te estás motivando todos los días al menos dos veces, dos veces importantes.

Te estás despertando con tus deseos y durmiendo con ellos también.

Y sentirá el cambio radical cuando compre la camisa que podría haber incluido en la lista.

Justo después de realizar o tener su tarea o cosa deseada, ponga una marca en la imagen de la misma. Esto te dará un súper poder que impulsará tu motivación de la mejor manera posible.

Serás hipnotizado para tener todas tus cosas deseadas. Después de algunos días, cuando mires hacia atrás a tu día anterior, dirás ¡WOW! El Sr. Zaman (yo) me había enseñado una gran lección y entonces querrás agradecerme por cambiar tu vida.

Puede que no me encuentres para agradecerme ese momento, por lo que es mi recomendación que me sigas para que no tengas que luchar para encontrarme en Quora.

Sigue mis palabras, tu vida será cambiada SEGURO.

¡Atención! Quora ha dado el botón ” Upvote ” para golpearlo. No tendrás que pagar un centavo para hacer esto. Entonces, ¿por qué no haces esto si la respuesta te atrae?

Por esto, recibir un leve golpe en el botón Upvote ” de esta respuesta es muy apreciado. Te deseo lo mejor.

Auto consulta: Antes de irse a la cama, reproduzca un cortometraje de 4 a 5 minutos de lo que ha hecho (no lo han hecho otros) todo el día. Esto le ayudará a conocer sus defectos y, por lo tanto, podrá mejorarlo a partir del día siguiente. Por ejemplo: hoy tenías un enojo descontrolado en tu amigo porque él trató de tirar de tu pierna. Cuando revise el incidente en su mente, podrá reconocer que solo fue divertido y la próxima vez lo tomará de manera deportiva. Este es solo un ejemplo, revisar todo el día antes de irnos a dormir es un proceso importante para aprender de uno mismo. La cosa dada en la imagen de abajo debe practicarse una y otra vez:

Esto muestra cómo las actividades pequeñas les gusta pensar, hablar, etc. Da forma enteramente a nuestra vida. Entonces, no subestimes esta pequeña actividad.

O , Ejercicio : Haga ejercicio físico durante 8 a 10 minutos todos los días. Puede ser cualquier cosa como trotar 2 rondas de área de juegos para niños o hacer ejercicios en casa como flexiones, sentadillas, tablas en su habitación / hogar, lo que sea más cómodo para usted. Adora a tu cuerpo, el cuerpo es tu templo. A medida que tu cuerpo se pone en forma, tu mente se vuelve activa y más clara.

O, lea o mire videos inspiradores: no todo el día, pero especialmente el momento en que necesita esforzarse más. Hay muchos videos o libros motivacionales para mirar o leer. Todo depende de tu elección. Esto ayuda a bañar nuestra mente, eliminar los gérmenes (negatividad) de nuestra mente, al igual que nos bañamos todos los días para limpiar el cuerpo. Personalmente, veo las sesiones de Sandeep Maheshwari y, a veces, las sesiones de Robin Sharma. Es tu elección de quien inspirar.

Entonces, indagación, ejercicio o lectura de cosas inspiradoras, cualquiera de estas cosas con las que puedes comenzar.

Recuerde que una actividad tarda al menos 30 días en convertirse en un hábito. Se paciente.

Fuente de las imágenes: Google

Puedo compartir mi experiencia personal. Hace un año comencé un nuevo hábito diario.

Todos los días me hago 10 minutos. Comienzo estos 10 minutos con ejercicios de respiración (durante 2 minutos), luego pienso en 3 cosas por las que estoy agradecido (4 minutos) y luego termino estos 10 minutos con una visión de cómo logré mis 3 objetivos .

Este hábito me cambió la vida y todavía lo es. A veces, cuando las cosas no salen como querías, hago esta recarga para mí. Después de estos 10 minutos me siento fresco, positivo y motivado. Estoy de vuelta para lograr el éxito.

No puedes sentirte mal después de estos 10 minutos. ¿Por qué? Si piensas en lo que estás agradecido, ¿cómo es posible sentirse mal, verdad? Y sabes lo que podría pasar cuando las personas se sienten positivas y están en el estado de ánimo correcto, ¡crea y consigue grandes cosas!

La mejor parte, solo toma 10 minutos de tu tiempo. Pasa menos tiempo en internet o haciendo cosas inútiles. Haz tiempo para ti mismo. Si no lo haces, entonces eres grosero e irrespetuoso contigo mismo.

Así que te sugiero: ¡ Date tiempo para ti todos los días!

  • Be Bold And Be Fearless – Uno de mis amigos es un músico y tuvo el placer de conocer al cantante de r & b Usher, quien le dio un consejo increíble. Dijo que en todas las cosas, especialmente en tu carrera, sé audaz y valiente. Cree en ti mismo, toma riesgos y no aceptes un no como respuesta. Lucha para no arrepentirte cuando estás en tu vejez.
  • Comer arándanos – ¡Los arándanos son una comida estupenda! Mejoran su cerebro / función cognitiva, reducen el daño al ADN, mejoran su memoria y más. Esta fruta ofrece una serie de beneficios para la salud y son muy fáciles de incorporar en su dieta.

  • Hable con un extraño al día: prepárese para conocer gente nueva. Vivimos en una época en la que podemos estar en una habitación llena de gente y mirar nuestros teléfonos todo el tiempo. ¡Somos criaturas sociales! Establezca conversaciones con personas que encuentre interesantes y disfrute conociendo personas de diferentes ámbitos de la vida.
  • Da un paseo: la vida es ruidosa y tenemos un millón de cosas que pasan por nuestras mentes a diario. Tómate un tiempo para salir a caminar solo. Despeja tus pensamientos y recarga. Es genial tomarse un descanso mental a veces y separarte del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.

  • Establezca objetivos para el día: defina objetivos claros para usted al comienzo de su día. Esto le ayuda a mantenerse productivo durante el día, especialmente cuando tiene una agenda ocupada.
  • Ejercicios de Kegel: tanto los hombres como las mujeres se benefician de los ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel ayudan a fortalecer los músculos del piso pélvico, lo que ayuda a fortalecer las funciones sexuales, urinarias e intestinales.
  • Llama a tus padres – hazlo. Te aman, te extrañan y quieren saber de ti. Haz un esfuerzo para desarrollar una conexión más profunda con ellos si aún no tienes una. Trate de conocerlos como personas en lugar de como personas que lo criaron.
  • Gracias !!!

Necesitas crear buenos hábitos para cambiar tu vida.

  1. Levántese temprano: levantarse temprano en la mañana tiene muchos beneficios como; Levantarse temprano le da un buen comienzo para el día siguiente, tendrá más horas para concentrarse en sus tareas diarias y se sentirá menos estresado.
  2. Mejórate a ti mismo: intenta hacer una mejora del 1% en lo que hagas todos los días. Esta pequeña mejora diaria te hará un maestro en tu campo.
  3. Haga buenas obras todos los días: se sabe que las personas exitosas son muy cooperativas y educadas. Tienen más buenas acciones y estas buenas acciones mejoran automáticamente su confianza en sí mismos.
  4. No espere por la motivación: nunca espere por la motivación, simplemente comience a hacer lo que necesite hacer independientemente de su estado de ánimo. Tu motivación te alcanzará en el camino y tu estado de ánimo mejorará con cada pequeño progreso que realices.
  5. Deje de procrastinar: postergar las cosas se pondrá ansioso y estresado y quedará atrás de sus compañeros. Así que deja de postergar y termina tus tareas urgentes lo antes posible.

¡Comience a reemplazar sus malos hábitos con estos buenos!


Subha Sadiq Malik es un autor y blogger, le encanta escribir sobre temas de autoayuda y superación personal.

En lugar de darte una lista de cosas, te diré Una cosa que realmente puede ayudarte a cambiar tu vida:

Mostrando Gratitud:

Al principio y al final del día, si dices ” Gracias por todo “, eso demuestra que estás realmente satisfecho y feliz con lo que tienes.

Una vez que eres feliz, estás creando positividad y felicidad a tu alrededor.

Estar agradecido dará buenos resultados por su arduo trabajo y brindará más oportunidades que lo harán feliz.

“Una vez que estás contento, comienzas a dar vibraciones positivas y automáticamente el entorno a tu alrededor se vuelve más feliz.

Este hábito hará que su vida sea mucho más feliz . .

Gracias por leer .. 🙂

Antes de leer esta respuesta déjame decirte una cosa

“No importa cuántos libros o respuestas lea o los videos que vea sobre la superación personal si no realiza acciones, entonces es inútil

Ahora ve abajo

Cuando llegues al final de tu cuerda, haz un nudo y agárrate. ~ Franklin D. Roosevelt

La perseverancia es la voluntad de ver las cosas hasta el final a pesar del miedo, los obstáculos, el desaliento y la oposición. Con perseverancia, podemos lograr grandes cosas.

Ejemplo :

  1. Laxmi Nivas Mittal: cuando la empresa de LNM Mittal steel otorga a Bid (para comprar el 50% de las acciones) para comprar Arcelor en enero de 2006, inicialmente se sorprendieron porque no quieren entregar su empresa a la mano de un empresario indio, incluso los países europeos también se oponen al acuerdo , incluso Arcelor encuentra al fabricante de acero alemán y ruso para hacer un nuevo trato con ellos, pero Steelman’S PERSEVERANCE le da a Arcelor en sus manos en junio de 2006 .., leí el libro COLD STEEL, todos deben leer este libro para entender qué es la PERSEVERANCE.

Todo lo mejor d

(Si lo desea, debe ACTUALIZAR )

Si te amas, ¿por qué follarías con ese tipo de personas?

Así que empieza a pasar tu día con gente de escritura.

Es hora de salir de la fiesta de la pena, dejar de quejarte de estar fuera de forma.

  • cuando nunca vaya al gimnasio, deje de mirar su estómago ………. Menciono esto primero porque comience su día con el gimnasio (ejercicio).
  • ¡Ámate a ti mismo primero antes de pensar en amar a alguien más!
  • Nunca dejes de perseguir tu pasión después de entablar una relación (porque una sola vez no puede decir que tu relación será exitosa)
  1. Dejar de fumar.
  2. Dejar de beber
  3. Renunciar a la televisión./ Comience después de las conversaciones TEDX
  4. Se convirtió en un madrugador.

  • Desactivé la aplicación de Facebook. Y muy raramente inicie sesión en mi Facebook (mensualmente una vez).

  • interesante a continuación, siga los enlaces pueden ayudarle
  • Saikumar Reddy Katkuri, orgulloso de ser la respuesta introvertida. ¿Cómo me motivo todos los días?
  • Saikumar Reddy Katkuri, orgulloso de ser la respuesta introvertida. ¿Cuáles son las cinco mejores decisiones que tomaste?

Lo que la mayoría de la gente no hace, lo que lo diferenciará de los demás si lo hace es hacer siempre lo que usted dice que hará.

Ahora, esto es importante por dos razones principales.

1. Si siempre haces lo que dices, crearás confianza.

A nadie le importa si otros confían en ti o no, eso no es lo que importa aquí.

Por supuesto que lo harán, pero lo que realmente importa es la confianza que recuperas en ti mismo.

Como la mayoría de las personas dicen que harán algo y luego no lo hacen (por ejemplo, entrenar o comenzar un nuevo proyecto) pierden la confianza en sí mismos.

Y nos lo hacemos tan a menudo que podemos decir lo que queramos, como “¡Ganaré 1 millón de dólares el año que viene!”.

¡Pero no importa, porque no hay ningún significado detrás de lo que decimos!

Entonces, si realmente quieres presionarte y si quieres cambiar tu vida, comienza a usar tus palabras con cuidado.

La forma en que hablamos tiene un impacto tan intenso en nuestras vidas.

Comience diciendo solo en voz alta lo que hará, pase lo que pase, y luego hable más positivamente sobre usted y toda su vida cambiará.

¡Y deja de decir cosas que te deprimen o te hagan daño!

2. Obtendrá todo lo que se propuso hacer.

Cuando empieces a hacer todo lo que dices, ¡terminarás haciendo más cosas que nadie!

Sin embargo, durante algunos días va a ser bastante difícil, ya que no puede ver los eventos que suceden.

Y luego, si algo se interpone en el camino , todavía tendrá que hacer lo que dice que haría.

Si eso significa irse a la cama a las 4 am, o no dormir, o incluso sacrificar algunos momentos divertidos que había planeado, que así sea.

Si aprendes esta habilidad y la sigues todas las veces, no hay nada que no puedas lograr.

Debido a la mayor motivación que cualquiera puede tener, tanto como hablan, todo no significa nada si no se cumplen.

Así que empieza a seguir con todo lo que dices y nunca tendrás este problema.

Imagínate a ti mismo como un anciano en el lecho de muerte, muriendo lleno de arrepentimientos.

Vaya con esta imagen: tiene 70 años, jadea sus últimas respiraciones y piensa en todas las oportunidades perdidas.

La chica en esa fiesta en tu adolescencia con la que eras demasiado tímida para hablar.

El curso que no tomaste en tus veinte años porque eras demasiado perezoso para aprender.

La puesta en marcha que siempre soñaste lanzar en tus treinta, pero nunca te atreviste.

Los momentos que deseabas pasar con tus padres en tus años cuarenta, antes de que murieran de vejez.

El estilo de vida saludable que desearías tener cuando eras joven, para que tu cuerpo no comience a fallar en tus cincuenta años.

Las inversiones que nunca hizo, para que pudiera disfrutar de una gran jubilación en sus sesenta y dejar algo para sus hijos.

Las cosas que desearías haber hecho, para que no pudieras tener tantos remordimientos en tus setenta.

Aprovechar el momento. Sin arrepentimientos.

Se amable.

Todos estamos luchando batallas que nadie conoce. Un pequeño gesto pensativo puede hacer el día de otra persona.

Sé amable con tu doncella, tu conductor y todos los que conozcas. No solo hará que se sientan mejor, sino que también lo dejará satisfecho y satisfecho.

Difunde sonrisas.

Entonces, puedo decirte que te despiertes temprano, entrenes, leyendo, meditando y todas esas cosas. Pero, ya los conoces, ¿verdad? El problema no está en la parte de saber de las cosas, sino en la parte de implementación de las cosas.

Ya sabemos mucho para convertirnos en la mejor persona posible en este planeta. Si pudiéramos implementar, solo el 10 por ciento de eso en nuestras vidas, tendría un gran impacto positivo en nuestras vidas. Todo lo que leemos y escuchamos son solo conceptos, hacerlos realidad.

La ideación sin ejecución es una ilusión.

Entonces, empieza pequeño. Comience con cosas pequeñas. Todos los días haz al menos una cosa, que crees que haría un cambio en tu vida. Esa es una pequeña victoria. Al final del día, escríbelo en un cuaderno o en algún lugar. Estas pequeñas victorias acumuladas durante un año harían un cambio enorme en su vida.

Entonces, Qué esperas.

Usted lee que despertarse temprano es bueno. Es hora de configurar sus relojes de alarma.

El ejercicio también es bueno. Entonces, levanta a tus corredores y prepárate para una carrera.

Has estado planeando leer últimamente, pero no pudiste. No te preocupes, toma un libro y empieza !!

Ya es suficiente, ahora es tiempo de actuar.

Cuenta tu tiempo.

A ver, nací el 1 de noviembre de 1996. Técnicamente, tengo 20 años, 8 meses y 19 días.

Lo que me lleva a las matemáticas simples.

  • 20,78 años
  • 20,78 × 365 = 7585 días aprox.
  • 7584 × 24 = 1,82,032 horas.
  • 1,82,032 × 60 = 1,09,21,968 minutos.

Ok, así que fuera de este tiempo, lo que hiciste que realmente te hizo recordar ese momento valió la pena.

Quiero que recuerdes cuántas veces sentiste que estoy dando lo mejor de mí en este momento.

Para mí, ni siquiera puedo pensar en más de 10 instancias en las que sentí que he dado lo mejor de mí.

Para ti puede ser 100 o incluso 1000.

Pero si lo calculas es menos del 0.01% en cualquiera de los casos.

Así que desearía que ahora tuviéramos nuestra motivación.

Simplemente una cosa

“Solo sé franco contigo mismo”

  1. Evita la negatividad, atrae la positividad.
  2. En cada cosa, cada materia solo da un rayo de esperanza, felicidad.
  3. Lo que siempre disfrutas, haz eso.
  4. No tienes una mafia. Sólo tienes que disfrutar de los que contigo.
  5. No seas tímido para tus sueños. IGNITE ELLOS. Lucha por tus sueños.
  6. Nunca culpes a nadie por nada.

U r la regla de tu propio REINO. Acéptalo !!

Compartimos una aspiración común que es comprender, pero para ser un compañero de juegos y no un subordinado, la narración debe estar bajo su control, pero el controlador incuestionable es el fantasma que solo se ve cuando se respira al respirar por la presencia de lo que tienen mas miedo de ser.

Sea el fantasma por un corto tiempo cada día, y su vida cambiará por una motivación muy grande por una orientación para ser la comprensiva, que sabe mejor lo que está sucediendo en el otro lado de las cosas interesantes como una búsqueda siempre cubierta por una sensación de inquietud ennegreciendo la puerta para despertar sus concepciones inspiradas.

Solo los espías pueden descubrir que las acusaciones volarán de forma espesa y rápida, lo que parecía estar a flote recibe el distintivo de llamada. Aquí viene el apocalipsis, el mejor pato para la cubierta. Soy Dreamweaver con una licencia para matar.

Esto puede causarle una pérdida de conocidos e incluso encerrarlo, pero si lo logra en el momento adecuado, solo saldrá lo bueno.

Antes de irse a la cama, debe sentarse en un lugar tranquilo y hacerse responsable de sí mismo.

  1. Necesitas ver cuán diferente fue tu día en comparación con el día anterior.
  2. Necesitas observar los errores que hiciste todo el día.
  3. Debe buscar puntos positivos sobre usted en el día que pasó
  4. Necesitas hacer un plan para asegurarte de ser diferente de los demás
  5. Debe crear un objetivo todos los días sobre un éxito y luego crear un plan al respecto y concentrarse continuamente en él hasta que no logre eso.

Aproximadamente el 80% de las personas no se autoevaluarán diariamente para mejorar y eso es algo importante que no les permite saber más sobre sí mismos y ser ellos mismos todo el tiempo.


Eso es todo.. ,

Deje de presionar el botón de despertador cada mañana después de que suene la alarma. Hubo un propósito en primer lugar cuando pones esa alarma, piensa en el propósito y sal de la cama.

No hay nada que se pueda lograr durmiendo 10 minutos adicionales. Si decide despertarse con la primera alarma, hay muchas cosas que pueden descubrirse.

Para más información, cómo dejar de golpear el botón de repetición.

Casi cualquier hábito nuevo que logre recoger y hacer a diario cambiará su vida de una manera u otra. Supongo que está buscando cambios positivos, así que no recomendaría decir, fumar

Algunas ideas de cosas que puedes hacer a diario:

1. Aprende algo nuevo, o mejora algo que ya sabes

2. Desafíate a ti mismo

3. Salga de su zona de confort

4. Comuníquese con un amigo con el que no ha hablado durante un tiempo e intente volver a conectarse

5. Comuníquese con un extraño que le resulte interesante y vea si puede conectarse (incluso podría ser alguien famoso, ¡está bien si no responde!)

6. Lee un libro en tu área de interés.

7. Algún tipo de ejercicio, aunque sea ligero.

8. medita

9. Duerma bien y tome ocho vasos de agua.

10. Busca una manera de ayudar a alguien más

¡Buena suerte!

1). No puedes comenzar una sola cosa para cambiar tu vida, necesitas varios cambios para cambiar tu vida. Por ejemplo, no puede ser un buffet Warren simplemente saliendo del problema más común de la mayoría de las personas, es decir, la desidia o no ha sido el seguidor de la regla que le da … pero espere por qué estamos hablando de buffet. ¿Quién quiere ser un buffet? Sólo quiero cinco lamborghini en mi estacionamiento y la mayoría de ustedes, así es. Entonces, ¿por qué estoy hablando de esto para que pueda entender la primera regla que es NO SIGA LAS REGLAS.

No hay regla en la vida. Solo hay dos cosas: uno es donde estás y el segundo es lo que quieres ser y cómo seguir tu camino no importa, lo que más importa es si llegaste a tu destino. No hay ningún tipo de reglas, solo hay condiciones para elegir …

2). NO MASTERBATE.

Creo que la mayoría de los muchachos en la edad entre 18 y 23 años lo hacen muchas veces en una semana. No te estoy diciendo que lo detengas, pero 1 vez en una semana es suficiente ….

está científicamente comprobado que la pornografía diaria aumentará su lujuria y, en consecuencia, reducirá su inteligencia cerebral, perjudicará su calidad de pensamiento, así que deténgala de inmediato.

3). EVITA LA PROCRASTINACION

Solo una frase es suficiente para esto es

“La PROCRASTINACIÓN y la MASTERBACIÓN se sienten increíbles hasta que sabes que TÚ te estás follando a ti mismo.

4). SALUD

Solo cuide su salud … camine diariamente, corra diariamente y coma saludable.

Descarga la aplicación nike + run club que te ayudará a ejecutar, es una aplicación bastante buena.

5) .READING

LEER LEER LEER….

No hay otra opción. cualquier cosa que lea le dará algo bien … lea algo que nadie más esté leyendo, piense en algo que nadie más esté pensando y haga algo que nadie más esté haciendo, esa es la mejor forma de éxito.

6) .START RESPETANDO A UNA CHICA.

Las chicas son las que siempre saben lo que quieres de ella. Son excelentes para atraparte en una fracción, así que no te exageres ante ella. Sé bueno con ella porque las chicas son las que pueden ser tu madre, tu hermana, la esposa o la hija … si te da un respeto, créeme que eres un caballero … porque sé que se necesita tiempo. respetar de ella ..

Espero que mi respuesta sea lo suficientemente buena …