¿Por qué la gente se recostó en un psicólogo?

Answer 1

En realidad, las personas no se reclinan en la oficina del psicólogo; Al menos, no en muchos de ellos. Probablemente te estás refiriendo al psicoanalista, un médico con un título en psiquiatría. Y muchos de ellos todavía tienen un sofá para sus pacientes.

Escribiendo en un artículo del 3 de abril que se encuentra en el sitio web de Psychology Today, la psicoanalista Jennifer Kunst Ph.D. traza la historia del sofá y explica la preferencia actual para él.

Todo comenzó con el padre de la psiquiatría moderna, Sigmund Freud, a quien se le pidió que usara un sofá para pacientes por dos razones: primero, se cansó de los pacientes que lo miraban todo el día; y segundo, el sofá ayudó a establecer un estado relajado del paciente reclinado.

La última razón se refiere al tipo de psiquiatría practicada por los psicoanalistas: la “asociación libre”, en la que los pacientes simplemente dicen lo que les viene a la cabeza, con poca orientación del médico. La asociación libre, una especie de mente errante, no es terriblemente diferente de lo que hacemos cuando nos dormimos por la noche; En una cama, acostado. Los pensamientos simplemente “vienen a ti”. Y así, los analistas de hoy todavía (a menudo) usan un sofá.

Pero la asociación libre en muchos casos ha sido reemplazada, o complementada, con otros modos de terapia, como la “terapia cognitiva conductual”, que como su nombre lo indica implica un intercambio más activo entre el médico y el paciente, que generalmente ocupan sillas. En las oficinas de esos practicantes, un sofá (o sillón reclinable) puede ser una opción y algunas veces se prefiere para la hipnosis.

Espero que ayude.

Answer 2

Las otras respuestas son interesantes, pero el libro de texto no es exacto.

Primero: el “sofá” era / podría ser realizado solo por un tipo específico de terapeuta, un “psicoanalista”. Este sería un psicoanalista que realiza “psicoterapia psicodinámica”, un estilo específico de psicoterapia.

El psicoterapeuta no necesariamente sería un médico. En la respuesta donde alguien dice esto, luego proceden a citar a un doctorado, probablemente a un psicólogo clínico de doctorado, no a un médico, que tendría un “doctor en medicina” después del nombre.

El libro de texto / la razón tradicional para acostarse, y no enfrentarse al psicoterapeuta es la siguiente:

Al realizar una gran cantidad de terapia, Freud se dio cuenta de que la relación terapeuta-cliente normalmente progresaba hasta ser similar a las relaciones significativas en la vida del cliente. En resumen, si un cliente tuviera problemas importantes con su padre, esto sería recreado, de alguna manera, con el terapeuta. Hay diferentes puntos de vista y explicaciones, pero una vista es decir que esto es “proyección”.

Al hacer que el terapeuta no sea un individuo único, sino que se está desvaneciendo en el fondo, se cree que esta recreación de dinámicas interpersonales significativas se recrearía más rápida y fuertemente. Esto es “transferencia”, un elemento esencial de la terapia psicodinámica. El terapeuta naturalmente se vuelve psicológicamente muy importante para el cliente, y la psique del cliente se involucra y percibe uno o más patrones de relación principales del pasado.

La estrategia del terapeuta desde ese punto sería reconocer cómo la relación actual era extraña o distorsionada. En teoría, esto puede ser revelado por “resbalones freudianos:” por el cliente usando un tono de voz, informando ideas o impresiones, mencionando ciertas historias, por lenguaje corporal, etc. que no se ajustan al flujo y progreso del terapeuta Relación cliente.

El terapeuta debe averiguar la transferencia en parte al descubrir cómo el terapeuta siente que la relación está creciendo. Esto es “contra-transferencia”. Si el terapeuta comienza a tener una actitud negativa hacia el cliente, el terapeuta debe sospechar que el cliente está provocando esto de alguna manera. Lo mismo para la atracción romántica, el deseo de “rescatar” al cliente, y así sucesivamente.

En general, se supone que el terapeuta debe contemplar lo que está sucediendo y, eventualmente, hacer una “interpretación”. Esta es una declaración para el cliente sobre lo que el terapeuta sospecha que está sucediendo entre el cliente y el terapeuta. Este es entonces un tema para explorar en la terapia para que el cliente pueda ver cómo el cliente está re-percibiendo y recreando estas dificultades tempranas y profundas de la relación.

La fuente de estos problemas eventualmente se convirtió en problemas de la “familia de origen” o FOO. En su mayoría, conflictos con mamá o papá, o hermanos.

En muchos estilos de psicoterapia psicodinámica, se supone que el terapeuta y, finalmente, el cliente, comiencen a comunicar cosas de “proceso”: lo que está sucediendo entre los dos en el momento. Esta es una buena manera para que el cliente perciba cómo el cliente está recreando estos conflictos significativos de FOO.

Parte de este proceso es que el terapeuta no puede confundir sus problemas de FOO, o el terapeuta no puede averiguar con precisión qué está haciendo el cliente. Básicamente, esta es la razón por la que la psicoterapia psicodinámica requiere que los terapeutas hayan pasado por la terapia psicodinámica, incluso si el terapeuta no tiene necesariamente un problema identificable.

Además, idealmente, el terapeuta tendría supervisión o consulta continuas para procesar lo que él o ella ha experimentado en una sesión de asesoramiento, por lo que hay un punto de vista más objetivo sobre la relación en desarrollo.

Por lo tanto, el sofá. Fomentar la proyección y la transferencia.

Answer 3

Eso se hizo durante el psicoanálisis. La respuesta corta: Sigmund Freud creía que sus pacientes hablarían de manera más abierta y honesta mientras estaban relajados y acostados, con el analista detrás, fuera de la vista, y sin interferir con los meandros mentales y verbales del paciente, más como esto:

Answer 4

Como dice la respuesta de Carol, comenzó con el psicoanálisis, que al principio era el único tipo de psicoterapia disponible. La idea era evitar la contaminación que mirar a otra persona podría provocar recuerdos y asociaciones libres. Hasta cierto punto, esto era cierto. Pero no funcionó igual para todos. Se hicieron cambios en la técnica y en las terapias psicodinámicas más nuevas y luego en las conductuales y cognitivas, y luego … los otros 100 sabores favorecieron la interacción cara a cara.

El psicoanálisis clásico todavía emplea al analista que no se ve, sentado detrás del paciente propenso.

Cuando entré en psicoterapia, la interacción cara a cara era más común. Algunos terapeutas me pidieron que me acostara y no los mirara. A veces esto hizo una diferencia. Mi oficina siempre estaba configurada para ofrecer ambas opciones, podrías recostarte en el sofá o sentarte y enfrentarme.

Debo admitir que para algunas personas esto hizo una gran diferencia. A algunos les resultaba mucho más fácil hablar de traumas o asuntos sexuales si no me miraban. También les resultó más fácil llorar … especialmente llorar.

Entonces, la gente todavía se acuesta en la terapia, simplemente ya no es obligatorio.

Answer 5

El objetivo principal de la terapia es relajarse y permitir que salgan ciertos pensamientos, sentimientos, emociones, etc. Hasta el día de hoy, puedes acostarte si quieres. Muchas veces, un terapeuta lo alentará a hacer lo que sea necesario para sentirse físicamente cómodo en el entorno.

Piénsalo de esta manera: si vas a repasar algunas experiencias o emociones incómodas, ¿por qué hacerlo más difícil sentándote en una silla dura? Un objetivo principal de la terapia es ayudar a reducir el estrés. Estar en una posición de cuerpo relajado es un buen comienzo. Por supuesto, si acostarse te hace sentir ansioso mientras el médico está sentado, no te obligarán a permanecer en esa posición. Muchas veces, habrá diferentes sillas, sillones, etc. en una oficina y el médico le permitirá tomar prácticamente cualquier asiento.

Después de que mi madre murió repentinamente cuando acababa de cumplir 20 años, decidí ir a terapia. Siento que realmente ayudó mucho. La primera vez que entré, tomé la silla del terapeuta y ella no me dijo que no lo hiciera. Incluso después de que pasó el tiempo, ella siguió sentada en el sofá y me dejó tener su silla para mis citas.

Answer 6

Probablemente te refieras al psicoanálisis o a un tipo especial de terapia psicodinámica, a veces llamada “terapia de sofá”. Se remonta a Freud. Acostado en una posición horizontal, el paciente / cliente puede relajarse lo suficiente como para producir asociaciones libres sin censurar o filtrar.

Sin embargo, también hay una razón más importante para ello. Las personas pueden sentirse vulnerables y lo suficientemente abiertas para compartir sus secretos más íntimos. Debe decirse que durante la terapia de sofá el paciente no se enfrenta al terapeuta, por lo tanto, algunos terapeutas pueden argumentar que la distribución de poder entre los dos participantes en el proceso de terapia no es igual. Pero esa es otra historia.

Vladimir Musicki

Answer 7

Debido a que muchos psicólogos, incluido Sigmund Freud, creyeron que una persona puede responder cualquiera de las preguntas de manera honesta y abierta sin pánico en una fase de reposo durante un psicoanálisis.
Al aire libre

Answer 8

En mi opinión, acostarse habría provocado que una persona se relajara y bajara la guardia, ya que no tener que mirar a un extraño directamente a los ojos cuando se abre y se vuelve vulnerable habría hecho que el proceso de hablar con un terapeuta sea más cómodo.

Answer 9

He escuchado que Freud era socialmente incómodo y tenía problemas para mirar a las personas. La historia es que adoptó la técnica del sofá como una forma de mitigar su propia incomodidad.

Piénsalo. Es mucho pedir a alguien que haga un contacto visual significativo durante todo el día.