Mantenerse en contacto es genial, pero nos hemos convertido en una sociedad que requiere una comunicación inmediata. Lo logramos a través de mensajes de texto y siguiendo nuestros canales de redes sociales. De repente, “Katie está frustrada porque la línea en Starbucks es lenta”, es importante.
Los niños ya no están esperando a que suene el teléfono y, con mensajes de texto en grupo, se necesitan 12 segundos para resolver los complicados planes de fin de semana.
Cuando los niños no están conectados, se sienten ansiosos y excluidos. “Todo el mundo lo sabrá, pero yo” y “las cosas están sucediendo sin mí”, son los sentimientos que mi propia adolescente describe a veces.
Los padres pueden ayudar a sus hijos a evitar la ansiedad por perder la información de “mi vida se acabará” siguiendo los siguientes pasos:
- ¿Está bien no saber sobre ti?
- ¿Por qué es malo el consumismo?
- ¿Hay realmente una persona que está destinada para mí?
- ¿Qué has aprendido de una crisis de vida?
- ¿Qué harías si un antiguo colega al que no te gustara te pida una recomendación para otro trabajo?
Pon un buen ejemplo
Los niños emulan a sus padres. Si un padre siempre tiene su cabeza enterrada en su teléfono, con los pulgares volando, los niños pensarán que esta es una forma aceptable de pasar por la vida.
Si estamos enviando mensajes de texto o en Quora o Facebook, no estamos presentes. Estar presente significa que estamos comprometidos con el mundo real y nuestro entorno. Estamos escuchando y respondiendo activamente.
A los tres años, un niño le pedirá atención para decirle que quiere más galletas o que le gustan sus calcetines. Cuando el adolescente está pidiendo tu atención, generalmente es algo importante.
Cuanto más viejos e independientes se vuelvan, menos podrá confiar y compartir su adolescente con usted. Esto es normal. Los padres que creen que su adolescente les dice todo, son delirantes.
Tengo una relación muy estrecha, honesta y abierta con mis dos hijas. Sé que ellos entienden y confían en que pueden decirme absolutamente cualquier cosa y los amaré y apoyaré. Sin embargo, hay, lo más probable, cosas que mantienen en privado. De nuevo, normal.
Haz reglas y adhiérete a ellas.
Esto significa que los padres también. Tenemos una regla en nuestra casa, no hay electrónica en la mesa. Eso significa que yo también. No puedo estar presente y comprometido con mi familia si estoy usando mi teléfono. La mesa es donde compartimos y hablamos. Ninguna respuesta o publicación es más importante que lo que mis hijos me tienen que decir.
El auto es otro lugar donde puedo hablar con ellos. En realidad están atados y no pueden irse. Tenemos algunas de nuestras conversaciones más serias en el carro. A veces simplemente cantamos con la radio, hablamos de noticias, contamos chistes o buscamos imágenes en las nubes, pero estamos comprometidos el uno con el otro.
Pon límites
No hay electrónica después de un cierto tiempo en la noche, no hay electrónica a la hora de acostarse, no hay electrónica hasta que la tarea está completa, no hay electrónica durante el tiempo familiar designado … Independientemente de los límites que elija, deben aplicarse y debe haber consecuencias por romper las reglas.
Mi hijo menor a menudo deslizará su iPad en su cama. A ella le encanta ver videos de anime, dibujar desde una imagen y jugar Minecraft. Tengo que sacar sus aparatos electrónicos de su habitación por la noche para que ella duerma. Es difícil porque es muy linda y sabe cómo manipularme con lágrimas de cocodrilo. Estoy de acuerdo con “arruinar su vida” y “demostrar que nunca confiaré en ella para hacer nada”, pero tomó tiempo. Queremos que nuestros hijos sean felices.
Anime a ir a la vieja escuela
¿Qué pasó con la escritura de notas de agradecimiento? Todavía lo hago El envío de un “texto de agradecimiento / correo electrónico” no transmite exactamente lo siguiente: “Aprecio lo que hizo, así que me tomo tiempo para mostrarle de una manera especial lo mucho que lo aprecio”.
Los mensajes de texto no sustituyen a las llamadas telefónicas. Escuchar la voz de alguien es íntimo. Puede escuchar la emoción y la intensidad en la voz de alguien que no se puede replicar en un texto.
Enviar mensajes de texto a alguien, no importa cuán elocuente, “Felicitaciones”, por un evento de la vida, como un matrimonio o un nuevo bebé, es perezoso.
Enviar mensajes de texto, “Recupérate pronto. Estás en mis pensamientos”, alguien en el hospital está demostrando lo poco que la persona está realmente en tus pensamientos.
Anime a sus hijos a tomarse el tiempo para demostrar que se preocupan por ellos y relacionarse con las personas en su vida a través de la vida real, no con los pulgares y la pantalla del teléfono.
Tomando un descanso
Hacer el domingo día de desenchufe. No hay ordenadores, redes sociales, correos electrónicos o textos. Los teléfonos como teléfonos reales solamente. Juegue juegos de mesa, vea películas, hornee galletas, vaya a algún lugar divertido. Hagas lo que hagas, te conectas y puedes estar presente.
Al principio, desconectar puede ser estresante, pero, muy rápidamente, tanto los padres como los niños entienden que no les falta nada importante. Las cosas realmente importantes están sucediendo en la vida real.
Prestar atención a sus hijos y mostrarles que está presente les envía el mensaje,
Eres importante, aceptado y amado tal como eres.
Nada puede afectar la vida de un niño más que saber y sentir esto. Nada.
Voy a leerle a mi hija ahora. Ella está enferma en casa y es hora de que yo dé un ejemplo, siga las reglas, tome un descanso y vaya a la vieja escuela.