¿Es normal contraer trastorno de estrés postraumático después de recibir abuso de un maestro?

Si está experimentando estos síntomas, entonces probablemente esté maldecido con el trastorno de estrés postraumático.

Si puedes identificar estos síntomas en ti mismo, entonces la psicoterapia es el lugar para estar lo más pronto posible. La curación en la terapia es más fácil cuando las heridas emocionales entre la mente consciente y la mente subconsciente están frescas. Tengo una serie de experiencias personales sobre este asunto … Los incidentes de TEPT tienen síntomas y el proceso de curación trata cada incidente traumático uno por uno.

El trastorno de estrés postraumático se desarrolla de manera diferente de una persona a otra. Los síntomas de trastorno de estrés postraumático se desarrollan más comúnmente en los días posteriores al evento traumático, a veces puede tomar semanas, meses o incluso años antes de que aparezcan. Hay tres tipos principales de síntomas:

  1. Reviviendo el acontecimiento traumático . Esto puede incluir recuerdos perturbadores, flashbacks y pesadillas, así como sentimientos de angustia o reacciones físicas intensas cuando se le recuerda el evento (sudoración, palpitaciones, náuseas, por ejemplo).
  2. Evitando los recordatorios del trauma . Puede intentar evitar actividades, lugares o pensamientos que le recuerden el trauma o no poder recordar aspectos importantes del evento. Puede sentirse distante de los demás y entumecido emocionalmente, o perder el interés en las actividades y en la vida en general, sintiendo solo un futuro limitado para usted.
  3. Aumento de la ansiedad y la excitación emocional . Estos síntomas incluyen dificultad para dormir, irritabilidad o arrebatos de ira, dificultad para concentrarse, sentirse mareado y sobresaltado fácilmente, e hipervigilancia (en “alerta roja” constante).

Otros síntomas comunes del trastorno de estrés postraumático (TEPT)

  • La culpa, la vergüenza, o la auto-culpa
  • Abuso de sustancias
  • Sentimientos de desconfianza y traición.
  • Depresión y desesperanza.
  • Pensamientos y sentimientos suicidas.
  • Dolores y molestias fisicas

Como se hizo eco por todos los demás. No hay “normal” es una respuesta subjetiva personal.

FUENTE: mi profesor clínico cubrió directamente este tema. Desarrolló el trastorno de estrés postraumático después de encender erróneamente el horno con su gato dentro (sin saberlo). El gato no murió, no fue herido. Ella todavía tiene el trastorno de estrés postraumático

Te voy a dar un poco más de una respuesta técnica sobre el funcionamiento del cerebro. Si no cree que esto sea adecuado o si no desea que lo sepan, entonces siéntase libre de no leer, ya que su comodidad es de suma importancia.

Como todos los demás han dicho. lo normal no es realmente la palabra correcta, pero es una respuesta perfectamente justificable al maltrato.

Esta persona era un maestro. Una figura de autoridad. Alguien que estaba en una posición de confianza y poder y abusaron de esa confianza de la peor manera posible. No puedo empezar a imaginar lo traicionado que debiste haberte sentido y lo asustado, y lamento mucho que hayas experimentado esto.

Cuando el cerebro entra en un estado traumatizado, es común que las señales que rodean las situaciones se confundan.

Si te imaginas que estás haciendo una sopa y los ingredientes en ella generalmente se mezclan en una buena pasta suave y luego se cocinan y se procesan normalmente. Esto es esencialmente tus emociones y tu percepción del mundo. Por lo general, la información fluye hacia el cerebro, tiene reacciones apropiadas a las cosas que suceden, y su cerebro le da sentido lógicamente y tiene sus respuestas normales. Esto no es solo para experiencias traumáticas, sino para cosas tan simples como un portazo o alguien que hace ruido.

Luego imagina que ha ocurrido algo traumático, como tu experiencia.

Su cerebro ha sufrido un shock y se ha traumatizado y ya no puede procesar la información y recibir la respuesta adecuada. Es algo así como esas verduras en la sopa que deberían haber sido trituradas en trozos fáciles de manejar, pero están volando en tu cerebro. Cebollas enteras, media papa, etc., todas faltan en la parte habitual donde se triturarán y procesarán, en lugar de eso, intentan pasar del punto A al punto D mientras se pierde la parte del procesamiento cognitivo. Esto es lo que pasa con el trastorno de estrés postraumático.

Su cerebro reptil, también conocido como su ‘amígdala’ está reaccionando por usted y sobrepasando la parte de procesamiento de pensamiento (mezcla en la analogía) del procesamiento de información. Por lo general, la amígdala toma un asiento de atrás para hablar en tu vida hasta que algo requiera que tomes medidas, como si estuvieras en una situación de miedo. Pero en este caso, está haciendo la cantidad primaria de su reacción y funcionamiento cerebral cuando se trata de información sensorial y emocional. Usted se pone nervioso, las cosas pequeñas lo envían a un terror total, no puede comer, puede dormir, puede tener reacciones repentinas, puede estar completamente deprimido y ser suicida, y puede experimentar una forma de disociación en la que las cosas están desrealizadas o despersonalizado No sabes si eres real o si algo más es real. Básicamente, se encuentra en un estado de “lucha o huida”, lo que significa que su cerebro está tratando de protegerlo manteniéndolo en alerta constante. Se trata de mantenerlo alejado del peligro, en lugar de procesar las incidencias diarias de forma lógica.

La respuesta que está teniendo es completamente “normal” y justificada. El trastorno de estrés postraumático es su forma de reaccionar ante el trauma y si sufre alguna de las cosas que he mencionado y muchas otras, está bien y no está solo para sentirse así. Aunque te sientas como si fueras.

Una cosa que recomendaría es que si elige recibir asesoramiento, elija un consejero con experiencia en abuso y trauma. Por el contrario, hablar de las cosas una y otra vez y profundizar no es la forma de curar el TEPT. Tu cerebro está reaccionando de esta manera para protegerte y puede causar más daño que bien. Necesitas mirar las cosas lentamente, muy lentamente, y luego tomarte tiempo para procesarlo. ¡Muy lentamente! Dese tiempo para usted y su cerebro para obtener un control más firme de la realidad y, a medida que revela lentamente porciones pequeñas y pequeñas, las partes de su cerebro responsables del procesamiento lógico de la información comenzarán a retroceder y usted podrá compartimentar la información y Vuelva a mezclar la sopa en lugar de tener los vegetales enteros.

Buena suerte para ti

Sí, es la respuesta promedio al abuso. Cada individuo tiene su propio nivel de resiliencia. Cada vez que alguien se encuentra en una situación traumática, puede verse afectado más adelante. Especialmente si alguien se sentía en peligro, podrían reaccionar automáticamente de forma autoprotectora en otras situaciones sin siquiera darse cuenta de la correlación. El trastorno de estrés postraumático es la mente en alerta y tratando de evitar peligros repetidos. Por supuesto, queremos seguridad y estar en alerta máxima ante los peligros es la reacción que se manifiesta en los síntomas del TEPT.

Depende en gran parte de cómo se integre la experiencia en su historia alguna vez DESPUÉS de que haya ocurrido. Por eso se llama respuesta traumática POST. Pero aquí está el trato … … puede que esté bien con lo que sucedió durante mucho tiempo, y luego un día se dé cuenta de las implicaciones del abuso y se retrasará (respuesta post traumática. Entonces la respuesta corta es sí.