Cómo mejorar el habla espontánea

Como con cualquier miedo, ‘la única salida es a través de’. Sentirse más cómodo con el habla espontánea requiere caminar a través de sus miedos e, incluso si se hace en pasos minúsculos, caminar a través de nuestros miedos nos libera.

Entonces, practica (y haz lo que encontré que es una de las cosas más difíciles de la historia: grabarte y vigilarme una y otra vez).

También recomiendo Toastmasters! Obtendrás más facilidad y confianza con el tiempo con mucho ánimo. ¡Algunos ejercicios de Toastmasters son especialmente buenos para aprender a hablar espontáneamente!

¡Absolutamente una clase de narración de historias podría ser de gran ayuda también! Tomé un taller con el Portland Story Theatre y conté una historia llamada Turning Poison into Medicine. Kim Breas: veneno en la medicina

Consejos para tomar cómodamente el escenario son:

  • Siempre (siempre, siempre, siempre) párese derecho con los hombros hacia atrás y la cabeza alta.
  • ¡Sonreír! (Mi truco favorito es que sé que si me pongo de pie y sonrío, seré bien recibido. No importa qué tan ‘apagado’ pueda sentir, mi total confianza en este truco me hace sonreír . .
  • Habla de un 15-20% más lento de lo que quieres. Esto es difícil, pero la gente le prestará más atención cuando hable más lentamente, ¡y le da a su cerebro un poco más de tiempo para descubrir las siguientes palabras que se supone que salen de su boca!

    Corazón.

    – Kim

    Se trata de la confianza.
    Primero aprendes el idioma, una vez que sabes el idioma, te dices a ti mismo que sabes el idioma tan bien que puedes hablar con facilidad. Dígase esto a usted mismo hasta que realmente sienta que sabe. Por fin, nunca pienses que te vas a equivocar mientras hablas. Solo tenga confianza y dígase a sí mismo, sea lo que sea lo que esté hablando, es correcto. Incluso si está mal, no me importa eso. Eso es todo