¿Qué libros puedo darle a mi hermana adolescente egocéntrica y autolesionada para que cambie su perspectiva? Psicología y Vida

Al crecer como un niño, puedo recordar cada cosa y cada uno a mi alrededor recordándome que leer no era algo que se hiciera para divertirse, sino más bien que leer era algo que “debe” hacerse … no porque es algo que quiero hacer, o algo que elijo hacer, sino porque es algo que tengo que hacer.

Y creo que es una vergüenza absoluta.

Porque leer es divertido. La lectura es poderosa. Y la lectura me ha servido tan bien que diría que contribuye a la mayoría de los éxitos que he experimentado en mi vida, tanto personal como profesionalmente. El resto viene de tomar acciones consistentes y deliberadas sobre las cosas que he aprendido de los libros que leí.

Hoy, voy a presentar 10 libros para leer la mente en un tiempo de vida, pero tenga en cuenta que no estoy diciendo que deba tomarse un tiempo de vida para leerlos. Cuantos más lees, más beneficios obtendrás de los libros y, por lo tanto, más ideas en expansión mental podrás degenerar y aplicar directamente a tu vida.

# 1. Outliers por Malcolm Gladwell

Este es un libro sobre el éxito … y cómo hay mucho más que eso de ser inteligente y trabajar duro. Tal vez haya oído hablar de la famosa regla de las 10,000 horas de Gladwell y de cómo se relaciona con el éxito, pero incluso entonces, todavía hay mucho más que aprender sobre cómo las personas exitosas se volvieron tan exitosas en primer lugar. Outliers es un título que debes leer si buscas expandir tu mente sobre las sutilezas y los matices que contribuyeron al éxito de íconos como Bill Gates y Steve Jobs.

# 2. Cosmos de Carl Sagan

Este es uno de esos libros que lees, y luego simplemente siéntate y piensa. Cosmos es uno de los libros que más expanden la mente en esta lista porque le implora que piense en nuestro lugar en el universo, y en el hecho de que, aunque hemos llegado tan lejos como una especie, aún tenemos mucho más para Aprende sobre nosotros mismos y nuestro futuro.

# 3. Meditaciones de Marco Aurelio.

Este libro fue escrito hace más de 1800 años, y ¿adivinen qué? Los poderosos principios escritos en aquel entonces siguen siendo tan aplicables hoy como lo fueron en el siglo II. Simplemente lea esta cita y entenderá lo que quiero decir: “¿Cómo podríamos hacer lo que exige la justicia si nos distraemos con cosas que no importan, si somos ingenuos, crédulos, inconstantes?”. Tiene que referirse a Nuestro problema con los mensajes de texto y la conducción, ¿verdad? Obtenga el resumen del libro aquí.

# 4. El estudio de China por Thomas Campbell

Si está interesado en aprender sobre el libro más completo sobre nutrición realizado hasta la fecha, este es el libro que debe leer. La investigación detrás de este libro y sus implicaciones para la salud y la pérdida de peso harán más que expandir tu mente, te sorprenderá (y tal vez incluso te asustará) para que adoptes una forma de vida más saludable.

# 5. Cómo ganar amigos e influir en las personas por Dale Carnegie

Este es el libro original sobre inteligencia emocional. Mucho antes de que los científicos sociales tuvieran los estudios de caso para respaldar la eficacia de las relaciones humanas y su impacto en la forma en que vivimos y en la forma en que trabajamos, Dale Carnegie había probado y probado sus métodos de influencia positiva suficientes veces para conocer su efectividad. Más de 100 millones de copias después, los métodos se han probado al resistir la prueba del tiempo. Obtenga el resumen del libro aquí.

# 6. Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi

Sabes el sentimiento que tienes cuando haces lo que amas, ¿y es casi como si el tiempo se hubiera detenido? ¿Como si cinco horas se sintieran como cinco minutos? Como si todo lo que estabas haciendo se sintiera bien? ¿Como si estuvieras haciendo lo que deberías hacer? Eso se llama un estado de “flujo”. Y si está buscando obtener más de esto en su vida, debería obtener este libro ahora mismo. Obtenga el resumen del libro aquí.

# 7. Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas por Stephen Covey

Seguramente has oído hablar de este clásico … pero, ¿por qué es tan difícil expandirse? El hecho de que se basa en principios. Y los principios no cambian. No tienen tiempo. Cada uno de los hábitos descritos en este libro están diseñados para actuar como prescripciones individuales para la efectividad en las cuatro dimensiones de la naturaleza humana: física, mental, emocional e incluso espiritual. Obtenga el resumen del libro aquí.

# 8. Nunca comas solo de Keith Ferrazzi

¿Está interesado en salir adelante y obtener la ventaja en la vida, sin tener que sacrificar su integridad para hacerlo? Si es así, entonces este es tu libro. Never Eat Alone es un libro clásico sobre la conexión con otros, y debe ser leído por cualquiera que viva en la economía de conexión actual. Obtenga el resumen del libro aquí.

# 9. El poder del hábito por Charles Duhigg

Lo interesante de los hábitos, es que una vez que los desarrollamos, pasan totalmente desapercibidos en nuestras actividades diarias. Por ejemplo: probablemente no piense en cuántas acciones simultáneas se requieren para hacer que su automóvil salga del garaje y salga a la calle de manera segura y sin problemas … simplemente hágalo. Eso es un hábito. Pero también lo es fumar. The Power of Habit te enseña cómo ser deliberado acerca de cómo crear mejores hábitos que te sirvan tanto en la vida como en los negocios. Obtenga el resumen del libro aquí.

# 10. El Alquimista de Paulo Coelho

Este libro hará más que expandir tu mente, transformará tu vida … pero solo si lo dejas. Aprende sobre el poder y la sabiduría que se producen al escuchar tu corazón, reconocer las oportunidades y seguir tus sueños en esta obra maestra cargada de metáforas de Paulo Coelho.

¿Qué libro leerás primero?

Ahora que tiene esta lista de 10 libros de expansión mental para leer en toda una vida, solo queda una pregunta … ¿Cuál lee primero? ¿Debes salir y conseguir todos ellos inmediatamente? ¿Deberías leerlos todos a la vez? ¿O deberías tomarte la vida para leerlos? Tantas opciones. Tan poco tiempo. En última instancia, es totalmente su decisión lo que hace con esta lista y cómo la aplica a su vida y carrera. Pero si puedo, esto es lo que sugeriría que consideres al comenzar:

Suscríbase a un sitio de resumen de libros, como FlashBooks, para obtener los puntos clave de los libros de esta lista.
Si prefiere leer un libro completo, le sugiero que lea solo UN libro a la vez. A veces, cuando vemos algo nuevo y emocionante, tenemos tendencia a querer hacer / aprender / leer todo de una vez … y como todos sabemos, esto es casi imposible de hacer sin estresarnos. Entonces, elige un libro. Y luego comprometerse a leerlo de principio a fin.
Si tiene prisa, pruebe audiolibros o resúmenes de audio.
Finalmente, si tiene mucha prisa, revise algunos resúmenes de libros de video de YouTube, como este.

Dean Bokhari es un autor de gran éxito de ventas y presentador de Meaningful Show (MeaningfulHQ.com) de Dean Bokhari, uno de los podcasts de desarrollo personal más populares de la web.