Hola a todos, espero que estén disfrutando de la presencia de EnlightenBrains en su vida. Si no está al tanto y es un nuevo visitante, lea las siguientes páginas para comprender lo que estamos haciendo porque no queremos perder su tiempo, y en la publicación de hoy hablaremos sobre las formas que se han demostrado para evitar negatividad , y ayuda a alcanzar todo su potencial y comenzar a vivir . No voy a contarles sobre los modales y cómo vivir, pero hablaremos sobre los métodos para lidiar con el estrés, la ansiedad y la Negatividad. Mire videos sobre cuánto menos estamos recibiendo debido a cosas innecesarias en su vida. ¡Empecemos la cuenta atrás de tu libertad!
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¿Qué es EnlightenBrains? ¿Y cómo funciona?
- ¡Lleva siempre un libro bajo el brazo!
¿Te has preguntado alguna vez, cuánto tiempo pierdes quejándote por largas filas de espera y fingiendo que realmente recibes una llamada de notificación mientras estás en una línea? Espero que ahora hayas entendido la escena y hayas experimentado esta situación. En caso afirmativo, recuerde que no solo ha perdido ese tiempo, sino también el momento en que puede crecer mientras otros se quejan. Siempre lleve un libro mientras esté fuera, y si tiene que esperar a que algo use ese tiempo para crecer, los Libros tienen un tremendo poder para remodelar su mente, le dan un impulso masivo a sus ideas y agregan valor a su mente.
- Cómo aumentar mis ingresos
- ¿Cómo podemos mantenernos concentrados?
- Me siento atrapado en mi vida, ¿qué debo hacer?
- ¿Es demasiado tarde para volver a empezar tu vida a los 23 años?
- ¿Cómo se puede hacer que la vida sea simple y relajante para un adolescente?
La lectura profunda te brinda la oportunidad de conectarte con algunos de los mejores pensadores, autores y filósofos de la historia. Recuerda “si tienes que empezar a vivir, comienza a aprender a vivir”. Para transformar su vida solo necesita una idea, que puede obtener directamente de un libro de calidad que leerá a continuación. Empezar desde ahora …
- Averigua tu llamada!
A George Bernard Shaw se le preguntó en su lecho de muerte: “¿Qué harías si pudieras volver a vivir tu vida?” Reflexionó y luego respondió: “Me gustaría ser la persona que podría haber sido, pero nunca lo fui”. Muchos de nosotros, ¡muchos de nosotros! Vamos a enfrentar lo mismo, nunca seremos lo que queremos ser porque no sabemos en qué queremos convertirnos. Una forma sencilla de evitar esto es averiguar su vocación, descubrir qué quiere hacer y en qué quiere convertirse.
En un ejemplo simple, si tienes la oportunidad de unirte a los militares y te unes porque tienes una oportunidad y no quieres perderla, no intentaste encontrar si te gustaría unirte o no, solo te uniste por el ¡oportunidad! Usted no elige vivir en sus términos y lo hará. Su trabajo debe tener objetivos, una causa que tiende a motivarlo a conocer más y descubrir qué es lo que lo llama.
Bonificación: si quieres saber cuál es tu vocación , puedes usar esta técnica, simplemente siéntate, mata tus pensamientos, no pienses en nada, lo que viene en tu cabeza mientras no estás concentrado en algo es definitivamente tu llamando o en otras palabras su interés. Para más información consulte el pequeño sitio de Buda.
- ¡Mira tus problemas como bendiciones!
Propietario: AZ Quotes
Puede que se esté preguntando sobre este tema, también me sorprende que alguien haya visto los problemas como bendiciones , pero tenía una filosofía asombrosa detrás de eso. Como humanos pasamos la mayor parte del tiempo enfocándonos en las cosas negativas por las que hemos pasado, de vez en cuando tratamos de obtener algún tipo de simpatía contando nuestros dolores a los demás.
Pero nos olvidamos de mirar los avances, el coraje, la confianza y la experiencia más importante que hemos tenido en esos momentos difíciles. Tenemos sabiduría que hemos ganado en estos tiempos difíciles de la vida. ¡Tus problemas se convierten en tus puntos fuertes por los tiempos que pasan! Tienes que ser paciente y tener una actitud positiva, todo lo demás simplemente sigue.
La historia de Granjero y Caballo también enseña lo mismo, la comunidad no tiene nada que ver con sus tiempos difíciles, solo usted es quien tiene el control sobre sus circunstancias. Entonces, siempre vea sus problemas como bendiciones y agradezca a Dios por tales oportunidades para crecer …
- ¡Aprende a decir no!
“¡Sí! Puedo”. “Ah! ¡Otra vez no, no quiero hacer nada por ella! ”- ¡Puede ser una historia real, tal vez la tuya!
Se necesita un corazón muy fuerte para decir No a cualquier persona que conozca, incluso cuando sabe que no puede decir que no . ¡No es solo tu problema, muchos de nosotros estamos en el mismo plato! El problema de este hábito es simple: llene su día con las cosas que no quiere hacer, que no están en su lista de tareas pendientes y su propio interés recibe menos tiempo y atenciones.
Los grandes pueblos simplemente se concentran en las cosas en las que son mejores, las cosas que son importantes para su propia visión y perspectiva. Michel Jordan, una leyenda del baloncesto, no planea sus giras ni diseña su vestido. Pero principalmente trabaja en su mejor cosa, su juego que nadie más puede y delega todo lo demás a los pueblos. Aprende a decir que no, como los propulsores altamente exitosos.
Decir que no no es una mala manera, pero muchas veces lo llamaron, pero confía en mí, una vez que tienes tus propios objetivos, simplemente piensas en cualquier otra cosa.
- Toma riesgos
‘ Riesgo ‘ una palabra que puede definir tu vida, en tu lecho de muerte, el mayor arrepentimiento que tendrás será el arrepentimiento por no haber corrido suficientes riesgos . ¡No se arrepiente de los riesgos que ha corrido, sino que se arrepentirá de los riesgos que no ha corrido!
Los riesgos son importantes en nuestra vida, si observas algunos de los mejores emprendimientos de hoy, todos son hombres y mujeres comunes y corrientes que hacen cosas extra ordinarias que compiten con gigantes y que crecen como lo es la economía para ellos. Recuerda: “Al otro lado del miedo está la libertad”.
“La tragedia de la vida no es la muerte, sino lo que muere dentro de nosotros a diario”. Si tienes una idea, un plan asombroso y un sueño cómodo, ¡comienza, comienza ahora! ¡Y lo más difícil está hecho! Has comenzado tu camino hacia tus sueños …
Como observó Andre Gide, “uno no descubre nuevas tierras sin consentir en perder de vista la costa por mucho tiempo”
- ¡Quédense hambrientos quédense tontos!
Steve Jobs , uno de los líderes más carismáticos de la historia y ex CEO de la compañía más valiosa Apple Inc., tiene estas palabras en uno de sus discursos. Muchas personas que asumen muchos significados diferentes de esto, también pueden …
Quédense hambrientos quédense tontos. Esto significa que siempre debe estar listo para lograr más y más de lo que pueda pensar, y nunca se sienta como si hubiera hecho lo que ha hecho, porque una vez que haya asumido esto, no tiene espacio y espacio para una mayor adición. Los puestos de trabajo siempre defendieron que hay más de lo que puedes tomar del universo, Él define, tal vez tengo que decir que redefine la informática y haga que las computadoras sean dispositivos comunes.
Él siempre cree en su visión, su pasión por cambiar todo es muy fuerte; Lo cambió todo con su pasión. Sea como él, siga su pasión e intuiciones para lograrlo como una persona tonta que solo tiene una visión, la vista de su propia visión.
- ¡Sal de la depresión!
“Sentimos que en ese estado mental donde nada puede hacerte sentir mejor”. “ Es un estado constante de preocupación”. “Algo que realmente podría entrar en conflicto en tu vida y realmente limitar lo que puedes hacer en la vida”. Todo el mundo se está dando vuelta y no puedes hacer nada “.
Estas cosas que normalmente enfrentamos mientras estamos deprimidos . La depresión es normal, nos llega naturalmente y nos brinda oportunidades para crecer y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. A continuación el extracto te dará una idea de por qué alguien entra en la depresión y para superarla.
Mira este impresionante video por consejo de video
“Algunas veces en tu vida cuando te estás cayendo, sientes que no tienes fuerzas para levantarte. Entonces, cuando vienes a la escuela, te pones una máscara y pretendes que todo está bien cuando no lo está, y tú estás en tu cama, acostado en tu cama cuando nadie te mira, no tienes que impresionar a alguien y luego aparece el miedo. su mente, usted el miedo cuando tan pronto como llega a la puerta de su casa puede ser que sea un hogar roto, tal vez tenga un problema en su vida tal vez no esté seguro de lo que va a pasar en el futuro y eso asusta tal vez una palabra sobre lo que la gente piensa de ti, lo que la gente dice sobre ti este tipo de miedo te paraliza. Solo quiero preguntarte hoy! ¿Crees que tienes capucha? Pueden preguntarte, ¿sabes quién eres? ¿Quieres saber quién creo que eres? ¿Te importó lo que tus amigos piensan que eres? Te importaba la opinión de tu amigo; ¿No quieres saber quién soy? ”
Estas líneas describen brevemente la situación y nos dan una nota de que la mayoría de los problemas se deben a un pensamiento excesivo, estar lo suficientemente ocupado como para eliminar este hábito, llenar el tiempo con una lectura de libros de calidad, conectarse con la naturaleza y la familia, desarrollar nuevas habilidades y, lo que es más importante, establecer planes de metas
- El viaje también es tuyo.
Muchas veces nos fijamos objetivos y objetivos que son necesarios para lograr. Cuando logramos algunas metas nos sentimos felices. Pero cumplir con los objetivos no le dará un significado completo, mientras perseguimos estos objetivos y metas, a menudo nos llevamos con prisas, pero lo importante es disfrutar del Viaje también porque cuando logras algo, la recompensa es para siempre, pero el viaje que lleva a estos objetivos se pierde en el medio. El viaje que te había hecho una mejor versión de ti mismo, y sabes un hecho que el viaje también es tuyo de la misma manera que lo son las recompensas.
Mientras camina por el bosque, no solo camine, eche un vistazo a todo lo que pueda, esto llenará su corazón con la sensación de que es una cosa importante que solo muchas veces. Puede explicar a los demás lo que están dejando cuando eligen caminar con su Walkman (cintas de audio).
El viaje te ha mejorado; Esta mejora no la puedes sentir pero también es una recompensa. Por lo tanto, nunca descuide el viaje.
- Perdona a otros.
Perdonar es un gran acto de coraje. Mark Twain escribió que “el perdón es la fragancia que la violeta arroja sobre el talón que lo aplastó”. El perdón es un acto egoísta en lugar de desinteresado, perdonando a alguien que ha hecho un mal le liberará de la carga de esa persona. Al perdonar a alguien, puede evitar pensar en él y tener que encontrar nuevos pueblos que puedan ayudarlo.
Dejar ir la negatividad que estaba dentro de ti es una necesidad y al hacerlo puedes beneficiarte a ti mismo. Sé lo suficientemente egoísta como para dejarlo ir.
- Sé tu propio Consejo de Administración.
Esta es una técnica muy impresionante, ¿sabías quién resuelve los problemas de una empresa, quién toma sus decisiones cruciales, obviamente, su Junta Directiva ? Ahora, ¿qué pasa si tiene su equipo personal o junta que resuelve sus problemas, lo que le puede dar consejos y ayudarlo a tomar decisiones? Sí, puede obtener los consejos de las mejores personas que son expertas en sus campos.
Solo una técnica simple, cada vez que enfrente un problema, haga una lista de personas que puedan manejar este tipo de situaciones, ahora piense qué deberían haber hecho en estas situaciones, aprenda más sobre ellas y usted se convertirá en esa persona y podrá ¡Para asesorar a su propia junta directiva !
Esto puede llevar tiempo, pero hay personas que usan esto, han demostrado que puedes pensar como líderes, científicos o cualquier otra persona y manejar cosas como ellos.
- Preocuparse menos.
La preocupación te consume en cuestión de tiempo, hay personas en tu círculo que siguen preocupándose por las cosas que simplemente no pueden controlar, ¡y puede que tú seas el que haga lo mismo! Si es así, entonces pare inmediatamente . Mark Twain tiene una línea impresionante para detenerlo, escribió: “Hay muchos problemas en mi vida, y algunos de ellos realmente suceden”. La forma en que piensa, la forma en que piensa que define su potencial, y si lo desperdicia, puede pensar en ello. Este desperdicio no puedes lograr cual es tu verdadero potencial.
“No seas más preocupado, sé un guerrero”. Concéntrate en lo que puedes controlar, no en lo que no puedes controlar, evita pensar en las personas (especialmente en las chicas) que no piensan en ti.
Nota: muchas veces las personas buscan ayuda para que sean amables contigo, pero eso no significa que siempre te miren, ayúdales ya que son necesitados, pero nunca confíes en ellos. Construye confianza para unos pocos; mantén tu círculo pequeño con menos drama, más éxito.
- No seas ortodoxo
“Piensa diferente” este anuncio simple pero muy eficaz de Apple es una prueba de que el mundo está cambiando a un ritmo acelerado, que los pueblos ortodoxos están saliendo. Tal ejemplo es tirar dispositivos de teclado Nokia por dispositivos táctiles de Apple . Y luego la cobertura total de los teléfonos inteligentes en la industria móvil.
Rousseau escribió: “Tome el rumbo opuesto a la costumbre, casi siempre lo hará bien”. Si sigue a la multitud, terminará en un lugar donde no quiere estar. Estudia por qué haces las cosas, si las haces solo porque todos los demás las hacen, te vas mal y desperdicias tu singularidad. Nunca bajes tus expectativas para encajar en los mundos.
Los pueblos no ortodoxos de la historia han marcado un lugar especial, así que, ¿por qué no ser un ortodoxo? Vivir de acuerdo con las propias ideas es una muy buena idea. Haga su propia filosofía que lo llevará a su éxito en la vida.
- ¿Quién llorará cuando mueras?
Robin Sharma es uno de los autores más vendidos en los libros de categorías de autoayuda. Su libro ‘ Quién llorará cuando mueras ‘ es el libro que cambió la vida de muchos, incluyéndome a mí y recomendaré encarecidamente sus libros, que es uno de los mejores libros. He leído todavía.
Este libro contiene 101 capítulos, cada uno le brinda información y una manera de resolver un problema particular y le enseña cómo vivir una vida al máximo. ¿Si quieres saber quién va a llorar cuando mueras ? Déjame decirte una cosa, piensa en ti, llorarás más en arrepentimiento de una vida a medias!
- Haz tiempo para preocuparte, no te preocupes todo el tiempo!
‘Worry Breaks’, un término acuñado por Robin Sharma, cambió la perspectiva de mi vida. Explica que la palabra sánscrita para preocuparse es similar a un funeral, y también dice: Una quemadura después de la muerte (funeral) y otra quema la vida ( preocupación ). Espero que esto le brinde una visión general importante del término “preocupaciones por la preocupación”.
Las personas tienden a preocuparse cada vez, incluso cuando están ocupadas o libres, tienen problemas o no. Se preocupan porque no pueden resolver un problema y también se preocupan si no tienen ningún problema. ¿Por qué esto es así? Con el fin de detener el hábito de la preocupación constante, Robin comparte un método para tener un tiempo específico para preocuparse, llamado ‘ descansos de preocupación’ Esto puede reducir significativamente el nivel de estrés y ansiedad. Te dará más tiempo de paz y, en última instancia, podrás deshacerte de las preocupaciones excesivas.
- ¡La música es vida!
La música es una de las mejores cosas para elevar tu mente y tu alma rápidamente, y sentirte mejor al instante. Si te sientes pasivo, o estás cansado de hacer algo, levántate y toca las canciones que más te gusten, canta y baila con él si es posible.
No es una broma, la música y la danza son dos de las actividades recreativas más importantes en nuestra cultura de seres humanos desde la antigüedad. Si escucha música mientras trabaja, mejorará su poder de concentración y aumentará la productividad.
Si tienes un personal que tiene trabajo constante y los descansos son música insoportable, puedes hacer el truco en su lugar, ¡revitalizará a tu personal ya todos los que nos rodean!
- ¡Fingir hasta que lo consigas!
El estudio ha demostrado que si lo pretendes, te sentirás igual. Si pretende estar ocupado todo el tiempo, incluso cuando no está, ¡comenzará a sentirse cansado y sobrecargado! Y si finges ser un genio y te mantienes activo en todas partes, todos pensarán que eres uno y sentirás un impulso de confianza desde tu interior.
Entonces, comienza hoy a falsificar a las personas que quieres convertirte, hasta el día en que te conviertas . Estoy seguro de que, al principio, parece que estás fingiendo, pero estoy seguro de que una vez que le des a esta práctica algún tiempo, ya está comprobado.