¿Hay alguna conclusión / estudio científico sobre qué tipo (s) de psicoterapia es más efectivo para un tipo dado de trastorno mental?

Answer 1

Hay muchos estudios como este que se han hecho. Señalan que la terapia cognitiva es la mejor para la depresión. La terapia conductual es más efectiva para los trastornos de ansiedad, etc., etc.

El problema es … no todas las terapias son adecuadas para todos. La terapia cognitiva funciona bien para las personas que pasan mucho tiempo en su propia cabeza. Y la terapia conductual funciona mejor para las personas que realmente pueden controlar sus propios comportamientos.

Como médico, tengo que estar preparado para usar terapia cognitiva, conductual, terapia breve, terapia interpersonal, terapia de motivación, terapia Gestalt, hipnoterapia … porque mi cliente puede no responder al “tratamiento de elección” que el investigador decidió que era estadísticamente más efectivo. . Es mi responsabilidad encontrar y usar lo que funcione para esa persona.

Además, como han mencionado otros, el cliente y el terapeuta deben “hacer clic”. Mi capacidad para ayudar a cualquier cliente depende de mi capacidad para influir en ese cliente. Intenta medir eso !

Cuando las personas me preguntan qué buscar en un terapeuta, tengo una prueba simple:

1. ¿Se comunica el terapeuta de una manera que sea fácil de entender?
2. ¿El terapeuta parece sinceramente interesado en mí y en mi caso?
3. ¿Me sentiría cómodo pasando una hora a la semana con esta persona?

En el caso de Consejería de pareja, sugiero que pregunte al terapeuta:

4. ¿Alguna vez has estado en una relación exitosa a largo plazo?

Answer 2

Como dice Nic, la relación con el terapeuta es un elemento clave en la eficacia de la psicoterapia. Solo se ha estudiado clínicamente la TCC, pero se han realizado muchos estudios sobre la efectividad de las diferentes modalidades de psicoterapia, tratando de averiguar si una es más efectiva que otra. Esto se conoce como el veredicto de Dodo Bird. Saul Rosenzweig tomó prestada la frase de Carroll, Lewis (1865), Alicia de aventuras en el país de las maravillas , en la que varios personajes se mojan y, para secarse, el Pájaro Dodo decidió lanzar una competencia: todos debían correr alrededor del lago hasta estaban secos A nadie le importaba medir qué tan lejos había corrido cada persona, ni cuánto tiempo. Cuando le preguntaron al Dodo que había ganado, pensó largo y duro y luego dijo: “Todos han ganado y todos deben tener premios”. En el caso de las psicoterapias, Rosenzweig argumentó que los factores comunes eran más importantes que las diferencias técnicas específicas, por lo que (en la conjetura del pájaro Dodo) todas las terapias son ganadoras; todos producen resultados igualmente efectivos. Cito de la entrada de wiki:

El debate sobre las aves de Dodo, en resumen, se centra en si los componentes específicos de diferentes tratamientos llevan o no algunos tratamientos para superar a otros tratamientos para trastornos específicos. Los partidarios del veredicto del pájaro Dodo sostienen que todas las psicoterapias son equivalentes debido a los “factores comunes” que se comparten en todos los tratamientos (es decir, tener una relación con un terapeuta que es cálido, respetuoso y tiene altas expectativas de éxito para el cliente). [7 ] [8] En contraste, los críticos del veredicto del ave de Dodo argumentarían que las técnicas específicas utilizadas en diferentes terapias son importantes, y todas las terapias no producen resultados equivalentes para trastornos específicos.

Answer 3

• La terapia conductual dialéctica (DBT) está muy bien investigada mediante el estándar de oro de la investigación científica: ensayos controlados aleatorios. Se ha demostrado que la DBT es eficaz en el tratamiento habitual para las personas con trastorno de personalidad límite, para las personas con trastornos de conducta múltiples y para cualquier trastorno que también incluya el comportamiento suicida. Marsha Linehan realizó todas las investigaciones iniciales, pero se han realizado cientos de estudios en todo el mundo desde los ensayos originales.
• La terapia cognitiva conductual, desarrollada originalmente por Aaron Beck, ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de la depresión.
• La Administración de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA, por sus siglas en inglés) mantiene un centro de intercambio de tratamientos basados ​​en la evidencia para una variedad de trastornos y poblaciones:

http://www.nrepp.samhsa.gov

Answer 4

Gracias por todas las respuestas, pero parece que todavía hay muchos debates sobre lo que es mejor o peor, o incluso el mecanismo para evaluar eso.

¿No es esta una de las cuestiones fundamentales de la terapia que debe abordarse en primer lugar? Todos los demás medicamentos / tratamientos médicos generalmente tienen un sentido mucho más alto y más estricto de efectividad y rango de aplicabilidad.

¿Cómo / qué puede buscar una paciencia potencial?