En mi charla mental soy un gran comunicador y estoy seguro, pero en la vida real tropiezo y lucho para reunir mis pensamientos. ¿Cómo puedo superar esto? Psicología y Vida

En mi charla mental soy un gran comunicador y estoy seguro, pero en la vida real tropiezo y lucho para reunir mis pensamientos. ¿Cómo puedo superar esto?

Una rápida:

Practica hablar ampliamente. Practica hablar profundamente. Practica hablar de manera diferente.

Aquí está mi resumen rápido de enfoques prácticos para que usted mejore su poder de hablar:

Practique hablar frente a un espejo; trabaje, diga su pronunciación, sonidos estresados e incluso su lenguaje corporal;
Mejora tu fluidez en el habla;
Disminuye la velocidad de tu habla para darte tiempo para pensar; expertos en hablar en público llaman a esta iniciativa, “pausa para el equilibrio” ;
Adquirir más frases fijas o fijas y otras formas de palabras para ampliar su vocabulario;
Aprender a escuchar atentamente y con atención, tal como lo expresó el estratega de productividad Stephen R Covey: “¡Busca primero entender, luego ser comprendido! “;
Practicar sus interrogatorios, a fin de mantener la conversación y demostrar que le importa la opinión de otras personas;
Hablar contigo mismo cuando estés en casa o solo en algún lugar;
Leer en voz alta;
Aprender y practicar usando expresiones de lenguaje común de hablantes nativos en situaciones cotidianas;
Cantando canciones en inglés (Consejo: investiga las letras primero);
Contar historias y / o compartir anécdotas de su idioma nativo en inglés;
Siempre esté preparado para cualquier oportunidad de hablar en inglés;
Lea, lea y lea extensamente e incluso profundamente, así como escriba, escriba y escriba abundantemente y, por supuesto, hable, hable y hable con regularidad;
Por último, pero no por ello menos importante, ¡siempre está tranquilo o en modo relajado cuando habla!

Aquí hay un montón de prácticas más posibles, destinadas a desarrollar y mejorar sus respuestas espontáneas al hablar:

Vea cualquier película de Hollywood desde un DVD y apáguela en un punto de 60 minutos, y simplemente haga un comentario continuo, hablando en voz alta, en la función de grabadora de su teléfono inteligente; incluso puede preceder a su descripción con un resumen de sus impresiones y / o sentimientos personales sobre el argumento de la película hasta el punto de corte de 60 minutos;
Escuche una transmisión de noticias internacionales y haga todo lo posible por expresar sus reacciones; puede extender más esta iniciativa explorando, de nuevo, hablando en voz alta, los fundamentos y motivaciones del informe tal como se emitió; también puede replicar esta iniciativa oral al leer su periódico diario en inglés;
Toma cualquier postal o foto o foto al azar, y procede a
describa en detalle – nuevamente, hablando en voz alta – lo que está en la imagen: cuál es el tema / lo que está en primer plano / lo que está en el fondo / lo que está en el centro o medio / lo que está a la derecha / lo que está a la izquierda / lo que está en la parte superior / lo que está en la parte inferior / lo que está arriba a la derecha / arriba a la izquierda / abajo a la derecha / abajo a la izquierda / lo que está pasando / está dentro o fuera / quién está ahí / cómo está el clima y / o el tiempo; cómo sabe / compara y contrasta / siente cómo / qué le gusta / qué no le gusta / le gustaría estar en la postal, foto o foto; por que y porque no
Únase a un capítulo local del Club internacional de Toastmasters en su ciudad, si corresponde;
Realice presentaciones en público, por ejemplo de forma gratuita, en su club comunitario local, biblioteca pública, empresa o asociación comercial, solo para tener más oportunidades de
exhibir su experiencia técnica y destreza vocal;
A continuación en su lista de lectura: ‘Cómo hablar bien en inglés: 10 consejos simples para una fluidez extraordinaria’ en este enlace: Cómo hablar bien en inglés: 10 consejos simples para una fluidez extraordinaria

Francamente, con un poco de ingenio e imaginación de su parte, las posibilidades de mejorar su comunicación son prácticamente ilimitadas.

Me gustaría reiterar que su facilidad verbal y su fluidez en la conversación solo pueden provenir de la utilidad masiva y la aplicación consistente en su vida diaria y / o actividades de flujo de trabajo, involucrando la comunicación real con personas reales, tanto como pueda.

[201605_Habilidades de comunicación]