¿Es el ego básicamente algo que pienso que incluye el pronombre personal ‘yo’ o ​​’yo’?

Sí y no, solo porque dejas de lado los pronombres personales, no significa que sea menos egoico. Si es un juicio, probablemente sea un pensamiento egoico porque solo el ego tiene necesidad de juzgar. Juzga porque es inseguro, reacciona a los temores inconscientes y etiqueta a todos los demás como culpables para que no tengas que reconocer ninguna debilidad en ti mismo.

El ego es el “yo” o yo mismo de cualquier persona; un ser pensante, sensible y consciente, capaz de distinguirse de otros seres. Según Freud, es el componente consciente de la psique el que experimenta y reacciona ante el mundo exterior y media entre las demandas del id y el superyó.

El rango de pensamiento del ego, en su esencia, es desde la desconfianza hasta la crueldad. Realmente no existe, pero crees que eres tú. Y eres adicto a escucharlo. Cuando meditas, puedes observarlo y darte cuenta de que eres, en ese momento, el observador de él, por lo tanto, no lo eres. Pero el 99% de las veces, son los pensamientos en tu cabeza y tú los crees, los defiendes y reaccionas como si todos tus pensamientos fueran verdad.

Hay conciencia de muchos pensamientos, sentimientos, muchos de mí y yo. Y hay conciencia de poco o ningún pensamiento, poco de mí y yo. A medida que descubrimos la inmensidad de la presencia en nuestros corazones en la meditación, nuestra conciencia está menos llena, llena de cosas que incluyen tanto a mí y a mí. Nuestra conciencia está absorbiendo la calma profunda, el silencio del corazón. Nuestra conciencia es simplemente … gran ser-nidad en el límite, menos presencia …

Mientras tanto, no te preocupes demasiado por cuanto yo y yo hay. A medida que absorbemos nuestra verdadera naturaleza, la esencia de nuestro corazón en la meditación, nuestra importancia propia disminuye. Yo y yo en su peso y determinación encontramos algo de gentileza y humildad. La vida es más libre a medida que nuestra conciencia se encuentra, suave, abierta, interminable, amor en nuestra base de ser simple.

Meditación de corazón, silencio, en algún momento en la naturaleza, ambientes puros … y nuestras personalidades encuentran la curación en la belleza y la presencia espiritual que está dentro de nuestro corazón …

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El ego es algo difícil de manejar … probablemente mejoremos con la experiencia / edad. Si lo miramos; Todos somos creados iguales, tenemos que comenzar con eso sin importar qué … entonces es nuestro entorno lo que nos forma. Iré a una tangente diferente. “Tenemos que aceptar lo que viene en nuestro camino” y mirar desde una perspectiva de la evolución del “ser”. Ego, miedo, me alegro de estar equivocado, perdona tu ignorancia Espero que esto sea útil. Te deseo un feliz y feliz viaje por la vida. Campo de distorsión de la realidad Steve Jobs … Actualízate

Úsalos pero no los seas . La comprensión de EGO es más que palabras. Aquí podría tener una mejor idea acerca de EGO: Ego: The Controller of Mind de Bharat Yadav en ¿POR QUÉ?

Defino al ego como “la estructura de la identidad personal que se define por conceptos que se cree que están separados de la totalidad más amplia del yo”.

Eso es algo técnico, por lo que aclararlo normalmente requiere ejemplos y metáforas. Si pienso que “ellos no me entienden”, y esto produce resentimiento o irritación, eso es ego, ¿por qué? Porque “ellos” son “otros”, una unidad de existencia separada que me está juzgando o que se resiste a lo que estoy diciendo. Es “yo contra ellos”. Esa es la separación, y mi identidad está enmarcada por conceptos: “Yo” se define por ideas y narraciones específicas, estoy tratando de vendérselas a otros y están rechazando.

Ese es un ejemplo de ego, no una representación completa o completa del tema. La definición técnica es bastante completa, pero es tan abstracta que es difícil de explicar rápidamente.

Otro ejemplo: tal vez me siento culpable porque mi madre murió y no fui a su funeral. Habíamos estado peleando mucho, estaba enfadado, etc. Así que ahora estoy caminando en una nube de vergüenza y auto juicio, y no hablo de eso con nadie.

Eso también es ego: hay una narrativa que define quién soy (“el tipo que no asistió al funeral de su propia madre”) y hay un modo de interpretación de separación (“esto me convierte en una mala persona que tiene que esconderse de los demás Para evitar exponer su vergüenza “).

Es mucho más que eso. Es la emoción subyacente, la gran importancia que uno concede a uno mismo. No siempre tiene que ser porque soy tan grande que también podría manifestarse, ya que soy tan pobre, cuán pobre soy yo .

No se trata de no usar yo o yo. Tenemos que hacerlo como parte de la comunicación. Me dejó -> No funcionó entre nosotros; Me siento feo -> estoy de mal humor o me siento con poca energía; Ella fue grosera conmigo -> Ella debe estar teniendo un mal día o hubo una mala comunicación entre nosotros.

No hay culpa, comparando, correcto o gastado, simplemente fue / es … así … entonces … así … ahora.

Fue entonces, es ahora.