¿El dolor juega un papel importante en el crecimiento personal?

Experimentar el dolor no es la única manera de aprender y crecer. Sin embargo, se destaca mucho en el crecimiento y desarrollo humano porque está en nuestra naturaleza recordar y aprender mejor de las experiencias que nos afectan personalmente.

Se puede encontrar un ejemplo en la forma en que muchos de nosotros en el Reino Unido permanecemos pasivos y me atrevo a decir que no se ven afectados mientras vemos anuncios de caridad y transmisiones de noticias en la televisión sobre la difícil situación de los refugiados sirios en las fronteras de Calais. Algunos de nosotros incluso estamos a punto de votar para dejar la Unión Europea con la esperanza de que nos molestemos menos por las causas y las quejas de los extranjeros que creemos que están invadiendo nuestro país, asumiendo nuestros trabajos y amenazando nuestros valores y tradiciones.

Al otro lado del estanque, muchos de nuestros colegas estadounidenses sienten un sentimiento similar. Hipnotizado por las afirmaciones de un candidato presidencial en particular que grita desde los tejados sobre su promesa de construir un gran muro para bloquear a los mexicanos, y para castigar a las mujeres que tienen abortos, y para prohibir que toda la religión musulmana entre a los Estados Unidos.

Todos los que representamos lo mencionado anteriormente nos sentimos totalmente reivindicados por nuestras creencias de que lo único que importa es lo que nos hace conservar nuestro sentido de comodidad y normalidad.

Si nuestras vidas hubieran sido devastadas por la guerra, el abuso, la enfermedad o el hambre. Y si hubiéramos visto por nosotros mismos lo que ha llevado a una persona al punto de interrumpir un embarazo, huir de un país o incluso cometer un delito, también tendríamos la experiencia personal dentro de nosotros. Habríamos crecido en nuestra capacidad de comprender la situación desde más de una perspectiva. Y eso es lo que es el crecimiento personal.

Sería más difícil pensar de manera egoísta acerca de nuestros valores de mentalidad única porque ahora estaremos parcialmente moldeados por circunstancias que son similares a las mismas personas que previamente considerábamos un inconveniente para nosotros.

Hay muchos aspectos del aprendizaje y el desarrollo que simplemente se basan en experiencias positivas y agradables. Pero a menudo, son las dificultades y los incidentes dolorosos de la vida que nos ayudan a ver de qué se trata realmente la vida, el amor y la existencia armoniosa en la Tierra.

Sí.

El dolor puede empujarte de dos maneras diferentes, ya sea motivándote a trabajar más duro para avanzar o hundirte en una espiral descendente. Todo depende de cómo estés dispuesto a tomarlo mentalmente.

Es totalmente correcto y solo humano bajar en depresión, descargar nuestro dolor, frustración y enojo, sentirnos totalmente deprimidos, pero también es importante no dejar que ese sentimiento negativo permanezca allí por mucho tiempo.

¡Creo que sirve como un catalizador para avanzar, para hacer el cambio necesario pero doloroso!

¿Y qué metamorfosis se produce sin dolor? 🙂

Espero que esto ayude 🙂

El dolor juega un papel muy importante en el crecimiento propio. Tengo 19 años y me diagnosticaron con tendinitis crónica en la muñeca derecha y tenosinovitis en las muñecas, los tobillos y la espalda. También soy pianista y he tocado durante casi 15 años.

Cuando comencé a tener problemas físicos a los 14 años, me costó mucho ir de médico a médico, de prueba a prueba y de tratamiento a tratamiento. La gente me dijo que debería dejar el instrumento y que mi muñeca no está cortada por eso. En todo caso, esto me ha hecho un músico y persona más fuerte. Juego con dolor, pero es algo que se siente tan bien que nunca puedo renunciar a él.

También recientemente empecé a tener dolores en todo mi cuerpo. Soy estudiante de segundo año en la universidad y tuve que tomar una licencia médica porque ya casi no podía caminar, levantar o escribir. Pasé por todos los trabajos médicos y aprendí mucho sobre mí. Aprendí los alimentos apropiados para comer para reducir la inflación, aprendí sobre las vitaminas y los suplementos, comencé a estirarme con el yoga y a hacer cardio a través de la caminata, e incluso reservé el “tiempo para mí” que consiste en té, velas, un baño caliente, música, un baño exuberante bar … tienes el taladro.

Mi dolor es parte de mí y ha dado forma a mi carácter. Si no fuera por todos los desafíos que enfrento, no sería la persona que soy hoy.

Sí, el dolor te obliga a encontrar tu sombra de personalidad, y no puedes desarrollarte completamente como persona hasta que hayas encontrado esta sombra y la hayas tratado. La mayoría de las personas que siento que nunca han visto sus sombras antes y, por lo tanto, no se comprenden realmente a sí mismas.

Sí, el dolor juega un gran papel en cada una de nuestras vidas, la mayoría de las personas exitosas tienen mucho dolor en su pasado que las hace fuertes y ambiciosas. Casi en muchos casos, el dolor se debe a la discriminación en el estado económico, casta, luks, talentos personales, etc. ……..SIN DOLOR NO HAY GANANCIA. Así que acepta el dolor que te llevó a tener éxito

El dolor pone a prueba nuestra pasión y determinación. El dolor pone a prueba nuestro compromiso y, a menudo, nuestra capacidad de recuperación.

La capacidad de soportar el dolor a menudo marca la diferencia entre el bien y el Gran en deportes de élite como el Ironman y los maratones, por una parte, y Superbowl y los Juegos Olímpicos, por otra.

Sí. Lo hace y te hace mejor día a día.

Aquí hay un ejemplo:

Cuando empecé a correr, apenas podía correr 100 metros, solía detenerme debido al dolor en mis piernas, rodillas o tobillos. Un día, decidí que no me detendré y corrí con dolor por otros 100 metros. Me sorprendió ver que el dolor se estaba calmando y recibía un empujón desde adentro para correr más.

Esto continúa y crucé 1 Km y luego 4 Km y luego 7 Km y así sucesivamente. Hoy, puedo correr 15 Km en un tramo sin parar y esto sucedió en tan solo 6 meses.

Entonces, sí, el dolor juega un papel importante en el crecimiento personal.

El dolor está en la vida porque sin dolor no apreciaríamos la felicidad. No se debe esperar la felicidad, pero se sentirá bendecida cuando los tenga y se regocijará.

Absolutamente, ya sea dolor físico o emocional. ¿Por qué? Porque es probable que recordemos bien las experiencias dolorosas. El adagio “sin dolor, sin ganancia” suena verdadero.

Es la cosa número uno que te empujará al siguiente nivel, incluso si no quieres también, no tienes más remedio que abrazar a la mierda.