¿Cuál es la diferencia entre escuchar diálogos / pensamientos en tu mente y escuchar voces?

Answer 1

Cuando usted, como persona que no experimenta alucinaciones auditivas, “escucha voces”, está en su cabeza y sabe que está en su cabeza. Es posible que de vez en cuando te veas atrapado en tu imaginación, pero puedes salir de él y reconocer al instante que acabas de hablar contigo mismo.

Cuando algunas personas que experimentan alucinaciones auditivas “escuchan voces”, en realidad escuchan voces en sus oídos de la forma en que escuchan cualquier cosa. No hay una diferencia reconocible entre la alucinación y alguien que realmente les habla.

También hay quienes experimentan alucinaciones en las que las voces se introducen en sus mentes: no experimentan estos estímulos externos, pero sí los experimentan como provenientes de fuera de sí mismos.

Con la terapia, algunas personas con alucinaciones pueden aprender a reconocerlas como tales, pero lo hacen al ser conscientes de lo que les rodea y reconocer la incongruencia de las voces y su entorno. Sin embargo, aún escuchan las voces y las experimentan como provenientes de fuera de sí mismos.

Answer 2

No sé si todavía está buscando una respuesta, pero quiero proporcionar una respuesta en caso de que todavía se esté preguntando.

Como se señaló, las alucinaciones auditivas se perciben como provenientes de fuera de la cabeza de la persona. Escuchar diálogos o pensamientos dentro de su cabeza pero fuera de su control suena como recuerdos traumáticos y / o disociación intrusivos. Cualquiera o ambos pueden ser parte de TEPT, DID y / u otros trastornos disociativos.

Tanto en los recuerdos intrusivos como en los flashbacks disociativos de un evento traumático puede escuchar, ver, oler y sentir (sensación física y emoción) lo que hizo durante el evento traumático. La diferencia es que en los recuerdos intrusivos, todavía estará al tanto de su entorno actual, al menos en cierta medida. En un flashback disociativo, no estarías al tanto del entorno actual. Todo se vería / sonaría / sentiría como si estuvieras experimentando el trauma en el momento de la disociación. Ambos pueden ocurrir como parte de PTSD, aunque las memorias intrusivas son más comunes que los flashbacks completamente disociados.

Si los pensamientos y diálogos que está escuchando no son específicos de las memorias de trauma, pueden ser parte del trastorno de identidad disociativo. Las personas con TID a veces escuchan a los alteradores hablar entre ellos, escuchan a alguien alterarse al hablar con ellos o experimentan los pensamientos de uno de ellos, sin poder controlar la experiencia. Aunque esto puede parecer una locura, en realidad es un progreso, porque significa que los alter están tratando de comunicarse contigo o compartir contigo.

Si experimenta cualquiera de estas cosas, le sugeriría que busque un terapeuta con experiencia en el tratamiento del trauma y la disociación que lo ayude a determinar qué está sucediendo y cómo manejarlo.

Answer 3

Desde mi experiencia, ambos son iguales.

Cuando uno ya no se identifica con sus propios pensamientos, comienza a desarrollar lo que pueden ser varias condiciones encontradas en el DSM-5.

Sin embargo, cuestiono que este es el caso para usted.

No creo que tengas un gran problema, más que una cognición excesiva e hiperactiva. Cuando esto es incontrolable, incluso nuestros propios pensamientos pueden sonar extraños y desconocidos. Todavía no los hace así. Te sugiero que comiences a meditar y a encontrar silencio, ya que eso es lo único que he encontrado trabajando tanto para mí como para los demás.

Espero que esto ayude.

Answer 4

Quiero intentar aclarar mejor la pregunta y no se me permiten más caracteres en la pregunta.

No estoy preguntando cuál es la diferencia entre mi imaginación y escuchar voces.

En cambio, estoy preguntando la diferencia entre escuchar voces / pensamientos en tu mente de que no te controlas a ti mismo y a aquellos que escuchan lo mismo desde fuera de sus cabezas a través de sus oídos.

Jennifer, aunque bien intencionada, en realidad no responde la pregunta.

No soy capaz de “salirme” de estos pensamientos. No son mi imaginación, como digo en la pregunta original, se proyectan en mi mente.

Realmente estoy buscando un profesional de la salud mental, un psiquiatra o un psicólogo para responder.

Lo pregunto porque es muy perjudicial en mi vida diaria en el trabajo y en casa, no puedo apagarlo.

Estoy en terapia, pero los terapeutas nunca dan respuestas concluyentes sobre este tipo de cosas, he intentado preguntar. También estoy consultando a un psiquiatra que tiene las cosas en la mano, por lo que no estoy perdiendo la cabeza o en riesgo en ningún sentido.

Answer 5

No tengo experiencia en escuchar voces, pero puedo imaginar que es como escuchar a alguien a tu lado hablar contigo. Cuando esté imaginando y recordando lo que se dijo anteriormente, sabrá que lo está haciendo, por lo tanto, no es alarmante. Pero cuando escuchas una voz aleatoria cuando, por supuesto, nadie de afuera estaba hablando, puede ser aterrador. Por lo general, las voces te hablan directamente, haciéndolo aún peor. Nuevamente, no tengo experiencia con esto, pero es definitivamente diferente a recordar sucesos pasados.

Answer 6

Con el primer ejemplo que estás pensando , con el segundo ejemplo que estás imaginando .