1. Date cuenta de que está bien cometer errores. Solo asegúrate de aprender de ellos, perdónate y sigue adelante.
2. Haga de su salud y bienestar una prioridad máxima y siempre cuídese para estar listo para cuidar a los demás.
3. Sigue tu propio camino, no uno que otros quieran que sigas.
4. Encuentra el humor en la vida y ríe como si no hubiera mañana.
5. Relájate y muévete con el flujo de la vida sin tener miedo al cambio.
6. Sé aventurero probando cosas nuevas y tomando más riesgos.
7. Tener más curiosidad intelectual y abrazar la creatividad.
8. Intenta encontrar la felicidad con tantas personas como puedas.
9. Piensa por ti mismo en lugar de dejar que las opiniones de otras personas te influyan demasiado.
10. Trate de no juzgar a las personas antes de conocerlas.
11. Agradece lo que tienes ahora en lugar de pensar en lo que no tienes.
12. Desea lo mejor para todos y trata de admirar sin envidia.
13. Comparte tu felicidad con los demás en lugar de acumular todo para ti.
14. No trates de cambiar a alguien, ama quiénes son ahora.
15. Disfruta el viaje , no solo el destino.
16. Sepa que la felicidad es más grande que cualquier cuenta bancaria.
17. Controle los pensamientos negativos para que no contribuyan al resultado de su vida.
18. Use su energía sabiamente porque gastar energía en quejarse, preocuparse o ser impaciente es simplemente energía desperdiciada.
19. Sé audaz. Encuentre el valor para cambiar las cosas que deberían cambiarse y acepte que hay algunas cosas que no se pueden cambiar.
20. Ama tu trabajo. Si actualmente no amas lo que haces, imagina lo que amas y da el primer paso hacia esa vida.
21. Convierte tu descontento en un misterio y disfruta tratando de resolverlo.
22. Se enfrentan a problemas desde diferentes ángulos para encontrar soluciones.
23. Obtener la independencia al darse cuenta de que en esta tierra todos dependemos unos de otros.
24. Cambia tu perspectiva tomando una visión más amplia de las cosas.
25. No pierdas el tiempo tratando de atraer a personas desagradables para que te gusten.
26. Conviértete en la persona con la que te gustaría pasar el resto de tu vida.
27. Sé honesto contigo mismo y con los demás diciendo lo que quieres decir y lo que dices.
28. Tratar a las personas con respeto y compasión.
29. Vive en el ahora amando el presente y siendo consciente de tus pensamientos y acciones. Piensa pensamientos felices y habla palabras poderosas.
30. Intenta no dejar las cosas hasta más tarde.
31. Nunca guardes rencores.
32. Enfrenta tus miedos y trata de hacer las cosas que crees que no puedes hacer.
33. Pasa tiempo con personas que te hagan feliz y que no dependan de otras personas para tu propia felicidad.
34. Defiéndete a ti mismo y a los demás y no permitas que nadie ni nada te detenga.
35. Sé tú mismo y ama quien eres ahora.
36. Ser un participante en la vida en lugar de un observador.
37. Haz las cosas que amas hacer tanto como puedas.
38. Escriba una lista de metas y hágalas paso a paso. No te rindas cuando las cosas se pongan difíciles.
39. Haz algo todos los días que te haga sentir orgulloso de ti mismo: comete actos de amabilidad al azar cuando tengas la oportunidad.
40. Y siempre sigue avanzando.
¿Cómo debo vivir mi vida para tener más y más momentos de paz y felicidad?
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Una vida basada en estas 3 cosas puede traer mucha paz mental y felicidad:
1 Caridad o trabajo de divulgación.
2 Moralidad y rectitud
3 Desarrollo mental a través de la meditación.
Usted podría estar interesado en revisar lo siguiente:
http://www.slideshare.net/ohteik …
Permitiendo la paz y la felicidad en tu corazón.
Desearía tener una respuesta más fácil que esa, sin embargo, la respuesta es simple por naturaleza.
Al igual que uno no busca el amor, permite el amor en su corazón; uno no hace nada para tener más momentos de paz y felicidad, simplemente permite esos momentos en su corazón.
Di esto a ti mismo:
“Fácilmente tengo el permiso para ser feliz con esta vida”.
Cuando lo dices de una manera que tenga sentido para ti (en otras palabras, lo consideres adecuado), un sentimiento te invadirá y el truco es permitirte apreciarlo. Repítalo varias veces al día durante meses hasta que se convierta en un hábito y su cerebro esté reconfigurado para aceptar la paz y la felicidad.
Cree que ya estás tranquilo y feliz y construye sobre eso.
Date cuenta de que tienes que elegir tus batallas y apegarte a ellas.
Ignora a las personas que son tóxicas.
No silencies la voz interior. A menudo, tiene más sentido.
Date cuenta de que no hay tal cosa como la imparcialidad y abandónala.
Debes restar de tus deseos, para sumar a tu felicidad. Cuanto menos quieras o necesites en la vida, más feliz serás.
La paz interior viene de vivir una vida simple, y apreciar las cosas pequeñas. Hay tanto para sonreír en este mundo, todo lo que tienes que hacer es ver.