Me siento extremadamente deprimido. ¿Debo suicidarme?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

No doy mi auto por chatarra si se descompone. Encontraré un mecánico y lo repararé. Lo mismo es aplicable para nuestra vida también. Si se siente deprimido, debe encontrar una solución y recuperarse.

La vida viene con problemas. Cada persona en este mundo enfrenta dificultades en su vida. Oh espera . ¿Conoces a mucha gente siendo feliz a tu alrededor? No es porque no tengan ningún problema. Es su actitud encontrar una razón para ser felices.

Y ser más feliz siempre no es un gran sentimiento. Imagina tu vida sin tristeza, entonces, ¿cómo realmente sabrías qué es la felicidad?

Está bien llorar por lo que te pasó. Pero no lo hagas más. Mantente activo y pasa tu tiempo de manera productiva. Aprender cosas nuevas . Concéntrate en tu objetivo. De esa manera, tienes que desviar tu atención de lo que te causa tristeza.

Comparte tus problemas con tu amigo o familia. Si no tiene alguien con quien hablar, ¿por qué no encuentra gente nueva? Puedes unirte a un nuevo club de hobby y hacer nuevos amigos.

No te rindas Toma lecciones de lo que te sucedió y sé una mejor persona. Sal de tu zona de confort y consigue tu objetivo. Vengarse de lo que te causa tristeza.

Le aconsejo que llame a AASRA-Ayuda en la prevención del suicidio, la depresión, el suicidio adolescente, la línea directa de suicidio, el asesoramiento sobre el suicidio, el suicidio de jóvenes. Puedes hablar con alguien y aliviarte de tu estrés. No dude en ponerse en contacto con – + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. correo electrónico – [correo electrónico protegido]

Manténte feliz . Todo lo mejor .

Todo se debe a su depresión. La depresión en los ancianos es algo muy real que va más allá del estado de ánimo. Puede afectar la energía, el sueño, el apetito, la salud física e incluso provocar pensamientos suicidas. Visite aquí, obtendrá un hermoso artículo sobre la depresión, los pensamientos suicidas y algunos buenos remedios para superarla.

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