La jardinería es uno de los pasatiempos que no es más frecuente entre los jóvenes desde mi punto de vista.
Hay pocos beneficios aprobados científicamente, como, que reduce la presión arterial, reduce el estrés y la depresión, ayuda en la pérdida de peso (¡sí!) Y así sucesivamente.
Cuando estamos cerca de las plantas, el oxígeno recién generado cuando se inhala proporciona una sensación de paz y tranquilidad. Nuestra mente se relaja y el cuerpo se rejuvenece.
Mi abuela solía decir que mirar pastos o plantas verdes, imparte frescura a los ojos, lo cual me he dado cuenta durante mucho tiempo. La razón por la que percibo es probablemente el color verde que en sí mismo representa la positividad (tal vez es por eso que los hospitales son verdes, no sé), energiza la célula. Al aire libre
Pocos minutos de tiempo dedicados a la jardinería, con plantas, pueden resaltar su verdadero yo.
Si eres un cantante, ¡suerte! Usted tiene una audiencia que agitará suavemente su cabeza para su ritmo.
Si usted es una viruela que habla, tiene un confiable que nunca le dirá que se detenga.
Por otro lado, si eres introvertido, este es un momento perfecto para vivir en el palacio del pensamiento.
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En general, estar con las plantas es un momento agradable para hacer una introspección.
El tiempo de calidad dedicado a la jardinería aumenta las hormonas felices.
El beneficio más obvio de la jardinería es que brinda una inmensa satisfacción ver el rendimiento, las frutas deliciosas o las flores fragantes que crecen densamente. Te darás una palmada en la espalda, para ver la vida que cuidas.
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