La adicción a veces puede ser difícil de superar si se le permite evolucionar. Sin embargo, si se controla en el momento adecuado es igualmente beneficioso.
Llegando a tu pregunta, recuerda una cosa, no puedes construir algo nuevo mientras le ganas a lo viejo.
Debe comprender que las adicciones pueden arruinar su vida social y todo es resultado de la soledad. Por lo tanto, necesita erradicar la causa básica. Durante un tiempo, mantenga a un lado sus cosas digitales o tecnológicas y salga, hable con las personas, conéctese con ellas , comparte tus historias, escucha las suyas,
Inicialmente, es posible que se sienta incómodo al dirigirse o acercarse a una persona desconocida. Pero, oye, las cosas llevan tiempo. Por lo tanto, sea paciente y tenga la esperanza de que lo logrará.
No se desanime en sus primeros intentos iniciales. Tenga fe, las cosas mejorarán. Además, no sea demasiado severo con usted mismo. Al final del día, mire en el espejo y piense en todos los aspectos positivos que obtuvo. el día, incluso a los más pequeños, y sé agradecido por ellos y mira cómo tu vida se transforma mágicamente. 🙂
Me estoy volviendo adicto al juego Triviador. ¿Cómo puedo superar esto?
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