Cómo mejorar mi lenguaje corporal durante una entrevista

¿Qué notas sobre un individuo cuando te encuentras con él / ella por primera vez? ¿Vestido? ¿Zapatos? ¿Pelo? ¿Sonreír?

Estos son los detalles. Más bien, subconscientemente analizas primero sus personalidades, a través de su lenguaje corporal. Y luego noten los detalles.

Si un individuo camina con el pecho ancho, los hombros anchos y relajados y la barbilla hacia arriba, tendemos a analizarlo como una personalidad alfa. Pero, si caminan con la espalda encorvada, la barbilla hacia abajo y los hombros doblados, los clasificamos como una amenaza, alias no dominadoras / personalidades beta.

Mira esta foto ¿Ves cómo el lenguaje corporal crea toda la diferencia? Ahora, ¿cómo alcanzamos el lenguaje corporal de una personalidad alfa, especialmente durante una entrevista?

Mentalidad :

Tiene todo que ver con tu mentalidad y mentalidad solamente. Necesitas estar seguro de ti mismo. Necesitas saber y creer que eres bueno y que puedes clavar la entrevista. Si otros pueden hacerlo, puedes hacerlo mejor. ¡Tener confianza!

Conocimiento :

Aparecerás confiado cuando tengas conocimiento. Es el componente principal que crea una gran diferencia entre usted y otros candidatos. Sus hombros se ensancharán automáticamente y hablará con comando y autoridad sobre el tema. Entonces, conviértete en un trabajador del conocimiento y tu lenguaje corporal lo reflejará.

Positivismo

Un estado mental positivo puede llevarte a lugares. Una sonrisa cálida, un apretón de manos firme y un gesto afirmativo pueden ayudarlo a parecer que alguien con quien le gustaría hablar. Todos emitimos vibraciones – positivas o negativas. Por lo tanto, escuche una conversación motivacional o lea citas positivas antes de llegar a la entrevista. Te ayudarán a mostrarte confiado y a clavar la conversación.

Vístete bien :

Cuando te ves bien, te sientes bien, y cuando te sientes bien, te ves bien. Funciona en ambos sentidos. Entonces, use un vestido bonito y zapatos para una entrevista. Verse mejor. Piensa que eres la diva o un hunk guapo, y verás cómo tu lenguaje corporal mejora automáticamente.

No creas que tus entrevistadores lo saben todo:

He sido parte de numerosos paneles de entrevistas sintiéndome un poco nerviosa. Preparo mis preguntas de antemano, y hay veces en las que creo que mi entrevistado tiene más conocimientos que yo. Por lo tanto, no se desanime si los chicos le hacen preguntas. Recuerda, ellos también han pasado por esto y han cometido errores. Cuando los veas como seres humanos comunes, tu lenguaje corporal se mejorará, porque te sentirás a la par con ellos.

¡Práctica práctica práctica!

La buena postura, la columna vertebral recta, los hombros anchos y la barbilla levantada son todo acerca de la práctica. Practica caminar en línea recta, ensaya los movimientos de las manos, mantén la cabeza erguida y recta y siéntate correctamente. Cuanto más ensayes en casa, mejor será tu postura. Recuerda, sé agraciado cuando te muevas, de lo contrario te encontrarás con un poco de grosería.

¡Espero que consigas un gran lenguaje corporal a través de estos consejos y todas las entrevistas de la vida!

Créditos: Imagen tomada de Google Images.

Las entrevistas tienen que ver con la confianza. – Ellos te entrevistan, justo como los estas entrevistando.

Me encanta esta pregunta, estás más entusiasmado con tu lenguaje corporal que las preguntas que te harán. Dicen que su confianza y su lenguaje corporal es lo que determina más si usted será contratado y luego sus respuestas a sus preguntas.

¿Cómo puedes mejorar tu lenguaje corporal? – Por ser natural y relajado.

¿¡CÓMO!? – ¡Con confianza!

Hola,

Mi nombre es Zeus – fundador de Billonario Dose. No presumir, ¡pero nunca me rechazaron después de entrevistarme con cualquier trabajo! ¡Aquí está mi secreto !

Me digo a mí mismo: “Los estás entrevistando, cómo te están entrevistando a ti. ¿Son lo suficientemente buenos para lo que tengo para ofrecer?

Confianza, Confianza, Confianza. – Cuando tengas eso abajo. Tus movimientos, tu lenguaje corporal y tus respuestas serán suaves y buenas.

  • Firme apretón de manos
  • No cruces los brazos
  • Pies planos en el suelo
  • Mueve tus brazos una oferta cuando hables.
  • Sonríe con confianza. (Sepa cuál es su valor, incluso si es nuevo en el campo)
  • Mantener contacto visual
  • No te pongas nervioso, si necesitas más tiempo. TÓMALO.
  • Diga: “Hmm … bueno, esa es una buena pregunta. Déjame ver (pensar) ”- tómate tu tiempo.
  • Manténgase activo (no arrastre sus pies, no ponga su mano en su bolsillo.

Todo esto puede ser un poco difícil de recordar, pensar en todo puede ser un dolor. Por eso quiero que vuelvas a lo que dije originalmente. CONFIANZA. Sé natural y tendrás éxito. También puede inscribirse en: MyPerfectResume.com: tienen videos que lo ayudarán con el lenguaje corporal, respondiendo preguntas y más.

Lo recomiendo encarecidamente. Cree una cuenta, luego cancele la membresía una vez que lo haya perdido todo.

¡Te deseo la mejor de las suertes! Recuerda: te NECESITAN, se están atrasando en el trabajo, te NECESITAN. Mantente relajado y confiado.

¡Te deseo la mejor de las suertes!

Asegúrate de que:

Zeus

Hay muchas ofertas de trabajo para los novatos y la mayoría de los candidatos no saben cómo presentarse en una entrevista. Aunque pueden tener un conocimiento sólido, la mayoría fracasa en una entrevista debido a un lenguaje corporal deficiente. Así que aquí hay algunos consejos para mejorar su lenguaje corporal.

1) Contacto con los ojos: mientras conversa con el entrevistador, debe mantener un contacto visual con él o ella, ya que esto demuestra que está involucrado en él y, si no, si sigue vagando con los ojos, tendrá un impacto negativo.

2) Buena postura : siempre es bueno mantener una buena postura, no solo con respecto a la entrevista, sino también con la buena salud de su columna. No se agache ni se agache en el sofá, ya que hará que se vea perezoso.

3) No tengas los brazos cruzados. Este tipo de lenguaje corporal revelará que no estás abierto y que estás muy a la defensiva. Ten los brazos abiertos y muestra tu comportamiento asertivo.

4) Reduzca el estrés: las entrevistas afectarán sus nervios y aumentarán su estrés, pero no lo muestre como morderse los labios o las uñas, ya que se convertirá en una distracción e irritará al entrevistador.

5) Entusiasmo : siempre es bueno lanzar una sonrisa placentera, pero no muestres demasiado los dientes o no lo hagas en exceso. Mantén tu dignidad y decoro.

6) Comunicar verbalmente : siempre es bueno tener una comunicación no verbal en la entrevista. No use sus manos para comunicarse, manténgalo en sus piernas. Practica bien antes de asistir a una entrevista grabando un video tuyo para que conozcas tus errores. También practique un firme apretón de manos antes de ir a un entrevistador. No lo sostengas más y, al mismo tiempo, limpia tus manos antes de dar un apretón de manos.

Puede solicitar los últimos trabajos en TI y aplicar las técnicas anteriores antes de asistir a una entrevista.

También lea: – Respuestas asombrosas para la pregunta de la entrevista: “¿Qué harás si no eres seleccionado?”

la mayoría de los candidatos no saben cómo presentarse en una entrevista. Aunque pueden tener un conocimiento sólido, la mayoría de ellos fracasan en una entrevista debido a un lenguaje corporal deficiente. Así que aquí hay algunos consejos para mejorar su lenguaje corporal.

1) Contacto con los ojos: mientras conversa con el entrevistador, debe mantener un contacto visual con él o ella, ya que esto demuestra que está involucrado en él y, si no, si sigue vagando con los ojos, tendrá un impacto negativo.

2) Buena postura : siempre es bueno mantener una buena postura, no solo con respecto a la entrevista, sino también con la buena salud de su columna. No se agache ni se agache en el sofá, ya que hará que se vea perezoso.

3) No tengas los brazos cruzados. Este tipo de lenguaje corporal revelará que no estás abierto y que estás muy a la defensiva. Ten los brazos abiertos y muestra tu comportamiento asertivo.

4) Reduzca el estrés. Las entrevistas afectarán sus nervios y aumentarán su estrés, pero no lo muestre como morderse los labios o las uñas, ya que se convertirá en una distracción e irritará al entrevistador … ver más

Hay muchas ofertas de trabajo para los novatos y la mayoría de los candidatos no saben cómo presentarse en una entrevista. Aunque pueden tener un conocimiento sólido, la mayoría fracasa en una entrevista debido a un lenguaje corporal deficiente. Así que aquí hay algunos consejos para mejorar su lenguaje corporal.

1) Contacto con los ojos: mientras conversa con el entrevistador, debe mantener un contacto visual con él o ella, ya que esto demuestra que está involucrado en él y, si no, si sigue vagando con los ojos, tendrá un impacto negativo.

2) Buena postura : siempre es bueno mantener una buena postura, no solo con respecto a la entrevista, sino también con la buena salud de su columna. No se agache ni se agache en el sofá, ya que hará que se vea perezoso.

3) No tengas los brazos cruzados. Este tipo de lenguaje corporal revelará que no estás abierto y que estás muy a la defensiva. Ten los brazos abiertos y muestra tu comportamiento asertivo.

4) Reduzca el estrés: las entrevistas afectarán sus nervios y aumentarán su estrés, pero no lo muestre como morderse los labios o las uñas, ya que se convertirá en una distracción e irritará al entrevistador.

5) Entusiasmo : siempre es bueno lanzar una sonrisa placentera, pero no muestres demasiado los dientes o no lo hagas en exceso. Mantén tu dignidad y decoro.

6) Comunicar verbalmente : siempre es bueno tener una comunicación no verbal en la entrevista. No use sus manos para comunicarse, manténgalo en sus piernas. Practica bien antes de asistir a una entrevista grabando un video tuyo para que conozcas tus errores. También practique un firme apretón de manos antes de ir a un entrevistador. No lo sostengas más y, al mismo tiempo, limpia tus manos antes de dar un apretón de manos.

Puede solicitar los últimos trabajos en TI y aplicar las técnicas anteriores antes de asistir a una entrevista.

También lea: – Respuestas asombrosas para la pregunta de la entrevista: “¿Qué harás si no eres seleccionado?”

Puedes seguir estos consejos para mejorar tu lenguaje corporal:

  1. Una de las mejores maneras de informar al entrevistador de que está atento es a través del contacto visual. Si está apartando demasiado la vista del entrevistador, esto demuestra que no está seguro de sí mismo y que también lo retrata como una persona poco confiable.
  2. Una sonrisa cálida puede agregar mucho a su personalidad y es una característica muy importante del lenguaje corporal para cualquier conversación. Cuando sonríes, muestra que tienes una personalidad agradable y alguien con quien la gente quisiera estar cerca.
  3. Un firme apretón de manos le permite demostrar que es una persona segura, crea un vínculo instantáneamente y asegura que su entrevistador lo recuerde. Todo esto en tan solo 3 segundos.
  4. Si es posible, en lugar de sentarse en una posición recta frente a su entrevistador, intente sentarse en un ángulo para que se sienta menos confrontado.

Lenguaje corporal no hacer

Evita el contacto visual

Mantenga un contacto visual constante, pero no espeluznante, con quien esté hablando. Evite la tentación de mirar sus atuendos, o de escanear las oficinas detrás de ellos, o las fotos en su escritorio. Centrarse en la conversación. Guarda el resto de los adelantos para más tarde.

Flexible

Siéntese derecho en su mejor posición de poder para evitar verse derrotado o desinflado o agotado como se siente. Si te sientes alegre y optimista, ¡en primer lugar no deberías tener que relajarte! Solo ten cuidado con lo que tu cuerpo está haciendo.

Fuera de zona

Todos se espacian de vez en cuando. Pero hacerlo mientras alguien está hablando es extremadamente poco profesional y grosero. Su separación podría incluir incluso señales corporales que no se notaría a sí mismo haciendo, como girar su pie o desplomarse o hacer que sus ojos se pongan vidriosos. Presta atención activa y estarás bien.

Lean Away

Esto hace que con quien usted está hablando asuma que no está escuchando o que no está realmente interesado.

Parpadear demasiado / muy poco

Realmente no puedes ganar con un parpadeo. Intenta encontrar un medio feliz y natural. No parpadees demasiado, pero no nunca!

Cruza tus brazos / piernas

Esto puede hacer que te sientas más cómodo o cómodo, pero también puede hacer que te veas cerrado ante cualquier cosa que la persona con la que estás hablando esté diciendo / ofreciendo / hablando. Mantenga su lenguaje corporal abierto.

Lenguaje corporal dos

Siéntate bien

No se quede encorvado, pero tenga cuidado de no ponerse de pie o sentarse demasiado derecho, para no parecer rígido. Intente encontrar una postura natural que funcione para usted y que no se incline demasiado hacia ninguno de los extremos.

Apoyarse en

Inclinarse ligeramente hacia su entrevistador puede ser una forma de demostrar su compromiso con la conversación y las ideas que se presentan. Te hace parecer ansioso, así que no te inclines demasiado o podrías parecerte tan desesperado.

Dobla tus manos

¿No tienes idea de qué hacer con tus manos? Intenta mantenerlos doblados en tu regazo, en lugar de cruzarlos. Esto también evita que te inquietes. No olvides usarlos para gesticular de vez en cuando cuando estás hablando. No mover los brazos en absoluto puede hacerte lucir robótico y extraño.

Nod periódicamente

No se limite a sentarse y mirar sin moverse cuando su entrevistador está hablando. Intenta asentir con la cabeza junto con lo que están diciendo, de nuevo, no demasiado, o te verás como un bobble.

Hacer una salida fuerte

Cómo salir de la entrevista es tan importante como la forma en que apareciste. Levántate, reúne tus cosas, dale un apretón de manos a un asesino, haz contacto visual sólido y explica qué placer fue hablar con ellos y reitera lo ansioso que estás por hablar más sobre la oportunidad. ¡Entonces camina como si fueras el dueño del lugar!

Fuente: Cómo su lenguaje corporal puede lograrlo (o perderlo) ese trabajo

Felicitaciones con tu entrevista! Cuando ha sido llamado a la entrevista, significa que posee algunas de las habilidades necesarias para el trabajo. ¡Recuerda eso y úsalo como una fuente de confianza!

Lo más importante en cualquier encuentro es la impresión de primera mano: los primeros 5 segundos aproximadamente. Una gran sonrisa cuando conoces a tu entrevistador es un rasgo muy encantador, no importa si eres un hombre o una mujer. A continuación, necesita sentirse cómodo, así que póngase ropa bonita y un aspecto profesional.

En cuanto a la parte del lenguaje corporal, aquí va:

  • Mantente abierto, no cruces los brazos ni las piernas.
  • No juegues con tus manos y dedos. Si sientes la necesidad de tocar el violín, haz esto:

  • Haga gestos sutiles mientras habla, muestre el interior de sus muñecas y palmas (OPENNESS). Esto te establece como no amenazante y amigable.

Otro aspecto muy importante del lenguaje corporal es el concepto de “emparejar y reflejar”. Reflejar es el acto de copiar el lenguaje corporal de su interlocutor para establecer una buena relación. También ocurre naturalmente en las personas que están de acuerdo. Puede usar esto para su ventaja durante la entrevista. Si ve que su entrevistador se cruza de brazos, puede indicar que no está de acuerdo con usted o que está a la defensiva por alguna otra razón. Esta es una oportunidad para que usted cruce sus propios brazos, esté de acuerdo con su punto de vista y cambie lentamente su propio lenguaje corporal para que se abra nuevamente, momento en el cual él / ella debe abrirse nuevamente.

Por último, vea esta charla TED sobre la presentación de poder antes de su entrevista para ganar confianza:

¡Espero que esto ayude. Mucha suerte!

Aquí hay algunas posibilidades:

  • Haga contacto visual con quienquiera que esté dirigiendo su respuesta. Se Natural. No mires y corres el riesgo de ser escalofriante.
  • Sientate derecho. Manos delante de ti, preferiblemente de rodillas o regazo. No se quede atrás.
  • No te inquietes. Demuestra que estás asustado.
  • Sonríe tanto como puedas, naturalmente. Una vez más, no seas raro por sonreír innecesariamente.
  • No comience cada oración con “bueno …” o “umm …”
  • Sea claro cuando hable. No murmure.
  • Vestir bien. En tu traje favorito. Recuerda: tu apariencia es lo primero que notará el entrevistador. No puedes parecer desaliñado o descuidado.
  • En pocas palabras, todos los puntos mencionados anteriormente lo convertirán en un candidato normal. El resto depende de su trabajo, calificaciones y de lo bien que se comunique.

Ser uno mismo. Si le gustas a un reclutador, obtendrás una respuesta. Si no lo hacen, entonces bien, significa que estás mejor emparejado para algún otro lugar. Créeme, la cultura es lo más importante.

Realmente no soy un experto en esto, pero estoy intrigado por lo que Amy Cuddy dice sobre el lenguaje corporal y, en particular, las “posturas de poder” que pueden ayudar a cualquiera a exudar confianza. Sin duda, echa un vistazo a su charla TED: tu lenguaje corporal moldea quién eres

Tu lenguaje corporal reflejará todos tus sentimientos que tienes. Así que básicamente lo que necesitas hacer es cambiar tus sentimientos. Esto se puede hacer cambiando sus pensamientos.

Si crees que “hombre, realmente necesito este trabajo, espero que me contraten” tu lenguaje corporal se volverá sumiso.

En su lugar, dígase a sí mismo “veamos si debo permitir que esta empresa disfrute de mi valioso tiempo y talentos”. Eso hará que tu lenguaje corporal esté relajado e interesado. También se asegurará de hacer las preguntas correctas.

Recientemente tuve una entrevista, y el entrevistador dijo al final: “Estoy seguro de que eres nuestro hombre y definitivamente te contrataré. Pero hoy voy a necesitar una respuesta tuya”. Me negué inmediatamente. Le respondí: “Me encantaría darte mi respuesta, pero solo te conocí. Me gustaría conocer al equipo y solo así te daré mi respuesta”.

Se sorprendió, pero me dio la oportunidad de conocer al equipo y ver el lugar de trabajo al día siguiente. Después de que conocí al equipo, estaba seguro de que no querría trabajar con estas personas desmotivadas y estancadas. Así que rechacé la oferta y seguí adelante.

Hola a todos.

Acabo de escribir una publicación en el blog sobre los mejores consejos de lenguaje corporal para empresas. Estos consejos te ayudarán a comunicar el mensaje correcto. – Body Language in Business – Después de que hayas terminado de leer, por favor deja un comentario. Yo realmente lo apreciaría.

Mantener una postura corporal abierta. Inclínate ligeramente. Mantener el contacto visual. Sonríe y sé atractivo. Nunca parezca aburrido. Ser un poco temprano Investigue la compañía y haga preguntas. Se honesto.

Sé que estos no son todos los problemas del lenguaje corporal.

  1. Graba un video de tu entrevista simulada. Luego míralo para encontrar fallas y trata de rectificarlas.
  2. Habla y haz algunos de tus gestos frente a un espejo. Por lo tanto, puede descubrir fácilmente cómo se ve cuando está en una entrevista.

Hago un esfuerzo consciente para hacer lo siguiente durante las entrevistas.

  1. No te quedes en la silla
  2. Apóyate hacia el entrevistador
  3. Pon las manos sobre la mesa cuando no las estoy usando
  4. Nunca cruces mis brazos sobre mi pecho
  5. Sonreír
  6. Contacto visual

Solía ​​tener confianza en lo que estoy tratando y no quiero engañar a alguien, cuidarme de los gestos y realmente quería presentar cualquier cosa de una manera experta.