¿Realmente no hay formas comprobadas de aumentar permanentemente el coeficiente intelectual?

Debo decir que el usuario Quoran Quora tiene un punto.

Lo que propongo aquí es una opción de rendimiento que quizás desee considerar, para que pueda comenzar a trabajar en la construcción y mejora de sus capacidades intrínsecas.

Sin embargo, debe poner en el sudor el esfuerzo intenso y la ejecución enfocada para realizar sus preciados sueños.

Basándome en mi propia exploración estratégica a lo largo de los años, he estudiado y sintetizado las siguientes trece herramientas eléctricas para ayudarlo a convertirse en una persona poderosa y de alto rendimiento:

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 1

En primer lugar, adapte y adopte los poderosos hábitos de las personas exitosas, y siempre establezca un propósito definido o un objetivo principal en lo que sea que haga.

Tener un propósito definido en la vida y el trabajo le dará un sentido de dirección.

Con un propósito, puede avanzar mucho más con confianza.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 2

Invertir en aprendizaje autodirigido de por vida:

Adquiera continuamente nuevos conocimientos, habilidades y competencias a lo largo de su vida laboral para enfrentar los desafíos siempre cambiantes.

Debe adoptar la práctica del aprendizaje permanente para la empleabilidad de por vida.

Lester Thurow, el autor de Creando Riqueza, dijo que las tres cosas más importantes que se necesitan para la Economía del Conocimiento son:

“Habilidades, Habilidades y Habilidades”.

Por lo tanto, debe crear su propio viaje de aprendizaje por el resto de su vida.

Tienes que seguir aprendiendo cosas nuevas y establecer nuevas direcciones para ti mismo, todo el tiempo en un mundo que cambia rápidamente.

Puede comenzar con la elaboración de una agenda de aprendizaje, junto con sus metas y objetivos a largo plazo.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 3

Mantente al frente y mantente alerta; abrazar el cambio y aprender a tolerar la complejidad y la ambigüedad:

De hecho, la tecnología está avanzando tan rápidamente en tantos frentes que la principal limitación de la productividad hoy en día no es tanto su capacidad para generar nuevas ideas, sino su capacidad para mantenerse al día e integrar los últimos desarrollos de campos fuera de su especialidad particular. .

De hecho, el determinante de éxito abrumadoramente más grande hoy para usted es la velocidad con la que puede aceptar, aprender y trabajar con el cambio tecnológico.

La prosperidad de hoy pertenece a la persona que aprende nuevas cosas más rápido.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 4

Siempre ten curiosidad por el mundo que te rodea, ¡y no tengas miedo de hacer algunas preguntas tontas!

Walt Disney, cuyas películas de animación y parques temáticos de renombre mundial comenzaron con solo un pequeño ratón, una vez dio este consejo a los empresarios en ciernes:

“Seguimos avanzando, abriendo nuevas puertas y haciendo cosas nuevas, porque tenemos curiosidad.

La curiosidad nos sigue guiando por nuevos caminos “.

Albert Einstein nunca dejó de trabajar hasta que murió, y dijo:

“Lo más importante en la vida es seguir haciendo preguntas”.

Implícita o explícitamente, la creatividad siempre comienza con una pregunta.

Y tanto en su negocio como en su vida personal, la calidad de su creatividad está determinada por la calidad de sus preguntas.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 5

Desafíe constantemente sus propios supuestos personales y amplíe continuamente su dominio habitual:

Tengo este cartel de pared inspirador en mi oficina en casa como un recordatorio constante:

“Si siempre sigues pensando en lo que siempre has pensado, siempre seguirás haciendo lo que siempre has hecho y seguirás obteniendo lo que siempre has recibido.

¡Es hora de cambiar! “(Anónimo)

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 6

Está bien ser escéptico, pero ten cuidado en todo momento. No rechacen simplemente las ideas extrañas de manera perjudicial.

Explora, juega y experimenta con ellos.

Solo recuerda lo que Albert Einstein dijo una vez:

“Los grandes espíritus siempre han encontrado una oposición violenta de mentes mediocres”.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 7

No tenga miedo de salir de su zona de confort, y esté preparado para asumir algunos riesgos:

Es una inclinación natural para todos nosotros permanecer en la zona de confort.

De vez en cuando, simplemente muévase hacia el borde y entre en la zona de estiramiento. Estarás encantado y ampliamente recompensado a largo plazo.

Se necesita valor para empujarse a lugares en los que nunca ha estado antes … para probar sus límites … para romper las barreras.

Siempre recuerdo la famosa cita de Helen Keller:

“La vida es una aventura atrevida o nada.”

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 8

Colaborar y relacionarse con personas; construya y mejore sus relaciones, especialmente con aquellos que son más inteligentes que usted y / o que exigen más de usted:

No importa lo que usted y yo hagamos en la economía del conocimiento, todavía estamos en el negocio de las personas.

Juntos, el conocimiento y las relaciones son las únicas fuentes verdaderas de ventaja competitiva sostenible.

Además, el conocimiento en sí mismo tiene que ver con las relaciones entre las personas.

Henry J. Kaiser, un industrial estadounidense reconocido como el padre de la construcción naval moderna, dijo una vez:

“Hago progreso al tener personas a mi alrededor que son más inteligentes que yo y escucharlas.

Y supongo que todo el mundo es más inteligente en cuanto a algo que yo “.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 9

Tome responsabilidad personal por todas sus elecciones, decisiones y acciones;

¡No juegues al juego de culpar / justificar !:

Ser responsable te ayuda a lograr lo que más te importa. Terminar las cosas.

Lo que quieras hacer, no dejes que el miedo se interponga en tu camino.

No seas una víctima. No culpes a los demás. No justificar

No tengas miedo de fallar o tener éxito.

Las acciones tienen consecuencias.

Cuando tratas de justificar o culpar a otros, renuncias a tu poder para cambiar.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 10

Se un generalista; lea, lea y lea ampliamente (¡cubriendo tanto los temas generales como los marginales!):

Siempre recuerde: ‘La especialización es solo para insectos’.

Joel Arthur Barker, uno de mis autores más favoritos, dijo en el Epílogo de su libro, Future Edge:

“La forma más barata y poderosa de ampliar tus paradigmas y mejorar tus habilidades de exploración estratégica es leer”.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 11

Siempre piensa en nuevas ideas (¡incluso en las extrañas!); apúntalos y resuelve los siguientes pasos!

“Pensar es un trabajo duro, y es por eso que muy pocas personas se involucran en él”.

Gracias a Henry Ford por decir eso.

Pensar nuevas ideas a menudo le brindará una perspectiva nueva y amplia para observar los datos siempre abundantes a su alrededor para que pueda recopilar información valiosa para la planificación y la toma de decisiones.

Siempre recuerda esto, las ideas deben venir primero.

Thomas Edison, el famoso inventor, comentó una vez:

“Conviértalo en una práctica para estar pendiente de ideas novedosas e interesantes que otros hayan usado con éxito.

Tu idea debe ser original solo en su adaptación a los problemas en los que estás trabajando “.

Robert Kiyosaski, autor de ‘Si quiere ser rico y feliz, no vaya a la escuela: garantice la seguridad de por vida para usted y sus hijos’, dio este sencillo consejo a todos aquellos que quieran ser ricos:

“Es lo que en tu cabeza determina lo que está en tus manos.

El dinero es solo una idea.

Si quieres más dinero, simplemente cambia tu forma de pensar.

El dinero nunca inicia una idea. Es la idea que empieza el dinero “.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 12

¡No solo hable solo, tome medidas inmediatas, MASIVAS y CONSISTENTES, y ejerza la autodisciplina a toda costa!

Todo el pensamiento en el mundo no sirve de nada a menos que encuentre una aplicación, a menos que las ideas se transformen en acción.

Para actuar en un mundo que cambia rápidamente, donde es muy fácil aferrarse al status quo y no hacer nada, necesita el coraje de actuar, no tomar decisiones.

Por lo general, los niveles de conocimiento y aprendizaje se miden no por lo que ha aprendido y sabe, sino por su productividad: ¡lo que hace y lo que no hace con lo que ha aprendido y sabe!

La acción crea consecuencias y retroalimentación.

Recuerdo a Robert Ringer, autor de los best sellers ‘Look Out for # 1’ & ‘Winning by Intimidation’, quien dijo esto:

“Nada ocurre hasta que algo se mueve,”

que también pasa a ser el título de uno de sus grandes libros.

De hecho, la clave del éxito en cualquier campo de esfuerzo es la capacidad de actuar y hacer las cosas.

No estoy seguro de si fue Denis Waitley, autor de The Psychology of Success, quien define la “autodisciplina” como “hacer las cosas que no quieres hacer, pero cuando se hacen, traen recompensas”.

HERRAMIENTA ELÉCTRICA # 13

Persevera frente al cambio constante, el estrés y la dificultad, y sé persistente en todos tus esfuerzos:

Persevera y persiste, y encontrarás la mayoría de las cosas posibles, posibles.

Dale Carnegie dijo una vez:

“No tenga miedo de dar lo mejor de sí a lo que aparentemente son pequeños trabajos.

Cada vez que conquistas uno te hace mucho más fuerte.

Si haces bien los pequeños trabajos, los grandes tenderán a cuidarse a sí mismos “.

Helen Keller lo había dicho sabiamente:

“Podemos hacer cualquier cosa que queramos hacer si nos atenemos a él lo suficiente”.

Curiosamente, solo piense en el sello postal:

¡Su utilidad radica en la capacidad de apegarse a una cosa hasta que llegue allí!

Disfruta de tu lectura, exploración y asimilación.

¡Mis mejores deseos y buena suerte en sus continuas actividades de alto rendimiento!

[Actualizado: 20160304_Intelligence Amplification]

A2A.

Puedo decirles que tomar pruebas de CI no es la manera de hacerlo.

Las pruebas de CI están destinadas a probar su capacidad, no a aumentarla.

Usted menciona el entrenamiento de sus músculos, y esta es una buena indicación de la situación. Puede entrenar sus músculos aplicando un exceso de estrés específico hacia ellos, luego descansando entre ellos. Y puede hacer esto de una manera que realmente no puede hacer en el campo de la competencia.

Ahora aquí está lo principal para aprender sobre el cerebro. No fue evolucionado para crecer para manejar mejores problemas de palabras. Fue evolucionado para crecer en respuesta a los desafíos de coordinación.

Recomiendo encarecidamente, si puedes encontrarlo, el libro de Win Wenger de finales de los 70, principios de los 80, “Cómo aumentar tu inteligencia”.

Lo usé, y creo que funciona bastante bien.

Es difícil para mí probar porque mis puntuaciones ya estaban fuera de escala cuando comencé. Ya tendía a responder todas las respuestas, o todas menos una con tiempo de sobra al realizar estas pruebas. (Por lo general, el 1 sería el 1 que no era IQ, pero el conocimiento específico que no tenía).

Pero después de leer sus libros y practicar las habilidades atléticas, cosas como ping pong, braquiación, videojuegos cognitivos de alta velocidad, cosas que impulsaron mi cerebro a hacer conexiones más rápidas, descubrí que no solo estaba terminando las pruebas, sino que ahora Lo estaba haciendo con más de la mitad del tiempo de sobra, incluso después de rehacer la prueba un par de veces para estar seguro.

Entiendo que la gente no está obteniendo resultados consistentes, pero piensa en ello como pérdida de peso. Si entiendes el ejercicio, sabes que las personas tampoco obtienen resultados consistentes allí. Y si has entrenado tus músculos, entiendes por qué. La razón por la que la mayoría de las personas simplemente no se preocupa lo suficiente como para obtener los resultados.

Los resultados no vienen a través de los movimientos. Vienen por todo esfuerzo. Es la naturaleza de esfuerzo total (tanto en el desarrollo muscular como en el desarrollo cerebral) lo que estimula al cuerpo a realizar los cambios. La mayoría de la gente no puede ir dando vueltas dando un esfuerzo total. Solo quieren seguir los movimientos y hacer cosas que son fáciles.

Más allá de eso, lea los elementos de Euclid hasta que pueda hacer todas las pruebas. Abraham Lincoln juró que ese fue el catalizador que cambió su habilidad. Y no me refiero a tomar un curso donde se enseña Proctor. Quiero decir, léelo hasta que lo obtengas tú mismo.

En cuanto a obtener una puntuación más alta en los exámenes, aquí están los trucos para tomar exámenes.

1. Las preguntas más tempranas son las más fáciles, las preguntas más tardías son las más difíciles. (Esto tiene que ser cierto, de lo contrario, la prueba no puede diferenciar entre personas ligeramente por debajo del promedio y muy por debajo del promedio). Use esto para eliminar a los atractores (las respuestas se ponen allí para engañarlo)
2. Si no ve un patrón directo, mire las partes para ver qué combinaciones faltan.
3. Observe siempre cualquier anomalía.
4. No te quedes atascado en ninguna forma particular de pensamiento. Si se trata de una prueba de tiempo, y la idea que está intentando está tomando mucho tiempo, probablemente sea la forma incorrecta de hacerlo.

Pero esa prueba no hace que tu cerebro mejore, solo hace que parezca que es mejor en el entorno artificial de la prueba. Es el crecimiento del cerebro que obtiene al hacer las cosas que impulsan sus habilidades de coordinación lo que le permite reutilizarse. Además, las cosas relacionadas con el crecimiento cerebral ayudan cuando estás haciendo geometría, ya que tu cuerpo habrá aumentado sus factores de crecimiento cerebral durante el entrenamiento de coordinación, y luego podrá utilizar esos factores durante el proceso de prueba que obtienes al hacer Euclid.

La verdad es que no hay inteligencia, solo se está recopilando información prestando atención y luego aplicando el análisis del material recopilado en diversas permutaciones y combinaciones a situaciones de la vida.

Como nuestra llamada inteligencia aplicada es capaz de resolver un problema, comenzamos a pensarnos como inteligentes, prestando poca atención a los factores que llevaron al resultado deseado.

Por ejemplo, un chico que obtuvo un puntaje de 140 en las pruebas de CI fue capaz de hacerlo porque tuvo una exposición previa a las matemáticas y, por lo tanto, una exposición a varias relaciones entre números y otros números, basándose en el análisis del cual pudo aclarar que cuestionario a cabo.

Por ejemplo, para intentar una pregunta que era una serie de números que preguntaban cuál sería el siguiente número, se concentró en la suma y la resta o tal vez en cualquier otra fórmula matemática, por ejemplo, las raíces cuadradas o cúbicas, lo que le permitió resolver la pregunta y tiene un puntaje de IQ de 140. ¿Pero era inteligente?

Simplemente se basó en las situaciones o los patrones a los que estuvo expuesto y aplicó el análisis donde fue necesario y eso es lo que todos hacemos. No nosotros

¿CÓMO AUMENTARLO?

  1. “CUANDO TU MENTE ES ABSOLUTAMENTE SILENCIOSA, TU INTELIGENCIA TRANSCENDE LAS LIMITACIONES HUMANAS” – (MEDITATE)

2. El equilibrio es la clave

3. AUMENTA TU ESFERA
La inteligencia o la capacidad de procesamiento tal como la conocemos funciona o se basa en información ya recopilada sobre patrones, aplicabilidad y situaciones, etc., por lo que si desea aprovechar más el reciclaje, debe tener más cosas para comenzar.

¡Así que sal y exprésate a varios patrones y situaciones y presta atención, reúne información!

Y créeme, lograríamos más si fuéramos sensatos. Mira el mundo ahora, los humanos son los únicos problemas en este planeta. ESTOY DECIDO ESTO EN LA CAPACIDAD OFICIAL DE TENER UN IQ DE 170, no vaya por aumentar su inteligencia, no vale la pena. Mira en ti, descubre a ti mismo. :

La respuesta corta: no, definitivamente hay maneras de aumentar su coeficiente intelectual y me refiero a las confiables respaldadas por estudios.

La respuesta larga: en términos de CÓMO aumentar su coeficiente intelectual y, específicamente, cómo aumentar sus habilidades de reconocimiento de patrones para las pruebas de cultura justa como las matrices progresivas de los Cuervos, hay dos formas de hacerlo, ambas pueden mejorarse utilizando aplicaciones:

1) Aumente su capacidad de memoria de trabajo con doble n-back
2) centrarse específicamente en la práctica de habilidades de reconocimiento de patrones

Para el entrenamiento de la memoria de trabajo de anochecer y espalda, recomiendo dos aplicaciones: i9 Mindware por el Dr. Mark Ashton Smith y Mind Builder por Christopher Kanan.

Para el reconocimiento de patrones, hay guías sobre cómo abordar estos elementos de prueba. También hay una aplicación llamada Learning Patterns en iTunes. Para ser honesto, está muy bien orientado a los niños en lo que respecta a su UX, especialmente con los comentarios verbales de felicitación, pero si puede tener un sentido del humor al respecto, entonces es una buena herramienta de entrenamiento. Tiene diferentes niveles de dificultad de fácil a difícil. Si se enfoca en la velocidad al usar esta aplicación, entonces puede aumentar su velocidad de procesamiento, lo que tiene la ventaja de hacer que sea más fácil completar los elementos de prueba de IQ dentro de un límite de tiempo.

También hay hacks biológicos que puedes usar como hormesis que puede estimular la neurogénesis. Lea sobre la hormesis, especialmente lo que el Dr. Mark Ashton Smith ha escrito al respecto.

La buena noticia es que si ha estado entrenando activamente su cuerpo y sus músculos con el entrenamiento de fuerza de resistencia como dice que lo hace, entonces una vez que entrene su cerebro de las formas mencionadas anteriormente, es probable que vea buenos resultados.

Solo tenga en cuenta que si tiene problemas con la memoria de trabajo, entonces el doble n-back también es un gran desafío, así que esté preparado para seguir adelante. Aunque definitivamente funciona.

La inteligencia proviene del conocimiento y el conocimiento proviene de la práctica (aprendizaje, trabajo y experiencia). Las personas inteligentes a sabiendas o sin saberlo siguen esta lógica. Aquí hay algunas características específicas que las personas inteligentes tienen o desarrollan horas extras. Siguen la mayoría de estos rasgos. Para ser más inteligente, debe desarrollar la mayoría de estos rasgos en usted y convertirlo en un hábito de por vida.

  • Las personas inteligentes hacen muchas preguntas .
  • La gente inteligente lee mucho.
  • Las personas inteligentes aprenden mucho.
  • Las personas inteligentes captan mucho
  • Las personas inteligentes cavan profundo , van en detalle.
  • Las personas inteligentes elevan su conciencia , conciencia de 360 grados. Ellos son conscientes de sí mismos, conscientes de Ego.
  • Las personas inteligentes están interesadas en una variedad de cosas, no solo en un tema.
  • Las personas inteligentes trabajan duro.
  • Experimentan personas inteligentes. Fracasan y vuelven a fallar para alcanzar el éxito.
  • Personas inteligentes exploran .
  • Las personas inteligentes se mantienen enfocadas .
  • Las personas inteligentes se divierten .
  • Las personas inteligentes son una mezcla de arte y tecnicidad , algunas son más artísticas que técnicas y viceversa, pero utilizan ambos lados de su cerebro: el lado lógico y el lado artístico.
  • Las personas inteligentes son de mente abierta .
  • Las personas inteligentes abrazan el cambio fácilmente.

Todos los rasgos anteriores no se encuentran necesariamente en cada persona. Más de los que tienes, más inteligente te haces. El conocimiento es importante, pero necesita tener las características anteriores para obtener la sabiduría del conocimiento y ser más conscientes de quién es usted realmente y de lo que puede lograr.

Los siguientes 3 son maneras muy importantes de aumentar su conocimiento y si lo sigue y lo convierte en un hábito de usted mismo, nada evitará que se vuelva más inteligente cada día. Es un proceso interminable por cierto.

  1. Aprendizaje – Leer mucho. Leer variedad de temas, incluyendo historia, ciencias, matemáticas, lenguaje, lógica, filosofía. Leer en detalle Haga preguntas, profundice y explore todo lo que pueda. No dejes de aprender. También agrega formas visuales de aprendizaje a tus hábitos de lectura. Por ejemplo, ver programación de video sobre los mismos temas. Hace que el aprendizaje se adhiera a ti por más tiempo, de lo contrario, tiendes a olvidar las cosas que has leído antes.
  2. Trabajando – emplea tu aprendizaje para algún uso práctico. Se puede enseñar, se puede tomar un trabajo, se puede escribir. Haz que el aprendizaje funcione para ti, o trabaja para aprender más.
  3. Experiencia – Aprender de la experiencia. Aprende cosas nuevas que no se han enseñado, pero algo como producto de tu experiencia haciendo cosas, observando cosas. Derivar nuevas cosas, ideas. Imagina y utiliza tu experiencia aprendida, observada y laboral para crear o influir en cosas nuevas.

A lo largo del tiempo con toda su lectura, trabajo y experiencia, verá cómo aumenta su conocimiento y, si desarrolla y mantiene los rasgos mencionados anteriormente, seguirá siendo cada vez más inteligente.

Ninguno que yo sepa.

Míralo así:
Nuestro estilo de vida moderno no es muy adecuado para mantener o mantener nuestro cuerpo en condiciones óptimas: tenemos hogares cómodos, no tenemos que preocuparnos por los depredadores, y al menos en la mayoría de los alimentos del mundo occidental es fácil de conseguir. Para la mayoría de las personas, el trabajo es un trabajo de escritorio o, de lo contrario, no es gravoso.
Entonces, el trabajo adicional que se necesita para tener un cuerpo entrenado es exactamente eso: EXTRA.
Y siendo extra, el trabajo es realmente notable.
Sin embargo, el mismo estilo de vida moderno es MUY bueno para mantener el cerebro en forma: incluso hacer un trabajo diario y ver la televisión por la noche requiere un montón de capacidad de pensamiento: navegar por el tráfico, comunicarse con las personas que nos rodean, resolver un millón de pequeños rompecabezas ( ¿Dónde están mis llaves? ¿Esta acción impresionará a mi jefe / a ese buen colega? Si salgo del trabajo a las 17:15, todavía estaré en casa a tiempo para llevar a mi hijo a esa presentación escolar, etc.) y todo tipo de planificación. Todo esto es parte de lo que consideramos la vida normal, por lo que es apenas perceptible.

Entonces, cuando miras el cuerpo humano promedio, generalmente ves un cuerpo que podría mejorar fácilmente con más ejercicio, mientras que el cerebro humano promedio ya está * haciendo * ese ejercicio.
Su cuerpo promedio se beneficia de más entrenamiento, pero su cerebro ya altamente entrenado no lo hace por la sencilla razón de que ya está en su punto máximo o cerca de él.

Y así como no todos los humanos pueden convertirse en atletas olímpicos, no importa cuánto entrenen, no todos los seres humanos pueden alcanzar las mismas alturas intelectuales.

Por supuesto, es posible que una persona determinada tenga un coeficiente intelectual alto, pero tiene alguna otra razón para no rendir bien en las pruebas (la depresión es un buen ejemplo), pero aun así la práctica no ayuda ya que no aborda el problema real.

NB: en su caso específico, tenga en cuenta que las pruebas de CI miden el * potencial * y que obtener una puntuación alta en una prueba de CI no lo hace mágicamente bueno en matemáticas, física, etc. Es totalmente posible tener un gran talento – y apestar a las matemáticas.
Haría MUCHO mejor practicando los temas que desea estudiar por sí mismos en lugar de las pruebas de CI. Puede que no sea fácil para usted, pero es útil al menos la capacitación constante y la obtención de conocimientos.

Mi consejo sería encontrar a alguien que pueda superar las pruebas a las que se está refiriendo, y luego pedirle que le explique las ideas detrás de resolver los problemas. Una cosa que he notado con respecto a estas diversas pruebas de CI en línea es que no tienen una clave de respuesta que explique la solución de cada problema. Así que un genio podría ayudarte con eso, supongo.

Sin embargo, lo que es más importante, creo que si quieres ser bueno en física y matemáticas, entonces pasar más tiempo aprendiendo física y matemáticas es la clave. Preguntar a los profesores. Preguntar a compañeros de matemáticas y estudiantes de física. Estudie el material que sea pertinente para resolver estos diversos problemas. Descubrir cómo resolver estas pruebas de reconocimiento de patrones realmente no lo ayudará a determinar qué tan rápido debe soplar el viento para derribar un polo de luz, por ejemplo, o cómo resolver una ecuación diferencial utilizando una transformada de Laplace.

Por último, quiero recomendar que simplemente se mantenga alejado de estas pruebas de CI. Lo digo porque me he enredado con ellos antes que yo, y terminé deprimido. ¿Quieres sentirte como un idiota? Luego, siéntese en una silla durante una hora o más, tratando de averiguar qué forma con un pequeño círculo en ella completará la secuencia de patrones. Esa mierda no tiene nada que ver con nada importante en la vida !!!

El cerebro humano es increíblemente plástico: puede aprender nuevas habilidades y formar conexiones neutrales más fuertes con la repetición. Eso es lo que nos permite aprender y dominar cosas nuevas. La inteligencia es como el músculo, aumenta cuanto más se trabaja. Del mismo modo, su coeficiente intelectual cambiará a través de su vida.

Los juegos de entrenamiento mental, ejercicios n-back, problemas de lógica y matemática, aprender nuevas habilidades son excelentes maneras de aumentar tu capacidad mental. Además, no escatime en Omega 3, cromo y vitaminas y minerales esenciales que mantienen el tejido cerebral saludable.

Definitivamente, puede mejorar las habilidades cognitivas específicas, por ejemplo aquí: Bienvenido: Cambridge Brain Sciences, sin embargo, no existe un consenso sobre si este tipo de entrenamiento aumenta la inteligencia en lugar de la experiencia en una tarea específica. Tenga en cuenta que generaciones enteras de científicos han intentado programas de intervención temprana para mejorar el CI en la infancia con resultados mixtos y controvertidos hasta el momento. En una nota más positiva, algunos de esos programas parecen haber aumentado los logros hasta la edad adulta. Así que mi sugerencia sería concentrarse en el logro en lugar del coeficiente intelectual. El “solo usamos el 20% de nuestros cerebros” es definitivamente un engaño, no así el hecho de que las personas generalmente no hacen todo lo posible para maximizar su potencial. Un IQ promedio no es nada de qué avergonzarse, solo significa que eres más o menos tan inteligente como la mayoría de las personas que te rodean. Por último, pero no menos importante, intente mejorar su pensamiento racional, que en realidad parece ser más entrenable que el CI y, en gran medida, es independiente de él. Le recomiendo encarecidamente que vea esta conferencia de Keith Stanovich y / o obtenga su libro del mismo nombre para obtener más información sobre el tema.

Métodos probados , no lo sé. Pero puede usted Si, absolutamente. He visto aumentar mi coeficiente intelectual de los percentiles 99.5 a 99.95 y posiblemente más allá (no se ha medido oficialmente desde entonces).

Pero tomar pruebas de inteligencia no es cómo lo haces. ¿Estudiarías para un examen únicamente haciendo exámenes de práctica? No, solo haces eso para que sepas qué esperar. Practicas para el examen practicando las habilidades involucradas.

Esas habilidades son (a mi entender) razonamiento espacial, reconocimiento de patrones y (a veces) velocidad de procesamiento.

Entonces, lo que quieres hacer es encontrar tareas que estén apenas más allá de tus habilidades en cada una de esas áreas, trabajar en ello hasta que lo consigas y repetir.

Con el razonamiento espacial, podrías intentar estudiar física o algo similar. Específicamente, intente visualizar el concepto como un modelo que puede manipular mentalmente (cuando hago esas preguntas de “qué objeto hace coincidir”, realmente tengo el objeto girando en mi cabeza). Cualquier intento de visualizar con precisión un agujero de gusano o enredo cuántico es un desafío serio. Esto se puede aplicar a cualquier cosa con un componente espacial.

No sé sobre el reconocimiento de patrones.

Para la velocidad de procesamiento, haga tareas mentales de velocidad intensiva en general. Algo que requiere una planificación constante al mismo tiempo que es muy rápido. Esto podría ser ajedrez rápido, un juego de disparos a alta velocidad o cualquiera de una variedad de otras actividades. Tendrá que aprender a pensar más rápido si quiere sobresalir en eso, y se acostumbra a las acciones planificadas y rápidas.

Duerma 7 horas diarias, siempre intente aprender cosas nuevas, tome 1 o 2 horas de ejercicios físicos, tenga relaciones familiares felices y agradables, aprenda matemáticas a diario, resuelva rompecabezas, lea libros de filosofía, etc.

“científicamente” IQ no se puede mejorar. Es estático después de los cinco años de edad. Pero sí, podemos mejorar nuestra sabiduría, agudizar nuestra mente leyendo mucho, resolviendo rompecabezas, películas significativas, interactuando con personas deslumbrantes y meditando.

Gracias por la A2A.

Hay muchos reclamos, pero nada que sea aceptado universalmente por la comunidad de investigación. Estoy seguro de que vería un pequeño aumento si sigue los consejos de esas afirmaciones, pero si hubiera algún método que resulte en un aumento sustancial, puede estar seguro de que lo sabríamos.

Personalmente, le aconsejaría que se concentre más en aumentar su conocimiento y experiencia en áreas que le apasionen, sería mucho más gratificante.

Creo que el problema aquí es su pensamiento excesivo, sobre analizar y forzar sus pensamientos de una manera determinada.

Eres un candidato ideal para la meditación: aquí, te verás “obligado” a quedarte quieto. Serás “forzado” a concentrarte y vaciar tu mente. Serás ‘forzado’ a ser ‘otro’. Practicar esto liberará tu mente y al liberar tu mente, eliminas las limitaciones (incluso si no lo crees) que te has impuesto.

Relájate y disfruta.

Todos aquí ya han ofrecido al menos una buena respuesta. Le recomendaré que si realmente quiere tener el pleno conocimiento y, por supuesto, las formas seguras de mejorar su IQ para que se convierta en un genio, consulte este artículo CÓMO CONVERTIRSE EN UN GENIUS

¿Por qué molestarse cuando hay muchas maneras de aumentar el conocimiento, ampliar las habilidades y aumentar los logros? Esas cosas te ayudarán a tener éxito. Esas cosas son la verdadera medida de tu vida.

Las puntuaciones de coeficiente intelectual no tienen sentido a menos que quieras que tu puntuación esté impresa en una camiseta. El puntaje no predice el éxito, y presumir de eso te convierte en un imbécil.

IQ tiene un fluido y un componente cristalizado.

Puede aumentar el componente cristalizado (conocimiento) pero no puede aumentar el componente fluido.

El IQ flúido cae después de los 30. Puedes recuperar tu IQ perdido a través del entrenamiento con pesas y el ejercicio cardiovascular.

Si hubiera una manera confiable de aumentar el coeficiente intelectual de fluidos, puede estar seguro de que sería ampliamente conocido y practicado.

Me sorprende que nadie haya mencionado la solución obvia: hacer trampa en la prueba de CI.

Es sólo un número. Aparte de los raros en Mensa, a nadie con un alto coeficiente intelectual le importa cuál es su coeficiente intelectual.