¿Qué hace si ya no desea etiquetarse como alcohólico en las reuniones de 12 pasos?

Answer 1

Ah, puedo entender muy bien. Algo con lo que me encontré, en algún momento, tal vez 3-4 años limpio y sobrio. Es parte de volverse más completo, de verte más tal como eres. A veces me gusta mirarme como “A Marc” (nadie me llama Marcus; Quora me hizo). De todos modos, soy un yo, mi propia colección de cualidades, muy buenas, algunas malas. En las reuniones, si se siente raro, he escuchado a la gente decir “Hola, me llamo Marc y mi problema es Marc”. Eso hace que las personas se ríen, y te salgas con la tuya. Sin embargo, depende de dónde vivas, hay un grupo prominente en el que vivo donde, si dices que eres un “adicto” o un “adicto alcohólico”, te acompañarán literalmente.

Esta es la razón principal por la que ahora soy miembro de NA. El nombre es un nombre poco apropiado, ya que no está centrado en narcóticos. Pero al no estar centrado en ninguna droga o psuedo-droga (sexo, búsqueda de peligros, etc.), sino en todo incluido, me conviene más exactamente por las razones que describe. Se trata más de cómo vivir la vida, lo que, a su vez, te mantiene alejado de las drogas y el alcohol. También hay otras razones por las que me gusta más, se siente más amigable con la diversidad en todos los aspectos, además, soy humano, la literatura está escrita en inglés moderno y se revisa todo el tiempo. Me relaciono mejor con eso.

Suena como un argumento de venta, lo siento. Pero durante mis primeros años en recuperación, lo hice como un alcohólico, ya que esa fue mi droga preferida para tratar la muerte. Pero luego, cuando comencé a ver una imagen más grande, me di cuenta de que era una definición demasiado pequeña para quién era yo. Ciertamente no dejé de ir a las reuniones, simplemente hice la transición a otra beca. Tienes que hacer lo que te sirva, hacer lo que necesites. Y fuera de la cortesía, cuando estés en Roma y demás, puedes llamarte a ti mismo como quieras. Es una buena cosa esto cruza tu mente. Se llama no estar atascado. Cuidate.

Answer 2

¿Alguna vez has conocido a una persona que solía fumar cigarrillos y dejar de fumar, llamarse a sí mismo “un adicto”?

Yo no tengo Tampoco he conocido a un ex fumador de cigarrillos que todavía se hace llamar fumador.

Es una pena que algunas de estas respuestas aquí le digan que no etiquetarse es un signo de negación, recaída, etc. Al parecer, nunca se han encontrado con un ex fumador, o se niegan a negar los efectos negativos de usar tal Etiqueta engañosa, negativa, innecesaria.

Si ya no desea utilizar la etiqueta de alcohólico, le recomiendo que deje de usar AA. Como puede ver en algunas de las respuestas aquí, AA está dedicado a sus etiquetas. Es una parte integral del programa y, como puede ver aquí, las personas están a la defensiva sobre esta parte, como todas las partes, de su adorada religión de AA.

Parece que estás buscando alternativas más saludables para ayudarte a crecer en tu sobriedad. Parece que no solo quieres estar sobrio, como es la meta de AA, sino que quieres crecer, desarrollarte y recuperarte.

Como tal, te recomiendo que te vayas de AA. Puedes unirte a SMART Recovery o buscar ayuda profesional como lo hice yo mismo. O, simplemente puede comenzar a vivir en el presente, en lugar del pasado.

Answer 3

¡Buena suerte con eso! Incluso si eres un drogadicto de la variedad de jardín que termina en AA, se espera que te clasifiques como alcohólico, como una cortesía, más de un miembro de AA me ha dicho. Estoy de acuerdo contigo, la etiqueta es contraproducente. AA se trata de levantarse todos los días y pensar en el alcohol. Eso es una pérdida de tiempo si no estás bebiendo. Ya que no hay absolutamente ninguna ciencia detrás de su método, me siento cómodo diciendo que no hay una buena razón para etiquetarse como alcohólico y, de hecho, es bastante contraproducente para muchas personas. De hecho, a veces desaparece o se cura, porque la definición de alcohólico se ha ampliado para incluir a muchas personas que simplemente eran bebedores de problemas, y es posible que usted no sea alcohólico. ¿No te dicen que tienes que diagnosticarte? Es posible que haya maximizado su beneficio. Buena suerte. Volcar la etiqueta. Siga adelante. Disfruta tu vida y concéntrate en lo positivo. Jesús.

Answer 4

Lo primero que noté fue tu primera línea. “Solo algunas aclaraciones”. Para mí, esto implica que, aunque usted quiera una respuesta, no quiere ser golpeado y juzgado por sus compañeros de AA. Notaste que de algunas de las respuestas, no funcionó, lo hizo. Tengo 4 1/2 años de sobriedad y he tenido un poco de experiencia en AA. He asistido a cerca de 1000 reuniones, me desempeñé en puestos de servicio a nivel de grupo y distrito y participé en las asambleas de área. He patrocinado a personas que todavía están sobrias hoy. Así que tengo opiniones sobre lo que puede esperar si decide no referirse a sí mismo como alcohólico.

1. Dependiendo del estilo de la reunión y de los participantes, puede ser corregido en el lugar de la reunión.
2. Si comparte temprano, es probable que haya personas que lo aconsejen personalmente durante su participación. Esto se conoce como “conversación cruzada”, que es diferente a chatear con la persona que está a su lado.
3. Obtendrás la mirada. La gente le susurrará a su vecino mientras te mira si nota que es un comportamiento nuevo.
4. Después de la reunión, puede obtener más consejos no deseados.
5. La gente hablará detrás de ti sobre ti. Ellos dirán que en su camino a un resbalón. Dirán que si no empiezas a tomar el programa “en serio”, morirás de una horrible muerte alcohólica. Ellos dirán “Lo he visto antes. Es triste, ¿no es así?
6. El juicio no se detendrá ahí. Las personas en AA tardan mucho tiempo en volver a su nivel. Aunque afirman lo contrario, a la mayoría de los AA les encanta tener estatus. Es posible que tengas sentimientos de alienación.

Todo esto suena bien, ¿no? Esto es lo que me pasó personalmente cuando hice exactamente lo mismo recientemente. Esto no fue solo en una reunión sino en varias diferentes. Sé que estas cosas pasan porque he visto que les pasa a otros. Incluso he participado en ello. Odio decir esto pero es un comportamiento de culto. Estoy sugiriendo que sopesen los riesgos y los beneficios. Todavía asisto a AA debido a mis amistades de AA compañeros. Mi sobriedad también depende de seguir el programa aunque sea libremente. Trato de evitar el chisme, la retórica y el juicio que encuentro en las reuniones. A lo largo de los años, he descubierto que si quieres “pertenecer”, hay algunas cosas que debes y no debes hacer.

1. Nunca jamás expreses una opinión disidente.
2. Nunca muestres debilidad.
3. Conformarse siempre.
4. De acuerdo con los viejos tiempos.
5. Haz lo que te dicen.
6. Siempre comparte algo. Incluso si no tienes nada que quieras decir.
7. Nunca haga preguntas por curiosidad que puedan considerarse cuestionando el programa.
8. Ir a muchas reuniones. Si no lo haces, la gente comenzará rumores de que volviste a salir. Dile a todos si te vas de vacaciones.

Dejé de considerar algunas de estas cosas y perdí a un buen amigo y ex patrocinador. Él vino hacia mí como Bill Wilson encarnado hasta que me separé del estrés y le pedí que parara. Él me abandonó después de eso.

Entonces, lo que sugiero es tener cuidado con lo que haces y dices en AA. Es un gran lugar para estar sobrio y volver a encarrilar tu vida. Entiendo tu pregunta. Personalmente, quiero ser más que un simple alcohólico o como a veces se refieren como “sólo soy un borracho”. Soy mucho más que eso. Soy “terminalmente único”. Lo mismo ocurre con todos los demás que conozco. Tengo una personalidad. Tengo habilidades y habilidades. Tengo sueños y esperanza. Quiero participar en AA y en la sociedad, ya que no solo soy alcohólico. Simplemente no voy a admitir nada de eso en mi beca. No quiero que me destruyan. Son todo lo que me queda para familiares y amigos. Es maravilloso estar sobrio, pero a veces también duele estar en AA.

Answer 5

Mi comprensión de su preocupación es que no desea estar completamente definido por un solo rasgo. Si eso es correcto, ciertamente eres libre de elegir una forma diferente de identificarte como elegible en reuniones de 12 pasos. Elija una manera que mejorará su recuperación. Por ejemplo, una amiga mía dice: “Mi nombre es__________ y ​​tengo alcoholismo” cuando se presenta a sí misma en las reuniones grupales de 12 pasos.

Answer 6

Lo que estás experimentando se llama “Sobreidentificación”. El alcoholismo puede ser, y puede persistir permanentemente en ser un aspecto de quién eres. El hecho de que sientas que inicialmente te define es un problema psicológico. No etiquetarse a sí mismo y el alcohólico no lo hace menos alcohólico, lo hace en negación. ¿Ha trabajado los pasos y ha comenzado a realizar muchos trabajos de servicio para otros alcohólicos? Comenzarás a ver otras etiquetas; un trabajador por pasos, una persona orientada al servicio, una persona en recuperación … etc.

En segundo lugar, la etiqueta y la identificación como alcohólico en realidad solo deben usarse dentro de AA, en reuniones y trabajar con otros y demás. Si lleva esa etiqueta fuera de AA a su vida personal, eso también es una cuestión de sobreidentificación. Tal vez necesite que suceda algo más en su vida personal para poder comenzar a etiquetarse como un buen compañero o un buen miembro de la familia o un trabajador duro. Las personas no suelen exigir que no se les etiquete, cuando se les etiqueta favorablemente.

Answer 7

He escuchado a personas que se presentan a sí mismas “Soy John. Soy un miembro sobrio de Alcohólicos Anónimos” y “Soy Jane. Soy un alcohólico recuperado “. La palabra recuperado está en el Libro Grande 16 veces. Pero no hay cura para el alcoholismo. Una vez que somos alcohólicos, siempre somos alcohólicos y comenzamos a beber después de un período de sobriedad, empeoramos y nunca mejoramos. Entonces, si no hay cura, ¿cómo podemos curarnos de una enfermedad médicamente documentada, progresiva y fatal? El Libro Grande explica que nos recuperamos del estado mental y corporal desesperanzado. Personalmente declaro que soy alcohólico, aunque me considero recuperado, por una razón. Para relacionarse y ayudar al recién llegado que aún sufre cuando entran por la puerta. Como el recién llegado, estoy a un trago de ese estado desesperanzado. Estoy recuperado, estoy espiritualmente despierto, sobrio, decidido y viviendo en paz. Hoy me amo y una etiqueta no me molesta en lo más mínimo. Vivo para un propósito más grande que yo y los juicios de otros no son de mi incumbencia. Mi preocupación es dejar un legado de una vida útil ayudando a otros y haciendo una diferencia.

Answer 8

He leído con interés las respuestas que otros han dado. Solo estoy respondiendo con mi experiencia. No con algo que podría haber aprendido en la escuela de medicina. No con algo que haya leído en libros de psicología, etc. OMI, si no quieres etiquetarte como alcohólico, no lo hagas. Aunque la gran mayoría de los miembros de la beca AA se identifican como alcohólicos, no es un requisito. Sé de algunos miembros que nunca se identifican como “alcohólicos” y tienen sobriedad a largo plazo. Creo que la razón por la que siempre escuchas esta admisión en las reuniones es porque, a lo largo de los años, se ha convertido en una tradición basada en la experiencia de los alcohólicos sobrios.

¿Te preocupa que te sientas incómodo al no etiquetarte como alcohólico ante otros? Bueno, es su problema, no el tuyo. Ya has hecho saber que eres alcohólico para mí y para todos los demás en este foro. Además, estoy seguro de que has hecho el primer paso sugerido de AA. Ese paso solo sugiere que seamos honestos con nosotros mismos acerca de nuestra condición.

Si estás en un lugar de tu vida en el que no quieres ponerle una etiqueta, entonces, como dije, no lo hagas. La próxima semana, el próximo mes, el próximo año, puede sentirse diferente. Ahora mismo, la forma en que te sientes está bien; absolutamente normal ¡Si alguien te da pena, dile a esa persona que dije que se ocupara de sus propios asuntos!

Answer 9

Parece que ha tenido suficiente recuperación como para saber que nunca podrá volver a beber con seguridad. Sin embargo, querer “volcar” la etiqueta es uno de los síntomas clásicos de la recaída. La naturaleza de esta enfermedad es que al final necesita que bebas. Eventualmente creará una apertura en su recuperación y un día pensará que una bebida no le hará daño.

Answer 10

Si está buscando un tipo de reunión más informal, sugeriría Compañeros en línea. Es un servicio que he creado para ayudar a unir a las personas en pequeños grupos con entrenadores que lideran las discusiones (semanalmente, quincenalmente, etc.). Obtenga más información al respecto aquí: https://recovery.onlinepeers.com/

Answer 11

Leer su pregunta, así como las excelentes respuestas de los demás, fue realmente interesante y útil para mí. ¡Gracias!

No puedo darte un mejor consejo que otros, ya que soy bastante nuevo en el tema, pero quería dejar un pensamiento: esta idea de tener que decir estrictamente que eres un adicto me parece un artefacto religioso. Me suena como un arrepentimiento vergonzoso reclamado por los frenéticos e intimidantes predicadores medievales. Mi opinión personal es que tal grupo debería ayudar a las personas y no hacerlas demasiado humildes. Sin embargo, la humildad es un gran problema en los grupos de 12 pasos, por lo que no sé cuánto se puede reformar. Tal vez realmente no es una buena idea intentarlo.

¡Mucha suerte para ti!