Sí. Hasta cierto punto, naturalmente, olvidaremos los detalles de los eventos y las personas que nos han causado sufrimiento. Este es un mecanismo de defensa del ego. Despersonalizamos y nos desprendemos de la memoria.
Creo que para promover este ‘olvido’ uno usaría los principios básicos del condicionamiento de la psicología del comportamiento. Podrías llevar una banda elástica alrededor de tu muñeca. Cada vez que empiezas a recordar y tu mente te trae recuerdos hirientes, rompes la banda, causando un nivel de dolor leve pero seguro. Esto provocará una asociación dentro de ti que si piensas en (insertar memoria) entonces sientes un dolor agudo. Este es solo un método de condicionamiento.
Con toda seriedad, es difícil decir si esto tendrá o no consecuencias psicológicas positivas o negativas. En mi opinión, tendría consecuencias negativas. Retenemos recuerdos por una razón, incluso si no es una razón que nos guste. No siempre podemos sentirnos cómodos con nuestros pensamientos y recuerdos.