¿Cómo deshacerme de mi adicción al alcohol y las drogas?

Answer 1

Existen varias opciones para el tratamiento de la dependencia química. Algunos tratamientos varían según la sustancia de la que sea adicto o dependa. También hay comunidades terapéuticas diseñadas para ayudar a las personas con problemas de abuso de sustancias y su dependencia. Las comunidades terapéuticas incluyen los modelos de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos, pero también programas como SMART Recovery o Rational Recovery Systems.

Lo que se ha demostrado que es más efectivo en el tratamiento de trastornos por uso de sustancias es una combinación de tratamiento estructurado para el abuso de sustancias junto con la participación en una comunidad terapéutica.

Según la cantidad que esté usando y la sustancia o sustancias que esté usando, es posible que deba comenzar con un nivel de atención de desintoxicación. La abstinencia del alcohol y la abstinencia de las benzodiacepinas son potencialmente fatales, por lo que le sugiero que ingrese a un programa de desintoxicación con control médico si usa cualquiera de estas dos sustancias. Si durante su evaluación y evaluación se determina que no necesita desintoxicación, entonces la colocación en un centro de tratamiento residencial es apropiada. Si no se cumplen los criterios de desintoxicación o residencia, algunas personas prueban primero el tratamiento de adicciones a un nivel de atención ambulatoria, ya sea en un grupo o en un entorno individual. El tratamiento ambulatorio en el consultorio también puede ser apropiado para aquellos que buscan tratamiento asistido por medicamentos (MAT). MAT se usa para adictos a opiáceos y alcohólicos y la disponibilidad de los programas de MAT varía según el área.

Para aquellos con una dependencia significativa de una sustancia o dependencia de una sustancia química, un tratamiento típico es el siguiente:

Desintoxicación: 3-14 días
Residencial: 30-90 días.
Paciente ambulatorio: 90-180 días acompañado de la participación en la comunidad terapéutica y / o terapia individual con un terapeuta de adicciones.
La participación en la comunidad terapéutica puede continuar durante toda la vida a discreción del individuo.

También debo mencionar que muchos adictos / alcohólicos luchan para mantener la abstinencia después de completar el tratamiento, y puede tomar varios tratamientos para finalmente mantener el uso activo en remisión.

En cualquier caso, si está haciendo la pregunta, está listo para recibir ayuda. Sugiero hacer lo siguiente:

1. Haz una admisión honesta de que necesitas ayuda.
2. Busque servicios de tratamiento de abuso de sustancias en su área. Si se encuentra en los EE. UU., El localizador SAMHSA es un buen lugar para comenzar a buscar en www.samsha.gov
3. Comience a llamar a los centros de tratamiento en su área y pida hablar con un coordinador de admisión, ellos lo guiarán desde allí.
4. Seleccione un tratamiento y actúe, admítase o inscríbase en un tratamiento y comprométase a completarlo sin importar qué.
5. Confíe en el proceso y permita que los profesionales que contrate hagan lo que están capacitados para hacer: ayudarlo a recuperarse.

Espero que esto ayude a responder tu pregunta. Si tiene más preguntas o necesita ayuda para encontrar un tratamiento cerca de usted, no dude en contactarme directamente.

-Trevor-

Answer 2

Toma la decisión de cambiar tu vida y luego actúa. Esto puede incluir tratamiento, un programa de 12 pasos, terapia o ninguna de esas cosas. No existe una solución única para todos. Lo que sé con certeza es que nada cambia si nada cambia. Tendrá que hacer algunos cambios drásticos en su día a día para estar limpio. Esto generalmente incluye evitar a las personas que beben y consumen e incorporar algunas actividades saludables y sobrias en su rutina. Asistir a las reuniones es una excelente manera de conocer a gente sobria, incluso si el programa no le resulta atractivo. Si está comprometido a cambiar su vida, simplemente ponga un pie delante del otro y tómelo un día a la vez.

Answer 3

La adicción se define como una enfermedad mental que hace que las personas se sientan obsesionadas con algo. Tienen antojos por esa cosa en particular y no pueden controlar su deseo cuando se trata de ellos. Cuando participan de forma compulsiva de la sustancia o el comportamiento al que son adictos, se liberan en el cerebro ciertos químicos, incluidas las endorfinas, lo que los hace sentir “elevados”. Ellos persiguen esa alta y la buscan sin importar las consecuencias negativas que tenga para ellos. La adicción también afecta profundamente su comportamiento y pensamiento. En última instancia, afecta a todos los aspectos de sus vidas, incluido usted, su ser querido.

Para muchas personas que luchan contra la adicción, el paso más difícil hacia la recuperación es el primero: reconocer que tiene un problema y decidir hacer un cambio. Es normal sentirse inseguro acerca de si está listo para hacer un cambio o si tiene lo necesario para dejar de fumar. Si es adicto a un medicamento recetado, es posible que le preocupe cómo va a encontrar una forma alternativa de tratar una afección médica como si asistiera a una rehabilitación ambulatoria de medicamentos en San Diego . Está bien sentirse desgarrado. Comprometerse con la sobriedad implica cambiar muchas cosas.

Answer 4

Si desea deshacerse de su adicción a las drogas y el alcohol, lo primero que debe hacer es tener confianza y comprometerse con usted mismo. Encuentra otra manera de hacerte sentir bien. Pase tiempo de calidad con sus amigos y familiares, comience a leer libros, vea películas, manténgase ocupado en otros trabajos.

También puede tomar la ayuda de un centro de rehabilitación. Le ayudarán a deshacerse de su adicción a las drogas. Conozco un centro de rehabilitación de drogas popular y profesional, es decir, (Sober Companion NYC) Brindan servicios de calidad de tratamiento y transporte a través de la compañía de Nueva York. Puedes consultar el enlace para saber más sobre sus servicios. Espero eso ayude.

Answer 5

Si ve la causa de la adicción no como una debilidad o una enfermedad, sino como una forma de escapar de una situación en la que se sintió atrapado e impotente, puede ser un paso para desenredar lo que lo ha llevado a este punto.

Las drogas y el alcohol, como todo lo que las personas escapan, son una forma de no sentir problemas por un tiempo. Dado que los adolescentes a menudo se sienten atrapados e impotentes, escapar a través de los productos químicos (y los videojuegos, internet, casi cualquier cosa que pueda apagar al mundo por un tiempo) no es infrecuente. Desafortunadamente, los problemas siguen ahí cuando desaparece. Y al escapar, no estás gastando ese tiempo en aprender mejores maneras de sobrellevar la situación.

La causa probable de la adicción ha sido descubierta, y no es lo que usted cree que podría ayudarlo a verse a sí mismo desde una perspectiva diferente.

A diferencia de las ratas, los humanos tienden a llevar sus jaulas con ellos, incluso después de que las jaulas hayan desaparecido. No creo que sea fácil hacerlo solo, pero con ayuda puedes aprender mejores formas de sobrellevar el estrés, sentirte menos impotente para enfrentar las dificultades de la vida y encontrar un propósito en la vida que sea significativo para ti.

Answer 6

La mejor manera de tratar las adicciones a las drogas y el alcohol es ir a un centro de rehabilitación. Los centros de rehabilitación brindan la ayuda, la seguridad y el apoyo necesarios para recuperarse de todos los tipos de adicciones. Las personas que luchan contra las adicciones pueden estar preocupadas por lo que pueden esperar de los centros de rehabilitación, qué tratamientos están disponibles y la duración del tratamiento. Todos estos factores dependen de su situación individual. Puede encontrar todas las respuestas a estas preguntas visitando The Banyans Health and Wellness

Answer 7

Muchas personas no toman alcohol desintoxicación – remedios caseros lo suficientemente en serio por varias razones. Es una sustancia legal que se usa comúnmente y los peligros de abstinencia no son ampliamente conocidos. La desintoxicación del alcohol es un proceso de dos fases. La primera fase comienza dentro de las 6 a 24 horas del último consumo de alcohol y puede durar hasta 5-7 días. Es durante este período que la persona puede experimentar algunos síntomas de abstinencia peligrosos que pueden

• Exija atención médica y debe ser vigilado muy de cerca si decide hacerlo en casa. La segunda fase, y más larga, de la desintoxicación de alcohol ocurre durante muchos meses a medida que el cerebro comienza a reanudar su funcionamiento normal. Esto es cuando se restablecen los patrones de sueño y se regulan las emociones.

Answer 8

Enchufe desvergonzado: estoy creando compañeros en línea como un lugar donde las personas que luchan contra una adicción pueden encontrar entrenamiento y apoyo. Las reuniones son en línea y convenientes. También son reuniones más pequeñas de lo que obtendría de las reuniones en persona. Nuestros entrenadores son expertos que a menudo han tratado el mismo problema ellos mismos. Obtenga más información aquí: https://recovery.onlinepeers.com/

Answer 9

Por mi parte, tratar de controlarlo nunca funcionó. Reducir nunca funcionó.

Eventualmente, me detuve. Y tuve 2 semanas sin drogas y alcohol, y literalmente todos mis problemas, que me habían llevado a consumir sustancias en primer lugar, todavía estaban allí. De hecho, fueron magnificados enormemente, ahora que ya no los estaba adormeciendo.

“¿Cómo puede ser esto?” Pensé para mí mismo. Tuve un problema con las drogas y el alcohol, y ahora que no he tenido ninguno durante 2 semanas, ¿por qué siento que me estoy volviendo loco?

Se me sugirió que fuera a una reunión de Narcóticos Anónimos.

Yo fuí.

Todavía voy, casi 10 años después, y habré estado limpio y sobrio durante 20 años en mayo. También dejé de fumar hace casi 2 años (eso fue más difícil que dejar las drogas y el alcohol para ser honesto)

Ahora, literalmente, tengo una vida más allá de mis sueños más salvajes, que nunca creí que fuera posible para mí.

Así que esa es mi respuesta.

El modelo de Recuperación de 12 Pasos ha funcionado, y quizás, en general, porque realmente, muy mal, quería que funcionara.

Answer 10

Muchos adictos descubren que no pueden “deshacerse de” sus adicciones, aunque pueden aprender a vivir sin sus sustancias.

Los programas como AA y NA están llenos de personas que viven sin beber o consumir drogas. Es posible que desee ver las reuniones que están disponibles donde vive.

Answer 11

La mejor manera es ingresar a una rehabilitación, la desintoxicación de alcohol puede ser extremadamente peligrosa y no debe hacerse sola sin supervisión médica. Los mejores centros cuentan con personal experimentado que sabe lo que está pasando y lo que está sintiendo. Casa –

Answer 12

¿Quieres dejar de beber por completo? Tiene el objetivo de deshacerse completamente de la adicción al alcohol, siguiendo los pasos que puede seguir para deshacerse de ella:

• Puedes establecer un límite a la cantidad que bebes.
• Retira el alcohol de tu casa
• Deja de beber alcohol por completo

Si desea obtener ayuda a través de Internet, visite este sitio web, Tratamiento de adicciones.

Answer 13

¿Está sufriendo de adicción al alcohol y las drogas y desea deshacerse de él? Entonces, puede enviar su encuesta de adicción. Trabajaremos en su encuesta e investigaremos el mejor tratamiento que pueda ayudarlo a usted, así como a otras personas que sufren de adicción.

Answer 14

Todo lo que puedo decir es que busques consejo de profesionales para que puedas ser tratado adecuadamente; Banyans Health and Wellness es el mejor lugar para ti si estás en Australia.

Answer 15

Estoy con Chrissy Gipson en este caso. Yo también estoy dispuesto a compartir con ustedes lo que hice para eliminar la obsesión por beber y consumir drogas, pero solo si está decidido a vivir una vida diferente.