Mi toma de conciencia es diferente. Dado que el término “campo” se menciona en la pregunta, me animaron a escribir esto.
Pasé por las 4 respuestas dadas y también por internet. Pensé que debía mostrar otra dimensión de la conciencia.
No lo voy a definir, sino a hacerte entender lo que es, ¡llevándote a través de un recorrido experiencial guiado! (Por favor, comprenda que los idiomas pueden tener limitaciones cuando se trata de explicar experiencias espirituales).
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Nosotros respiramos Desde el nacimiento hasta la muerte, continúa sin remordimientos. Sabes que respiras pero no eres consciente de la respiración. Cuando cierras los ojos y concentras toda tu atención en la respiración entrante y la respiración saliente, entonces puedes sentirla. Esto es conciencia / conciencia. Pronto se dará cuenta de que su respiración es larga o corta, rápida o lenta, pesada o fina. Puede ser después de algún tiempo, sentirás que la respiración toca tus fosas nasales. Nuevamente, a medida que tu conciencia se profundiza, descubres que hay sensaciones peculiares en tu nariz. Todos estos son la conciencia. (Usaré la conciencia y la conciencia indistintamente)
Normalmente no somos conscientes de la existencia de la pesadez o el dolor en el cuerpo. Sólo cuando el dolor o la pesadez atraviesa un cierto umbral, lo sentimos. Pero cuando meditas, te vuelves consciente incluso de sentimientos sutiles y sensaciones que existen en tu cuerpo. Estás sintiendo tu propio sentimiento. Esta es la consciencia corporal gruesa.
Este cuerpo dentro de nosotros no es algo estático. Está constantemente en un estado de flujo. ¡A ver cómo se puede probar!
¡Cierra tus ojos! Enfoca tu atención en tu cabeza … el área de la cara, la parte posterior de la cabeza, el área de la corona, el lado que contiene las orejas … ¿Puedes sentirlo?
Por supuesto, este sentimiento será como pesadez, tensión, etc.
Piensa en cualquier acontecimiento negativo de tu pasado. Un incidente que te hizo enojar mucho. Trate de recordarlo completamente. Puede ser ejecutado dos o tres veces.
Ahora suelta los pensamientos. Cierra tus ojos. ¿Cómo está tu cabeza ahora? ¿Han cambiado las sensaciones?
Del mismo modo, piensa en un suceso del pasado que te dio una inmensa felicidad. Estar con el pensamiento por unos minutos.
Ahora vuelve a tu cabeza. ¿Cuál es la sensación ahora? ¿Es diferente de lo que era antes?
Has experimentado tu dinámica conciencia corporal.
¿Es posible que sintamos los sentimientos de los demás?
Probemos un experimento:
Cierra tus ojos. Intenta sentir tu cabeza y tu pecho en términos de sensaciones como pesadez o dolor.
Ahora mire fijamente, durante 3 o 4 minutos, a la fotografía del niño que llora malnutrido.
Ahora cierra los ojos. ¿Puedes sentir tu cabeza y tu pecho ahora? ¿Hay algún cambio en las sensaciones?
Si tu cabeza y tu pecho se hicieron más pesados de lo que era, habrás sentido al niño.
De nuevo cierra los ojos. Siente tu cabeza y tu pecho. Ahora ábrelos y mira al niño sonriente por unos momentos. Luego vuelve a tus sensaciones en el pecho y la cabeza.
¿Sientes una diferencia?
¿Quieres intentarlo de nuevo? Siente tu cabeza y el pecho y tus brazos y piernas. Ahora mira la foto del amanecer por un par de minutos. Cierra tus ojos. Siente la cabeza y el pecho y los brazos y piernas nuevamente. ¿Ha cambiado el sentimiento?
De la misma manera, mire la imagen de un río contaminado por unos momentos.
¡Ahora siente todo tu cuerpo! ¿Encuentras una diferencia en las sensaciones dentro del cuerpo?
La conciencia es el estado o la calidad de la conciencia, o ser consciente de un objeto externo o algo dentro de uno mismo .
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La pesadez, el dolor, la tensión, la inquietud son sensaciones gruesas y lo que has sentido es la consciencia burda. La conciencia pura es energía. Sí, es algo así como un campo. Lo he experimentado muchas veces.
Mi primera experiencia de conciencia fue cuando tomé el curso de Meditación Vipassana (Goenka’s) por primera vez. Los primeros siete días de mi sesión fue un infierno para mí. Al octavo día, durante la primera sesión grupal.
De repente, en lugar de pesadez y dolor en mis brazos y piernas, comencé a sentir la sensación de pulsaciones. Y lentamente pude encontrar todo mi cuerpo pulsando. El corazón fue el último en disolverse. No podía sentir mi cuerpo en absoluto. No estaba allí. No sé cuántos minutos pasaron, después de lo cual mi cuerpo original pudo sentirse nuevamente y las pulsaciones se habían detenido por completo. Por supuesto, para las sesiones restantes, no pude sentir ninguna aspereza en el cuerpo.
Entonces sucedió después de mi tercer curso de diez días. Regresaba de Hyderabad a Chennai. Era un compartimiento de tres niveles sin aire acondicionado. No tenía ganas de hablar con nadie. Cuando el tren comenzó a salir de la estación de Hyderabad, fui a la litera superior y comencé a meditar. De repente, mis piernas se volvieron ‘como burbujas espumosas’. Y fue seguido por mis manos y luego el torso. Nuevamente esto duró por algunos momentos.
Lo siguiente fue cuando hice el décimo curso de Vipassana, en Shravasti.
También hice un curso espiritual ‘Avatar’ (fundado por Harry Palmer). No había mucha meditación en marcha. La esencia del curso es: creemos y nuestras creencias crean nuestras experiencias. Si crees que las ganancias no son buenas, entonces, como empresario, tu empresa nunca verá ganancias. Pero podemos des-crear nuestras creencias. ¡Y creamos nuestras propias creencias! Durante uno de los procesos de creación, de repente encontré mi habitación llena de luces deslumbrantes. Fue una experiencia increíble.
Volviendo a su pregunta: la respuesta es, sí, la conciencia pura es un campo. Va más allá del cerebro, supongo, porque lo experimentas en todas las partes de tu cuerpo. También es muy posible que nuestro cerebro cree estas experiencias.