Esta es una situación que no se resuelve con la acción, el pensamiento intelectual o la creación de estados de ánimo. Si tienes ganas de rendirte a ti mismo, es porque no has experimentado TODO a ti mismo. La vida tiene más que descubrir. Aún no has terminado. Debe ir más allá del nivel de superficie del problema al nivel más profundo de la solución.
Hay tres niveles de vida:
- nivel de actividad
- nivel de pensamientos
- Nivel trascendental de Ser, Ser, conciencia pura, fuente de pensamientos.
El nivel bruto de actividad ocurre sobre la base del nivel más sutil de los pensamientos. Cuando la actividad es efectiva, es porque los pensamientos son claros, fuertes y efectivos.
Los pensamientos surgen del nivel trascendental del Ser, conciencia pura. El ser es la fuente de nuestros pensamientos. Por lo tanto, para que nuestros pensamientos sean más fuertes, claros y efectivos, el Ser debe ser fuerte. Si nuestra conciencia del Ser, el Ser, es débil, entonces nuestros pensamientos serán débiles y nuestras aspiraciones serán difíciles de alcanzar y las situaciones pueden ser abrumadoramente difíciles. Esto resultará en tensión y una sensación de no cumplirse. Un sentimiento de desesperanza puede desarrollarse directamente de la falta de medios para cumplir los deseos. Por lo tanto, para hacer que el pensamiento, la acción y los logros sean más fuertes para lograr una mayor satisfacción, es necesario animar al Ser en la conciencia para que apoye el pensamiento y la acción.
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Es una cosa tan simple, sin embargo, porque no es un principio bien comprendido en la sociedad. Hay muy poca conciencia de esta necesidad de despertar la conciencia en sí misma, animando al Ser al llevar la atención a la propia fuente de pensamientos, e incluso menos conciencia de cómo realmente avivar el Ser en la vida diaria.
Recomiendo la técnica de Mediación Trascendental (TM) tal como la enseña Maharishi Mahesh Yogi. Es el medio más natural, fácil y efectivo de trascender el nivel de pensamiento para llevar la mente a la fuente del pensamiento y la experiencia. Ser directamente. La práctica proporciona un descanso profundo al cuerpo y permite a la mente permanecer alerta, experimentando los mejores niveles de pensamiento y, en última instancia, la fuente del pensamiento. Y es más y más feliz cuanto más profundo vas.
Aprende sobre la técnica de la Meditación Trascendental.
TM se hace sentado cómodamente con los ojos cerrados y practicando la técnica dos veces al día. La práctica regular de la MT toma poco tiempo, pero puede expandir dramáticamente la conciencia de uno y permitirle redirigir la vida para mejor.
Tan agradable como es TM, el propósito es principalmente mejorar la actividad. Las personas descubren que realmente ganan energía y están más relajadas debido a la liberación de estrés en el cuerpo. Una mayor atención y concentración permiten una mayor efectividad del proceso de pensamiento en cualquier actividad y, por lo tanto, una realización más fácil del potencial de uno para un mayor logro. Las relaciones mejoran, los hábitos destructivos como fumar y beber tienden a desaparecer, a veces sin siquiera intentarlo, ya no son atractivos. La salud mejora a medida que las funciones corporales se vuelven más normales solo con el descanso profundo obtenido en la TM, que ha demostrado ser más profundo que incluso el sueño profundo.
Todo esto conduce a una mayor sensación de ligereza, vitalidad, más estabilidad y, en última instancia, más alegría interior y satisfacción con la vida. Sentirse VIVO mediante la activación de su propio potencial interno es el mejor antídoto para sentirse como rendirse.