Estoy en mi habitación y no hay nada en ella que se mueva, ni las sillas, el techo, las plantas ni los libros o los apodos. Afuera, la nieve está en los techos e incluso los árboles no soplan en el viento. Todo está en calma. Notaré nada de eso si mi cabeza sigue girando.
No quiero que el mundo se detenga porque no he notado que se está moviendo, pero si verifico los hechos, encuentro que la Tierra gira (gira) a aproximadamente 1040 mph, por lo que esto significa que incluso si quisiéramos que el mundo Detente, todavía estamos todos viajando a unos 465 metros por segundo.
Sin embargo, incluso al saber este hecho, todavía hay quietud en la habitación. ¿Por qué? Hay quietud en mi mente.
La naturaleza ha tenido la amabilidad de no permitirnos notar la velocidad real de la Tierra. Sin embargo, no somos tan amables con nosotros mismos al permitir que nuestros pensamientos se salgan de control. Cuando mi mente da vueltas, no nota quietud; es solo cuando reinado en mis pensamientos, diles a STOP que empiezo a ver el mundo START.
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La experiencia meditativa de notar la quietud y el silencio no puede suceder mientras nuestros pensamientos estén dando vueltas. Primero asignamos un significado a todo y luego nos preocupamos por un futuro desconocido. Todo esto en un mundo en el que la naturaleza ha perdido velocidad física, solo para que lo pensemos de nuevo.
Por lo tanto, debo hacer por mí mismo lo que la naturaleza hace por mí. La naturaleza me proporciona gravedad, me proporciono tierra. La naturaleza crea un mundo a mi alrededor, me doy permiso para notarlo. Sin embargo, mis pensamientos hacen lo contrario, en otras palabras, mis pensamientos comprometen lo DESNATURAL.
Permito que mis propias preocupaciones y pensamientos me hagan sentir como si estuviera fuera de control. Mi aliento y mi existencia están fuera de sintonía porque he perdido el contacto con la naturaleza y me concentro en lo antinatural. Si mi respiración se vuelve natural, me calmará, me dará la oportunidad de comprender por qué me estoy perdiendo de estar presente, estar donde estoy, no donde creo que estoy, porque he perdido el control de cómo experimento personalmente la experiencia. mundo.
La vida es movimiento y al aceptar eso, comenzaré a buscar evidencia de vida. Eso por sí solo dará a mis propios pensamientos algo más grande, más brillante y más audaz para jugar. Con lo que mis pensamientos juegan cuando mi vida se siente fuera de control son los pensamientos a los que he dado combustible, el que me hace sentir que simplemente estoy corriendo de una cosa a otra.
Cuanto más rápido mi mente gire, cuanto menos control y base tengo, menos posibilidades tengo de tomar mejores decisiones y tener una perspectiva sólida. Si esta era una forma natural de pensar, entonces la naturaleza nos habría hecho a todos notar que la Tierra gira a 1040 millas por hora. Imagina un mundo así. No tenemos que hacerlo, porque poseemos el poder de controlar nuestra imaginación, y ese poder es la victoria sobre nuestros propios pensamientos.
No sé cómo vivir las vidas de otras personas por ellos, solo puedo compartir lo bello que es cuando esos pensamientos se detienen dentro de mi cabeza para permitir que empiece nuestro propio mundo. Este inicio puede no ser un nuevo comienzo, pero siempre puede ser un nuevo día. Sé este momento cuando llega, porque me siento fresco, vibrante y con energía. Es como ducharse y ponerse ropa nueva.
O usamos nuestros pensamientos de forma más natural y bella o nos desgastan hasta que nosotros mismos ya no sabemos dónde estamos. La vida no se trata de parar sino de parar, y cuando aprendemos a detenernos y ver, podemos ver mejor dónde comenzar, de lo contrario, nuestra mente y nuestros pensamientos nos superarán.
Cuando estamos ciegos al mundo, detenernos es cómo vemos el mundo, porque a 1040 millas por hora, la Tierra sigue moviéndose y girando y, sin embargo, aparece inmóvil y conectado a tierra solo cuando empezamos a notarlo, y luego tiene una gran belleza. lo. Esto es lo que nos hace más humanos, cuando vemos eso.
Saludos
CVPM
4 de febrero de 2015