Ver televisión es bueno si lo ves 1-2 horas máximo. Hay algunas cosas buenas para ver en la televisión como
-> Discovery / Animal Planet channel
-> NOTICIAS
-> Algunas recetas
Pero las series de los canales de entretenimiento hacen que la gente se sienta infeliz y estresada. Recuerdo que cuando estaba con mi mamá, ella solía ver series de televisión todo el tiempo. Además, nuestro almuerzo y cena estaban siempre al frente de la televisión. Entonces, uno no puede concentrarse en la comida y siempre le preocupa lo que le pasaría a la Actriz / Actor (en su mayoría actriz) que siempre está llorando e infeliz. No tenía ninguna opción para cambiarme de estas series de almuerzo-cena. Y siempre preocupado por lo que le sucederá a la actriz de la serie.
Puede decirles qué sucede si su amigo no ve la televisión e intenta dedicar tiempo al trabajo, lo que hace que a uno le guste más (Algunos de estos solían discutir con mi madre por no ver la televisión: P),
-> Practicar habilidades
-> Mejorar portador
-> Mejora el conocimiento leyendo cosas buenas de Quora, Google, etc.
-> Ejercicio, Meditación, Yoga, Pranayama
-> Aficiones relacionadas con el trabajo.
-> Leer periódico de noticias
-> Voluntariado
-> Jugar juegos etc.
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