Para mí, también tiene mucho que ver con mis propias filosofías y con ser bipolar. Busco a alguien que tenga una mentalidad abierta, no porque quiera que acepten mi trastorno bipolar, sino porque quiero que me acepten tal como soy, con todos los defectos y beneficios incluidos, porque así es como trato de vivir mi vida como bien. Aunque el trastorno bipolar ciertamente afecta mi vida, trato de no sentirme definido por él. Y, debido a eso, lo veo como parte de quien soy, similar a alguien que tiene una enfermedad cardíaca o diabetes, porque no puedo cambiar mi enfermedad más de lo que ellos pueden cambiar la suya.
Pero, en general, se requiere que alguien que haya experimentado o haya padecido una enfermedad mental, o alguien con una mentalidad realmente abierta no solo pueda aceptar los problemas que acompañan a cualquier enfermedad mental, sino también el hecho de ser solo un problema. amigo actual a alguien con BD. He tenido varios conocidos a quienes les he dicho que era bipolar. En realidad, me miran y me dicen: “No, no lo eres”. Para algunos fue simplemente una incredulidad porque lo enmascaré bien en público y no entendieron realmente que se trata de un espectro de comportamiento, o que creían que la enfermedad mental era una debilidad de la mente o el espíritu con la que uno podría simplemente dejar de lado. .
Practico la honestidad total y franca. No me asusta, porque no me importa si hace que alguien se sienta incómodo. No porque esté intentando alardearme y ser agresivo al respecto, sino porque no es nada de qué avergonzarme, y puedo hacer poco al respecto. No lo transmito, ni me meto en una caja de jabón al respecto (al menos no de todas formas), pero aparece fácilmente en una conversación durante esa fase cuando se llega a conocer a alguien.
Como nota al margen, diría que probablemente sea importante para la salud mental de uno evitar las personas tóxicas si sufre de trastorno bipolar. Debido a que la mayoría de las personas con BD tienden a tener inhibiciones reducidas y comportamiento irracional, a menudo es fácil para ellos dejarse llevar por otras personalidades inestables. No estoy diciendo que debas evitar a otras personas con enfermedades mentales, ya que eso sería tan malo como alguien que no quiere estar cerca de ti por culpa de BD, pero que es necesario evitar a alguien que posiblemente pueda acabar contigo. Esto es cierto para cualquiera, pero especialmente para aquellos que son más susceptibles a ese tipo de comportamiento. Por encima de todo, es importante proteger su salud mental, al mismo tiempo que intentamos recordar que todos somos humanos, defectos y todo.
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